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6 ?/ A8 S9 q4 I2 a/ E; v7 _3 G（一）幫助孩子接受親人離世公仔箱論壇+ p* o5 ^" n& R( c% J4 [% y8 k! Q# R
香港近日發生母親斬死嵗半女兒的慘案，剩下的 9 嵗哥哥，缺乏親人照料，備受心靈創傷。5.39.217.76! X3 S/ s. g0 Y- a) V
家庭醫生可以處理普通的兒童病症，但大部份缺乏輔導兒童和青少年的進階訓練，經驗通常來自和家中孩子相處和目睹他們成長；共同嘗試和學習。5.39.217.76# r4 D. l2 J5 i. }
如果家中有人逝世，親屬和朋友都會感覺到悲慟，不知所措和難以接受。
/ e5 v$ {' r7 ~0 g6 r即使自己感到悲傷，仍然要盡力幫助孩子適應，不要讓他們感覺到無助。公仔箱論壇& `1 a: p5 n# n3 q; O
許多時候我們都會希望時光逆轉，意外或死亡沒有發生，但現實是要接受親人已經離世，必需幫助孩子理解和明白已經發生的事情。; M3 y% q ^" x: u2 a" r) `
和孩子耐心傾談，瞭解孩子的感受，情緒反應，讓他們參與作出應變的安排和準備。
N" Z0 w8 B; l+ |2 Z2 v孩子若果能夠得到可以信賴的人支持，分享他們的想法、疑慮和困惑，心裏就會感覺踏實。
, _ W* G' |$ h: H$ qtvb now,tvbnow,bttvb他們需要知道並不用勉強控制情緒、哭泣、悲傷是正常的反應。5.39.217.76& h W+ G, s* Q/ N
個人的感覺和想法並沒有對或錯的限制，最重要是能夠表達和與其他人分擔。& i; ?( S, c) D5 b# G; y8 v8 p+ Z
成年人亦需要排除封建和迷信，讓孩子表達心中的感受；讓他們經運動、音樂、舞蹈、寫作、繪畫、手工藝、宣洩心中的抑鬱。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. k0 d2 }! \' N; G b! n
在情緒波動的期間，多花時間和孩子溝通和談話；維持正常的家庭生活和鼓勵孩子繼續上學。! J7 x* A1 F# ~. _& K6 E) k1 l
（二）減少家庭變動對孩子的傷害
: \0 N5 v0 k! z A4 Vtvb now,tvbnow,bttvb當親人生重病或死亡，許多人在感到哀傷以外，都有許多疑問。
7 x; @( @- B% f# q3 }7 e須然感覺難以接受，但如果能夠和醫護人員聚會探討，可以更加瞭解情況，甚至增進對生命的認識。
: x5 t6 \* W& S" v- Rtvb now,tvbnow,bttvb醫院經常會為頻臨死亡的病人家屬安排聚會，由主診醫生、護士、社工和神職人員，匯報病人的進展。- g: Z' ^$ S0 Y
即使不能夠提供所有的答案，但仍然可以加深雙方的共識，讓家屬有心理準備。
+ G) U; z- F2 D: G( R- f兒童和青少年，當面對親人死亡的情景，情緒反應會更加強烈和激動，往往需要較多時間擺脫困擾，重組自己的思緒和感受。tvb now,tvbnow,bttvb1 b! J0 v9 [) z# M7 z" L% r
父母或監護人必須對他們多加注意，在適當時間探討他們的狀況和感受，例如是否感覺驚訝和恐懼、心裏是否存有疑問、或對某些情況難以理解，是否需要支持和幫助。
, I! H' T3 [3 Etvb now,tvbnow,bttvb許多兒童和青少年可能表面硬朗，不願意顯示内心的荏弱。tvb now,tvbnow,bttvb& H1 K1 ?! g. Q: O/ ?1 `/ L# l
如果能夠在適當和安全的環境下讓他們暢所欲言，或嚎咷大哭一次，抒發抑壓的情感，更能夠幫助他們恢復正常的感受。
; [ O. b9 @$ A8 R. q家庭儘管出現變動，保持孩子的常規生活習慣：上學、參與團隊訓練和群體活動、和熟悉的朋友玩耍、維持進餐和作息時間；都可以幫助他們瞭解到即使有變動，但仍然可以繼續過正常的生活。tvb now,tvbnow,bttvb' F5 |' E% n2 {1 ]. r$ ~
（三）輔導孩子對親人死亡的認識
W! i5 Q N* q公仔箱論壇兒童在哀悼期間，經常會呈現陰晴的驟然轉變，例如一陣子顯得很憂愁和煩悶，但突然又開始歡笑和變得快樂。5 s1 O {7 A2 L# {$ W
當心内情感交替轉變時，兒童會憑藉玩耍的行爲來抒發感受，代替言語表達。
2 M# z L/ i& H2 f, }* c6 u許多成年人認爲隱藏自己的哀傷，可以保護孩子不讓他們受到損害。5.39.217.76% A- E4 e% G5 f& I" m8 ?1 o# b, I
相反孩子會以爲抒發或分擔哀傷是不適當的行爲，再不敢表達。5.39.217.769 m5 A3 T [, M& s* k* j0 H2 r$ o
成年人應要表現真誠，引導孩子一起哭、一起發愁、而不用有所保留；但亦要讓他們知道不要因爲哀傷而傷害自己或別人，提供適當的渠道宣洩抑鬱。
1 x3 _( {9 Z2 d, N% [1 f- ^: k9 J公仔箱論壇兒童對死亡的瞭解不足，要告訴他們死亡是身體的機能完全停頓、心跳、呼吸和腦部都停止運作，再不能夠甦醒。
% c* Y0 v; }9 Y- Z* O, s# ntvb now,tvbnow,bttvb不要用長睡來描述，否則孩子會對睡覺產生恐懼。/ O# q) k7 ?& k/ |# t: C
如果是父母離世或離異，不要對孩子有所隱瞞，切實地和他們討論日後生活的安排和經濟支援，以免孩子感覺到受騙而對監護人失去信任。5.39.217.764 D P( U# ~& k( K
生離死別任何人都難以接受，幫助孩子明白所愛的親人即使離開，仍然不會改變親情的聯繫。
3 E7 @/ L5 v3 l" V C0 u8 t, v/ [保留一些珍貴的時刻和記憶片段，例如在生忌的時候重覆以前的慶祝習慣，繼續學習或練習曾經受教的技能，與及保留一個紀念相冊。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 j% B! Q' b$ q- t/ Y$ O2 t$ `
宗教信仰，亦有助於抒解孩子的思憶。9 l7 A0 d. g: s7 a' k7 j- h
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發表於 2014-8-23 10:43 AM
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