返回列表 回復 發帖

[健康資訊] 兒童和青少年的哀傷 Grieving Kids & Teenagers

5.39.217.766 x7 V8 J2 ?; z! z

2 G: H" x4 g3 x* l) [5 w5.39.217.76  R  s4 B4 w0 E

& x) E9 Z. T% _+ W! y+ j6 @9 a% xTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。(一)幫助孩子接受親人離: f/ x$ u) y/ X  f6 q
香港近日發生母親斬死嵗半女兒的慘案,剩下的 9 嵗哥哥,缺乏親人照料,備受心靈創傷。7 x/ u$ j4 e+ p% I5 W2 i
家庭醫生可以處理普通的兒童病症,但大部份缺乏輔導兒童和青少年的進階訓練,經驗通常來自和家中孩子相處和目睹他們成長;共同嘗試和學習。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 t. o  o9 k9 D7 F$ l9 [
如果家中有人逝世,親屬和朋友都會感覺到悲慟,不知所措和難以接受。
9 D1 n& I: N" Q5 i. d* y
即使自己感悲傷,仍然要盡力幫助孩子適應,不要讓他們感覺到無助。5.39.217.76) O- V, D2 E0 M0 s) s! b
許多時候我們都會希望時光逆轉,意外或死亡沒有發生,但現實是要接受親人已經離世,必需幫助孩子理解和明白已經發生的事情。
8 ]$ f- A( i, uTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。和孩子耐心傾,瞭解孩子的感受,情緒反應,讓他們參與作出應變的安排和準備。5.39.217.76$ f' E6 d3 m7 @, Q8 D+ s
孩子若果能夠得到可以信賴的人支持,分享他們的想法、疑慮和困惑,心裏就會感覺踏實。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ m/ c$ T8 F% V) i. ?2 s3 {
他們需要知道並不用勉強控制情緒、哭泣、悲傷是正常的反應。tvb now,tvbnow,bttvb5 S* G1 {/ k& L. `
個人的感覺和想法並沒有對或錯的限制,最重要是能夠表達和與其他人分擔。5.39.217.762 I1 n, M# [5 R
成年人亦需要排除封建和迷信,讓孩子表達心中的感受;讓他們經運動、音樂、舞蹈、寫作、繪畫、手工藝、宣洩心中的抑鬱。# m' K6 ?* Y) z3 E! P, k
在情緒波動的期間,多花時間和孩子溝通和談話;維持正常的家庭生活和鼓勵孩子繼續上學。
& A* C8 J9 v0 a) d" g$ ~) T6 s公仔箱論壇(二)減少家庭變動對孩子的傷害TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 \, x0 A. A  |* s0 A' H
當親人生重病或死亡,許多人在感到哀傷以外,都有許多疑問。: V1 O5 _, g7 ?& ?6 f  q$ S# D
須然感覺難以接受,但如果能夠和醫護人員聚會探討,可以更加瞭解情況,甚至增進對生命的認識。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 S) y! {: ~( H* X4 @6 x- H, W
醫院經常會為頻臨死亡的病人家屬安排聚會,由主診醫生、護士、社工和神職人員,匯報病人的進展。. d5 J8 q4 m/ V5 Z6 g! `. d" Q
即使不能夠提供所有的答案,但仍然可以加深雙方的共識,讓家屬心理準備。
6 m" U2 U+ |( k0 u0 h5 M& s  w/ p公仔箱論壇兒童和青少年,當面對親人死亡的情景,情緒反應會更加強烈和激動,往往需要較多時間擺脫困擾,重組自己的思緒和感受。
( {8 F* g9 I: h. |. P! p
父母或監護人必須對他們多加注意,在適當時間探討他們的狀況和感受,例如是否感覺驚訝和恐懼、心是否存有疑問、或對某些情況難以理解,是否需要支持和幫助。, C7 S3 ~/ Q0 w# q9 v1 y
許多兒童和青少年可能表面硬朗,不願意顯示内心的荏弱。
) @+ A" i  q+ {4 J; \
如果能夠在適當和安全的環境下讓他們暢所欲言,或嚎咷大哭一次,抒發抑壓情感,更能夠幫助他們恢復正常的感受。5.39.217.762 ]  q# G' H- O' ?6 R$ I! P0 y# A
家庭儘管出現變動,保持孩子的常規生活習慣:上學、參與團隊訓練和群體活動、和熟悉的朋友玩耍、維持進餐和作息時間;都可以幫助他們瞭解到即使有變動,但仍然可以繼續過正常的生活。
7 H  E9 [) J2 ^1 n/ w+ D# z(三)輔導孩子對親人死亡的認識公仔箱論壇  S3 o! y2 x- t1 X! b$ |8 z
兒童在哀悼期間,經常會呈現陰晴的驟然轉變,例如一陣子顯得很憂愁和煩悶,但突然又開始歡笑和變得快樂。公仔箱論壇8 L, Q2 Y! [1 a" _3 Q% H- ^
當心内情感交替轉變時,兒童會憑藉玩耍的行爲來抒發感受,代替言語表達。7 P2 u# E; `9 B0 E/ `: C
許多成年人認爲隱藏自己的哀傷,可以保護孩子不讓他們受到損害。
+ g3 r4 B! i4 t& F( n# a5.39.217.76
相反孩子會以爲抒發或分擔哀傷是適當的行爲,不敢表達。
1 F2 T: i( Q) g3 N2 N5 w
成年人應要表現真誠,引導孩子一起哭、一起發愁、而不用有所保留;但亦要讓他們知道不要因爲哀傷而傷害自己或別人,提供適當的渠道宣洩抑鬱。
9 T0 [0 V/ I4 Q4 etvb now,tvbnow,bttvb兒童對死亡的瞭解不足,要告訴他們死亡是身體的機能完全停頓、心跳、呼吸和腦部都停止運作,再不能夠甦醒。
. z+ V- c" v5 i- ~6 }4 h2 K7 |
不要用長睡來描述,否則孩子會對睡覺產生恐懼。: l: C* B1 [1 ~
如果是父母離世或離異,不要對孩子有所隱瞞,切實地和他們討論日後生活的安排和經濟支,以免孩子感覺到受騙而對監護人失去信任。
4 e) O8 W0 }' q
生離死別任何人都難以接受,幫助孩子明白所愛的親人即使離開,仍然不會改變親情的聯$ K, {4 N) i+ B1 x/ j+ [
保留一些珍貴的時刻和記憶片段,例如在生忌的時候重覆以前的慶祝習慣,繼續學習或練習曾經受教的技能,與及保留一個紀念相冊。
& |+ P' K+ R8 }7 W4 n" f' E& i) ATVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
宗教信仰,亦有助於抒解孩子的思憶。5.39.217.76! O4 ]. j9 f1 z+ e3 x
返回列表