9 I: A7 f1 W: Z! H公仔箱論壇tvb now,tvbnow,bttvb# d) T) O" w! Z7 t
# L6 H, K( r% H3 `( hTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
6 B" i) V" P, l& h; k/ o（一）暴曬導致的灼傷6 \4 h5 U! g6 r- ]( j: \
溫哥華進入夏季，陽光璀璨，但因爲氣溫不太高，許多人都忽略了防曬的重要性，以致被曬傷。* f0 R$ r$ e2 {) H: m, H2 a
不論皮膚顔色深淺，如果暴曬過久，都會受到紫外光射綫損害。
5 K0 w; G( U+ g) d) L胸背和頭頸皮膚較薄，比手腳容易曬傷。公仔箱論壇7 Y2 m, X( F* G1 k7 r
兒童和青少年接觸陽光的時間比成年人多達 3 倍，但最高危的仍然是追求健康膚色的年輕女性，因爲經常暴曬或使用太陽燈，以致皮膚長期受損而容易出現皮膚病變。
) _$ r3 f% n5 i& V5.39.217.76皮膚在暴曬之後 2 至 6 小時開始呈現紅斑，15 至 36 小時内達到最嚴重程度，通常在 3 天後逐漸消退。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 h e3 j6 W+ |/ s# b
皮膚可能會變得浮腫、疼痛和痕癢。' Z \. i1 I# i2 z) ?) `
較嚴重的曬傷會造成水泡，需要超過一週才會脫皮和逐漸康復。
8 g( s) D5 N0 V- mtvb now,tvbnow,bttvb皮膚嚴重曬傷的人士，可能有併發的中暑症狀，必需儘快移送到陰涼的地方，降溫和補充水份。
5 _5 J+ r; k( MTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。大部份的曬傷都只屬於表層皮膚受損，可以服用止癢止痛的藥物和敷上蘆薈乳霜。5.39.217.76. _8 Z. b* Z3 W
嚴重的曬傷，經常是因爲受到酒精或藥物的影響，在烈日之下昏睡，以致過度暴曬。
3 s r& i: A; {+ N7 a% j1 [! [TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。如果呈現大量水泡，不要刺破，使用消毒葯膏和不會黏著的紗布包紮。7 `" C G. w. |5 C {
曬傷範圍較大和大幅皮膚脫落，需要採用嚴重燒傷的治療方法，補充體内水份和預防感染。
+ O- t m7 t# s7 s7 a; yTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。曬傷的皮膚特別容易再次受損。# a$ _/ n9 R/ Y Z5 u
（二）紫外綫的損害和預防方法TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& o1 P% W! }3 M" M# N8 x5 S* G
陽光内的紫外光射綫，是導致皮膚曬傷、老化、敏感、和壓抑皮膚免疫功能的輻射。
* E' v {8 F% {4 g5 O/ a# V如果臭氧層減低 1%。tvb now,tvbnow,bttvb, c" ^- ~0 `7 W" T' }
透過的紫外光就會增加 1.5%，5.39.217.761 d f) J* t" K
暴曬後皮膚癌出現的機會亦隨著上升。公仔箱論壇! A2 s E8 b. e1 @' B4 _
冰雪、沙、水和窗戶玻璃的折射，亦會產生聚焦的作用。 80% 的紫外光可以穿透雲層，所以防曬必需參考天文臺提供的紫外光指數公仔箱論壇; A+ @ Z( H. \6 h8 C3 u' h
UVI。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 i% f$ c% D( J4 f
皮膚白哲的人士，在公仔箱論壇5 e) [. F r/ k# W
UVI 0 - 2 度照射之下，暴曬一小時皮膚就會曬傷，UVI 3 - 4 度只需要5.39.217.76. N! J2 l" C$ a7 Y0 }8 p
20 分鐘以下、5 - 6 度 15 分鐘、7 - 9 度
# _( x' U d: b: @ Y' i8 Gtvb now,tvbnow,bttvb10 分鐘、10度以上則只需要
) J* z+ J1 e! J l8 dtvb now,tvbnow,bttvbTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; A; E: [4 s. X+ v
5 分鐘，因此預防勝於治療。5.39.217.76+ d/ }( @3 n( ~7 v) A: ?
陽光少年的意義是如旭日初升，充滿朝氣，千萬不要因爲尋求健康膚色，而到美容院曬燈。5.39.217.76) J, I( O5 _! l q( a
紫外光燈的射綫
9 |+ u1 i+ o, v/ S% B& |* ^ 95% 屬於公仔箱論壇. N- c) s" Z5 t: u# P) L
UVA，更能穿透皮膚導致深層的損害。公仔箱論壇2 S7 M; c+ l# z8 w+ ^, ~7 C
如果曾經服用過一些導致感光的藥物，包括多種的抗生素，風濕止痛葯和降血壓藥物，更容易引發皮膚過敏反應。( a2 V( U5 n$ S: d) Y. ]& I3 c- E
穿著能夠阻隔紫外光的衣物，例如深色的長袖衫和長褲。
8 P0 G8 t @5 `( }. y L戴上能夠保護頭頸的闊邊帽，但是用草編織的帽不能夠阻隔陽光。4 \& ]. c) H, t8 r
使用能夠阻隔紫外光的太陽傘，但要避免地面的折射。, u6 Z% q3 c: ~3 Y
配戴太陽鏡。+ X% {: S$ J1 @7 y
在陽光最猛烈的時刻，上午 10 時至下午 4 時，減少戶外活動。
& y# M9 }8 [! L# G* T儘量選擇有樹蔭或有封蓬蓋的地點進行活動。公仔箱論壇% i5 y( A [5 k) g! ?
酒精和大麻可以導致昏睡，增加過度暴曬的危險。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" }1 d3 X6 E9 g4 ]
（三）選擇防曬藥物和使用方法
% x/ x' k4 A7 L公仔箱論壇加拿大的統計數據，顯示去年有 6000 多宗新發現的黑色素皮膚癌，1000 多宗因皮膚癌症擴散而死亡的個案。% X5 l! g' W8 V% t9 s% R
非黑色素的皮膚癌新症，包括鱗狀皮膚癌和基層細胞皮膚癌則多達 8 萬多宗。
; K3 F: ~# M+ X6 B T5 v( BTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。經常使用防曬藥物可以減少皮膚癌出現的機會，但最重要還是避免暴曬。
: c4 {, t* s# N# M5.39.217.76市面上有多種防曬用品，標籤上的tvb now,tvbnow,bttvb. K( w7 C1 m5 M1 v* v, d& b
SPF 指數，指示可以減少
0 ?. V- c# F9 g) [! [; IUVB 射綫能量的程度，SPF
3 {- j$ C* ]) S30 至45 為最適中。
% l( T [% }# G% X* P/ K公仔箱論壇防曬膏或乳液必需能夠阻隔
6 g2 [1 N7 f) {( b UVB 和 90% UVA射綫才能夠提供較全面的保護，減少暴曬灼傷、皮膚老化和皮膚癌出現的機會。
+ ~% q; v, ?5 Y- M3 j: E Q! ^( gtvb now,tvbnow,bttvb防水或防汗的油膏或噴劑，通常只能夠維持 40 至 80 分鐘。7 z" O% V: S/ ~ Z4 w/ j
含有氧化鈦、鋅、鎂、鐵、瓷土微粒子和黑色素的防曬用品，化學成份比較穩定，較少會刺激皮膚導致敏感反應，但必須搽得比較厚才能夠有足夠的保護、吸收或反射陽光。公仔箱論壇9 @8 f; F1 q5 J+ K* ]
因爲毛孔被封閉，可能會出現汗疹和發炎，而且粉質較爲容易脫落。5.39.217.763 v' C' y% B! F$ q' Q0 K# Q4 i6 |
其他產品内多種的化學成份，可以幫助吸收紫外光化成熱能，但部份人可能出現皮膚過敏反應，先塗搽在手臂或腳作爲測試。公仔箱論壇7 n e) f( q* L) f& b
防曬用品必須在暴曬前 15 分鐘搽上，每2 小時或揩抹沖洗之後再搽一次，用一安士塗在由頭至腳所有接觸陽光的部位，包括嘴唇，而且必須塗搽得均勻才能夠提供適當的保護。
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發表於 2014-8-21 10:47 AM
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