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5 n. X& R; }9 `( W7 O# }TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
, l" Y7 |& u5 E; M5 s0 ZTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。（一）暴曬導致的灼傷
P2 H: v L( w8 Mtvb now,tvbnow,bttvb溫哥華進入夏季，陽光璀璨，但因爲氣溫不太高，許多人都忽略了防曬的重要性，以致被曬傷。
' Q: F J1 o5 }6 R6 T. J公仔箱論壇不論皮膚顔色深淺，如果暴曬過久，都會受到紫外光射綫損害。公仔箱論壇1 n B# w6 H8 }7 X8 j
胸背和頭頸皮膚較薄，比手腳容易曬傷。6 z; C J, ?3 i
兒童和青少年接觸陽光的時間比成年人多達 3 倍，但最高危的仍然是追求健康膚色的年輕女性，因爲經常暴曬或使用太陽燈，以致皮膚長期受損而容易出現皮膚病變。5.39.217.764 A# a( ^ T* L% V, E; n/ Y/ L b
皮膚在暴曬之後 2 至 6 小時開始呈現紅斑，15 至 36 小時内達到最嚴重程度，通常在 3 天後逐漸消退。
7 g! j8 m) l+ M' R2 q- m% K5.39.217.76皮膚可能會變得浮腫、疼痛和痕癢。5.39.217.76: Q8 R& x* q) R, g. R( O
較嚴重的曬傷會造成水泡，需要超過一週才會脫皮和逐漸康復。tvb now,tvbnow,bttvb/ v1 G' }1 j" y) n( N
皮膚嚴重曬傷的人士，可能有併發的中暑症狀，必需儘快移送到陰涼的地方，降溫和補充水份。
6 u; k, m" V0 |0 ytvb now,tvbnow,bttvb大部份的曬傷都只屬於表層皮膚受損，可以服用止癢止痛的藥物和敷上蘆薈乳霜。
?0 v, Y6 k9 O1 S. ~+ _公仔箱論壇嚴重的曬傷，經常是因爲受到酒精或藥物的影響，在烈日之下昏睡，以致過度暴曬。
0 |5 `% q$ J* N$ k/ r5.39.217.76如果呈現大量水泡，不要刺破，使用消毒葯膏和不會黏著的紗布包紮。
% M, ~& Q! h3 v& i& F+ S) B1 \曬傷範圍較大和大幅皮膚脫落，需要採用嚴重燒傷的治療方法，補充體内水份和預防感染。/ z( {' R6 \ r- y9 ?0 Z
曬傷的皮膚特別容易再次受損。tvb now,tvbnow,bttvb7 m; `1 l+ D! b/ V1 C! q! ?
（二）紫外綫的損害和預防方法
' z$ E- v' `$ g0 C) E5.39.217.76陽光内的紫外光射綫，是導致皮膚曬傷、老化、敏感、和壓抑皮膚免疫功能的輻射。
* C$ j# E3 s- X+ p) }TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。如果臭氧層減低 1%。
" T% R3 t" i: B" Q+ p& P透過的紫外光就會增加 1.5%，) r3 B# T0 j1 D6 F
暴曬後皮膚癌出現的機會亦隨著上升。
3 f) L9 j+ `" w. C( f. T, W5.39.217.76冰雪、沙、水和窗戶玻璃的折射，亦會產生聚焦的作用。 80% 的紫外光可以穿透雲層，所以防曬必需參考天文臺提供的紫外光指數
# {& G( u5 h1 s0 @1 ATVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。UVI。tvb now,tvbnow,bttvb8 u! a7 j6 F1 J- f" e4 W
皮膚白哲的人士，在
" r# d- v5 x2 q/ s% F( M/ T: EUVI 0 - 2 度照射之下，暴曬一小時皮膚就會曬傷，UVI 3 - 4 度只需要
1 e4 d7 ?1 w0 _5.39.217.7620 分鐘以下、5 - 6 度 15 分鐘、7 - 9 度
, s9 \8 b3 }" S# ~tvb now,tvbnow,bttvb10 分鐘、10度以上則只需要
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5 分鐘，因此預防勝於治療。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: |4 s5 t" T# ]$ c
陽光少年的意義是如旭日初升，充滿朝氣，千萬不要因爲尋求健康膚色，而到美容院曬燈。公仔箱論壇" P4 e9 W8 i0 [3 L
紫外光燈的射綫tvb now,tvbnow,bttvb4 j# a+ }0 @! C. w& b0 E1 t
95% 屬於
/ D e, u, K, g9 Y2 rTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。UVA，更能穿透皮膚導致深層的損害。: ]. l! N# I6 v: p+ V. J
如果曾經服用過一些導致感光的藥物，包括多種的抗生素，風濕止痛葯和降血壓藥物，更容易引發皮膚過敏反應。
+ `9 {8 \7 B9 ]) ~% J穿著能夠阻隔紫外光的衣物，例如深色的長袖衫和長褲。tvb now,tvbnow,bttvb% {: R1 k0 T' d: V) O
戴上能夠保護頭頸的闊邊帽，但是用草編織的帽不能夠阻隔陽光。
9 E0 V8 [6 G: x7 _使用能夠阻隔紫外光的太陽傘，但要避免地面的折射。tvb now,tvbnow,bttvb0 d8 e9 C- C) ^ }
配戴太陽鏡。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ C% T0 {* o3 Z2 t' L* m* I
在陽光最猛烈的時刻，上午 10 時至下午 4 時，減少戶外活動。
/ Z& ]$ G$ y" j" d3 ?( a8 S: w, ?5.39.217.76儘量選擇有樹蔭或有封蓬蓋的地點進行活動。
Y+ F0 h7 x# a; o) V2 o酒精和大麻可以導致昏睡，增加過度暴曬的危險。7 C; v2 |+ ]. e
（三）選擇防曬藥物和使用方法! T& m8 N& J- T& n1 q
加拿大的統計數據，顯示去年有 6000 多宗新發現的黑色素皮膚癌，1000 多宗因皮膚癌症擴散而死亡的個案。
8 C* |4 s m4 b, F- p% V5 m& h3 E8 LTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。非黑色素的皮膚癌新症，包括鱗狀皮膚癌和基層細胞皮膚癌則多達 8 萬多宗。) M. ~) H) Z* b( D4 V
經常使用防曬藥物可以減少皮膚癌出現的機會，但最重要還是避免暴曬。
" g, W& I1 U+ P+ F2 N2 o! Stvb now,tvbnow,bttvb市面上有多種防曬用品，標籤上的
: U3 d/ ?/ w% \$ e, d7 {SPF 指數，指示可以減少
& }' p- S: T* q公仔箱論壇UVB 射綫能量的程度，SPF5.39.217.76+ R3 R( ?0 Z' B5 }) p
30 至45 為最適中。
8 {( r' F6 l$ z公仔箱論壇防曬膏或乳液必需能夠阻隔
+ g9 \. Q, J- T/ Q% t% h3 u; cTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 UVB 和 90% UVA射綫才能夠提供較全面的保護，減少暴曬灼傷、皮膚老化和皮膚癌出現的機會。
3 ^ g. C+ x$ t* P5.39.217.76防水或防汗的油膏或噴劑，通常只能夠維持 40 至 80 分鐘。' H8 `$ W* ?( U$ K `) r" J. d
含有氧化鈦、鋅、鎂、鐵、瓷土微粒子和黑色素的防曬用品，化學成份比較穩定，較少會刺激皮膚導致敏感反應，但必須搽得比較厚才能夠有足夠的保護、吸收或反射陽光。
7 V% h4 }/ H v q) i+ g$ U4 w) r因爲毛孔被封閉，可能會出現汗疹和發炎，而且粉質較爲容易脫落。
* x- m/ B4 T r V5.39.217.76其他產品内多種的化學成份，可以幫助吸收紫外光化成熱能，但部份人可能出現皮膚過敏反應，先塗搽在手臂或腳作爲測試。2 `' T0 R6 [, X& |" v( o
防曬用品必須在暴曬前 15 分鐘搽上，每2 小時或揩抹沖洗之後再搽一次，用一安士塗在由頭至腳所有接觸陽光的部位，包括嘴唇，而且必須塗搽得均勻才能夠提供適當的保護。
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發表於 2014-8-21 10:47 AM
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