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# v8 d- S- s0 x# Y7 P3 ^5.39.217.76TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" M8 ^) ?! i l1 U. t
) r# _. s- n$ v4 m5.39.217.76（一）暴曬導致的灼傷公仔箱論壇: t3 }/ Q: t: }* l9 C
溫哥華進入夏季，陽光璀璨，但因爲氣溫不太高，許多人都忽略了防曬的重要性，以致被曬傷。
' C7 i: U) H2 K3 K5 c+ M5.39.217.76不論皮膚顔色深淺，如果暴曬過久，都會受到紫外光射綫損害。9 X/ c+ v7 _- K8 s, V# V! C
胸背和頭頸皮膚較薄，比手腳容易曬傷。
! E0 ]! y7 B( y S: e兒童和青少年接觸陽光的時間比成年人多達 3 倍，但最高危的仍然是追求健康膚色的年輕女性，因爲經常暴曬或使用太陽燈，以致皮膚長期受損而容易出現皮膚病變。公仔箱論壇! e# U/ L, Y. b$ D
皮膚在暴曬之後 2 至 6 小時開始呈現紅斑，15 至 36 小時内達到最嚴重程度，通常在 3 天後逐漸消退。公仔箱論壇7 B" J. x8 I9 W- k* m# |/ {
皮膚可能會變得浮腫、疼痛和痕癢。
& G$ t# C! O+ B/ V- QTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。較嚴重的曬傷會造成水泡，需要超過一週才會脫皮和逐漸康復。
" ]9 q" }9 g5 A5 \3 u5.39.217.76皮膚嚴重曬傷的人士，可能有併發的中暑症狀，必需儘快移送到陰涼的地方，降溫和補充水份。
1 W- I/ u I! s; F7 b( s5.39.217.76大部份的曬傷都只屬於表層皮膚受損，可以服用止癢止痛的藥物和敷上蘆薈乳霜。公仔箱論壇* k" I% k. A O) r: F# m! q1 M
嚴重的曬傷，經常是因爲受到酒精或藥物的影響，在烈日之下昏睡，以致過度暴曬。
. J( h, W& u$ z如果呈現大量水泡，不要刺破，使用消毒葯膏和不會黏著的紗布包紮。
8 x" j9 }, U( o8 S( u: xTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。曬傷範圍較大和大幅皮膚脫落，需要採用嚴重燒傷的治療方法，補充體内水份和預防感染。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 ]# ~) `0 u! y" @# \9 p' B
曬傷的皮膚特別容易再次受損。
/ g- ^+ p/ \4 \+ y' d ]4 \tvb now,tvbnow,bttvb（二）紫外綫的損害和預防方法
( w9 ]4 H) z. _2 L陽光内的紫外光射綫，是導致皮膚曬傷、老化、敏感、和壓抑皮膚免疫功能的輻射。公仔箱論壇, \7 h; m( g. w3 c
如果臭氧層減低 1%。 l$ J1 P! C1 k& D' k' v1 R# _ M
透過的紫外光就會增加 1.5%，
$ A o! L8 ?% [# J# i, ^暴曬後皮膚癌出現的機會亦隨著上升。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% H# k& i' d0 ]8 ]+ }4 u
冰雪、沙、水和窗戶玻璃的折射，亦會產生聚焦的作用。 80% 的紫外光可以穿透雲層，所以防曬必需參考天文臺提供的紫外光指數3 r% }& o% t$ t( E w7 M# }# K+ E
UVI。
! x# L4 [2 p* A* b% k" |tvb now,tvbnow,bttvb皮膚白哲的人士，在
8 _* H( x! Y5 V/ e& BUVI 0 - 2 度照射之下，暴曬一小時皮膚就會曬傷，UVI 3 - 4 度只需要
; X! S2 l+ N1 C. F5 ttvb now,tvbnow,bttvb20 分鐘以下、5 - 6 度 15 分鐘、7 - 9 度+ E1 x' `* y5 \0 s8 i% t; p
10 分鐘、10度以上則只需要
/ \& c* n" A7 Y$ b' T1 DTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
1 l; M! Z0 _2 l' L0 y$ j; ]3 ^% a5 分鐘，因此預防勝於治療。
2 ^2 A+ u) J5 j O, f( D9 otvb now,tvbnow,bttvb陽光少年的意義是如旭日初升，充滿朝氣，千萬不要因爲尋求健康膚色，而到美容院曬燈。tvb now,tvbnow,bttvb2 l8 A9 G! m+ K3 U& O/ }* ?
紫外光燈的射綫
' b9 D6 h+ p, \9 w9 ] 95% 屬於
8 p3 f2 v3 d3 H; q0 [) B9 Q' b8 Z3 P" hUVA，更能穿透皮膚導致深層的損害。
0 s& ]; I- S3 ?! r, ltvb now,tvbnow,bttvb如果曾經服用過一些導致感光的藥物，包括多種的抗生素，風濕止痛葯和降血壓藥物，更容易引發皮膚過敏反應。
" o8 |" {+ }4 J( Z1 N/ q$ v F穿著能夠阻隔紫外光的衣物，例如深色的長袖衫和長褲。
w2 Y# D: W% P# W. |6 z戴上能夠保護頭頸的闊邊帽，但是用草編織的帽不能夠阻隔陽光。3 A* w6 m2 j% H5 e$ w& e$ Y# P
使用能夠阻隔紫外光的太陽傘，但要避免地面的折射。& z3 q' y4 U( ]1 j3 u7 K9 s8 ]
配戴太陽鏡。
- P9 c# k$ N% g# M' i8 L" Vtvb now,tvbnow,bttvb在陽光最猛烈的時刻，上午 10 時至下午 4 時，減少戶外活動。
9 d& w3 s F* d; U: w6 T% Q- ?公仔箱論壇儘量選擇有樹蔭或有封蓬蓋的地點進行活動。tvb now,tvbnow,bttvb" {0 J, ^/ p4 ~ k& ~3 B6 V
酒精和大麻可以導致昏睡，增加過度暴曬的危險。
" i# o5 ?& P' C( A5.39.217.76（三）選擇防曬藥物和使用方法5.39.217.76( Q+ L! V* T; L
加拿大的統計數據，顯示去年有 6000 多宗新發現的黑色素皮膚癌，1000 多宗因皮膚癌症擴散而死亡的個案。
# W1 `2 [4 w \1 I3 e非黑色素的皮膚癌新症，包括鱗狀皮膚癌和基層細胞皮膚癌則多達 8 萬多宗。
5 T, i" F$ s! C4 l( X/ e( YTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。經常使用防曬藥物可以減少皮膚癌出現的機會，但最重要還是避免暴曬。5.39.217.76( V1 v$ i! L* l# @/ Z2 y7 C l% e
市面上有多種防曬用品，標籤上的
8 A' [2 u" ?1 V) }9 f3 z4 stvb now,tvbnow,bttvbSPF 指數，指示可以減少
. B& P% X9 _3 Q2 a1 X' Z9 uUVB 射綫能量的程度，SPF/ e6 L4 {; A. _: o+ v
30 至45 為最適中。
9 |( l% t% j7 E5 J! z防曬膏或乳液必需能夠阻隔
4 ]7 N# N( [- U Q2 YTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 UVB 和 90% UVA射綫才能夠提供較全面的保護，減少暴曬灼傷、皮膚老化和皮膚癌出現的機會。公仔箱論壇. q5 E1 S/ [5 `- i) Q
防水或防汗的油膏或噴劑，通常只能夠維持 40 至 80 分鐘。& i9 ^- C2 E4 f
含有氧化鈦、鋅、鎂、鐵、瓷土微粒子和黑色素的防曬用品，化學成份比較穩定，較少會刺激皮膚導致敏感反應，但必須搽得比較厚才能夠有足夠的保護、吸收或反射陽光。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! \6 o4 S! M8 c/ G$ ^0 z
因爲毛孔被封閉，可能會出現汗疹和發炎，而且粉質較爲容易脫落。4 s: V/ a% W* Z. `, {) T4 ^& }
其他產品内多種的化學成份，可以幫助吸收紫外光化成熱能，但部份人可能出現皮膚過敏反應，先塗搽在手臂或腳作爲測試。
' `8 A8 q9 c- H1 P) {防曬用品必須在暴曬前 15 分鐘搽上，每2 小時或揩抹沖洗之後再搽一次，用一安士塗在由頭至腳所有接觸陽光的部位，包括嘴唇，而且必須塗搽得均勻才能夠提供適當的保護。5.39.217.76) b+ V( _8 o! G% d: O5 I: N
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發表於 2014-8-21 10:47 AM
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