" {9 t. c c$ n) s5 \tvb now,tvbnow,bttvb5.39.217.767 P0 J& l$ [' A: U/ z$ }
" q$ ?$ k( `7 D+ V) s! l/ u& NTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
$ S! B0 D# }* I2 Q' `% ptvb now,tvbnow,bttvb（一）暴曬導致的灼傷
) J) b4 \ {$ a u1 D2 k1 h5.39.217.76溫哥華進入夏季，陽光璀璨，但因爲氣溫不太高，許多人都忽略了防曬的重要性，以致被曬傷。5.39.217.76, H/ o7 ]2 f/ J+ | A
不論皮膚顔色深淺，如果暴曬過久，都會受到紫外光射綫損害。
: R& r. H& f1 C/ n6 X5.39.217.76胸背和頭頸皮膚較薄，比手腳容易曬傷。
6 V' G; m6 M6 p3 xtvb now,tvbnow,bttvb兒童和青少年接觸陽光的時間比成年人多達 3 倍，但最高危的仍然是追求健康膚色的年輕女性，因爲經常暴曬或使用太陽燈，以致皮膚長期受損而容易出現皮膚病變。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ x. B6 N" h5 B4 j0 | U
皮膚在暴曬之後 2 至 6 小時開始呈現紅斑，15 至 36 小時内達到最嚴重程度，通常在 3 天後逐漸消退。5.39.217.769 E; `7 o- z$ M: w/ Q- i& j9 w+ S7 E
皮膚可能會變得浮腫、疼痛和痕癢。5.39.217.76: F' p3 ^, o' c; b
較嚴重的曬傷會造成水泡，需要超過一週才會脫皮和逐漸康復。
& d! o1 g% S" y- I; `) T1 v2 m& O皮膚嚴重曬傷的人士，可能有併發的中暑症狀，必需儘快移送到陰涼的地方，降溫和補充水份。9 n, y! [0 n% C/ H
大部份的曬傷都只屬於表層皮膚受損，可以服用止癢止痛的藥物和敷上蘆薈乳霜。
. i" a# {( @ i2 D嚴重的曬傷，經常是因爲受到酒精或藥物的影響，在烈日之下昏睡，以致過度暴曬。 I" }" E7 Q' V
如果呈現大量水泡，不要刺破，使用消毒葯膏和不會黏著的紗布包紮。
7 O; M' J0 U$ E( ~% Q9 M$ ^5.39.217.76曬傷範圍較大和大幅皮膚脫落，需要採用嚴重燒傷的治療方法，補充體内水份和預防感染。5.39.217.76 W- C* b) x& T- B% _
曬傷的皮膚特別容易再次受損。公仔箱論壇 o T2 h% l/ e6 F
（二）紫外綫的損害和預防方法
2 i/ {3 Y K+ H3 P; p1 ytvb now,tvbnow,bttvb陽光内的紫外光射綫，是導致皮膚曬傷、老化、敏感、和壓抑皮膚免疫功能的輻射。
, C' G0 l% G" K3 B2 K5.39.217.76如果臭氧層減低 1%。
; V( X1 \: ^, v; S透過的紫外光就會增加 1.5%，公仔箱論壇* @2 L/ x+ |0 R1 g
暴曬後皮膚癌出現的機會亦隨著上升。+ j: O9 _" e, C# p5 F; E" K
冰雪、沙、水和窗戶玻璃的折射，亦會產生聚焦的作用。 80% 的紫外光可以穿透雲層，所以防曬必需參考天文臺提供的紫外光指數
$ o4 K( H; }$ H5 p5.39.217.76UVI。! l$ u" b* c& s( d: B
皮膚白哲的人士，在 S' h" W' ]9 U
UVI 0 - 2 度照射之下，暴曬一小時皮膚就會曬傷，UVI 3 - 4 度只需要
+ Y9 n. f! }, o3 p! ~公仔箱論壇20 分鐘以下、5 - 6 度 15 分鐘、7 - 9 度, k9 u' ^) q1 b7 }3 ^
10 分鐘、10度以上則只需要2 {! [- P$ I9 x# c+ ?% [
% ]: @" i, c, i2 h1 e+ N! H! ]3 B3 L5 分鐘，因此預防勝於治療。
8 X7 y! A) W8 t公仔箱論壇陽光少年的意義是如旭日初升，充滿朝氣，千萬不要因爲尋求健康膚色，而到美容院曬燈。5.39.217.761 m( N9 p. \- S. B+ {1 l3 I' Y
紫外光燈的射綫
2 E3 n8 e8 X' g6 j" m" Y 95% 屬於tvb now,tvbnow,bttvb; Z `' o0 v4 D7 n6 S* ~
UVA，更能穿透皮膚導致深層的損害。tvb now,tvbnow,bttvb" z# W+ |$ A u# q8 L
如果曾經服用過一些導致感光的藥物，包括多種的抗生素，風濕止痛葯和降血壓藥物，更容易引發皮膚過敏反應。tvb now,tvbnow,bttvb" b5 ~! Z2 J4 N) F
穿著能夠阻隔紫外光的衣物，例如深色的長袖衫和長褲。
7 V; g8 F. X9 L9 ^+ m9 C戴上能夠保護頭頸的闊邊帽，但是用草編織的帽不能夠阻隔陽光。
& N) Y2 d$ b* t# O7 a. { V' M) |使用能夠阻隔紫外光的太陽傘，但要避免地面的折射。
+ v g( @( j* j0 O0 o7 S5.39.217.76配戴太陽鏡。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 A! g" W) ^8 n6 W# a8 ~, k
在陽光最猛烈的時刻，上午 10 時至下午 4 時，減少戶外活動。
0 `; M% n6 }% e& r5.39.217.76儘量選擇有樹蔭或有封蓬蓋的地點進行活動。5.39.217.76: h9 S5 ~$ K# I F" X' m, `
酒精和大麻可以導致昏睡，增加過度暴曬的危險。公仔箱論壇) r8 _2 m F5 q+ A+ @5 {* D5 k( P
（三）選擇防曬藥物和使用方法tvb now,tvbnow,bttvb$ e$ N4 R) P8 g0 w) q6 z
加拿大的統計數據，顯示去年有 6000 多宗新發現的黑色素皮膚癌，1000 多宗因皮膚癌症擴散而死亡的個案。公仔箱論壇8 u' ^% l: m* L$ _# O- P6 k/ c
非黑色素的皮膚癌新症，包括鱗狀皮膚癌和基層細胞皮膚癌則多達 8 萬多宗。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" l; Q. p4 t% `6 y$ g# ~6 u4 d! i
經常使用防曬藥物可以減少皮膚癌出現的機會，但最重要還是避免暴曬。
# Y6 }9 y4 {9 E: h, v0 L9 Htvb now,tvbnow,bttvb市面上有多種防曬用品，標籤上的5.39.217.76& Q c. X5 |2 d6 J/ g/ _; T
SPF 指數，指示可以減少TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& L1 m9 [9 U: y0 `
UVB 射綫能量的程度，SPF
( {8 b& x+ j) E& ]30 至45 為最適中。
# Y% v7 V/ c! ?. H" xTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。防曬膏或乳液必需能夠阻隔5.39.217.76# m/ O9 k1 R0 w
UVB 和 90% UVA射綫才能夠提供較全面的保護，減少暴曬灼傷、皮膚老化和皮膚癌出現的機會。5.39.217.76 {! F" y3 A7 M5 K# h
防水或防汗的油膏或噴劑，通常只能夠維持 40 至 80 分鐘。
; f* K! D$ B: R含有氧化鈦、鋅、鎂、鐵、瓷土微粒子和黑色素的防曬用品，化學成份比較穩定，較少會刺激皮膚導致敏感反應，但必須搽得比較厚才能夠有足夠的保護、吸收或反射陽光。公仔箱論壇2 K6 H! C' d4 @
因爲毛孔被封閉，可能會出現汗疹和發炎，而且粉質較爲容易脫落。5 ~+ t3 v$ V; [( F; {* i% U& c
其他產品内多種的化學成份，可以幫助吸收紫外光化成熱能，但部份人可能出現皮膚過敏反應，先塗搽在手臂或腳作爲測試。
1 R* |) o4 L F1 s$ I( N: n7 Z5.39.217.76防曬用品必須在暴曬前 15 分鐘搽上，每2 小時或揩抹沖洗之後再搽一次，用一安士塗在由頭至腳所有接觸陽光的部位，包括嘴唇，而且必須塗搽得均勻才能夠提供適當的保護。tvb now,tvbnow,bttvb8 I( Q3 v! K' w6 l% c8 B
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發表於 2014-8-21 10:47 AM
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