想請問癌症的照護須知 - 健康工房 - 公仔箱論壇

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soforlee

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發表於 2013-4-8 12:36 PM | 顯示全部帖子

、化學治療對腸胃道的影響TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 R2 o% F- C+ F* P

Q1.口腔疼痛、口乾怎麼辦？

1.喝大量的水分。2. 軟質滑潤的食物。3. 避免吃太燙或質地較粗的食物。4. 避免吃刺激性、過鹹的飲食，過酸的水果。5. 軟毛牙刷刷牙。6. 戒菸、戒酒、戒檳榔。tvb now,tvbnow,bttvb  r# S- t2 `1 X% m& ~
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Q2.覺得食物味道怪怪的？

可加醬料，或飲用果汁以掩蓋食物苦味。
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食用酸性食物可減少口腔的金屬味道。

可在食物中拌入火腿、醃肉、芹菜、洋蔥、香草、大蒜或香料等，以加重食物的味道。
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避免使用罐裝食物。
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Q3.噁心嘔吐怎麼辦？

1. 少食多餐 2. 細嚼慢嚥  3. 清淡食物  4. 避免吸入一些特殊氣味 5. 深呼吸或放慢呼吸的頻率 6. 不要在太悶熱的房間用餐  7. 進食後避免立即躺平

有些化學藥物會刺激胃壁或影響大腦的嘔吐中樞。請記錄所感受到噁心及嘔吐症狀的次數及嚴重程度，然後把情況告訴醫生和護士，以便讓我們可以幫助你。 4 I! |$ c; t3 x7 H

貼心小秘方：公仔箱論壇( a( y7 O. e2 R
少食多餐為主，適量喝水喝湯，避免肚子太脹。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 E$ n( x/ j: L( ?1 y3 G1 h/ i
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細嚼慢嚥，更容易消化。公仔箱論壇- ?& |# v* p5 ]+ _* p' X

在接受治療前清淡飲食，適量進食即可。

避免吃調味太濃或太油膩的食物。
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可飲用清淡食物、冰涼的飲料，選用酸味、鹹味的飲料可以減輕症狀。 & |5 Q2 Q- _$ c, _$ M$ c+ q/ }5 |
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避免吸入一些特殊氣味，如香煙味、香水味或食物異味等。 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# V4 }1 ~4 |: U1 B/ Y
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穿寬鬆的衣服，感到噁心時，試著深呼吸或放慢呼吸的頻率。 tvb now,tvbnow,bttvb' @2 S- ^1 i! j6 T  l
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不要在太悶熱的房間用餐。 ) ^! l# Q8 E3 k0 o, b. p4 q

飯後應略作休息，可在椅子上休息，進食後兩小時內避免平躺。tvb now,tvbnow,bttvb8 ?$ [* ^& Z! C" s% X, Y/ E$ ]' S. F7 i

Q4.缺乏食慾該怎麼辦?

1. 少量多餐，一天七餐或八餐
2. 攝取高蛋白質、高熱量的食物TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* i- r8 Z: y4 o1 G& _1 X- j+ H% p
3. 餐與餐之間準備小點心，如燒賣、三明治、布丁等5.39.217.76/ D1 W% s6 r( j  K
4. 飯前散步1 T  E) _4 a7 N9 j9 ?. c
5. 視個人口味調味tvb now,tvbnow,bttvb3 T- |# s/ ?5 f) R. t4 R) T" c
6. 保持心情愉快tvb now,tvbnow,bttvb2 v% \; }$ t1 V

貼心小秘方：
少量多餐，一天七餐或八餐，三餐間加些容易買、容易準備的營養食物，如高蛋白奶粉、三明治、餅乾、水餃、餛飩、燒賣、水果等。

攝取高蛋白質、高熱量的食物(如：牛奶、奶昔、布丁、冰淇淋、八寶粥、安素、熬高湯等) 。1 N1 ^7 @& y# w- F* |& c6 B- v# S6 Y  |
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飯前可以酸性果汁促食慾(如：檸檬汁、酸梅湯、洛神茶、楊桃汁等) 。tvb now,tvbnow,bttvb6 R% V, }1 Z2 F  G2 z% S/ Q' K
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在愉快的環境下進食。5 x, {/ c1 S: B, L. ?$ _

飯前散步可以幫助您的食慾。公仔箱論壇  |. \/ F; y4 q) n& |

視個人的需要，使用調味料、或添加香料，增加食物的口味及吸引力。重要的是，選擇有營養的食物，「以質取勝」。5.39.217.76  Z! j1 M, }$ S  E/ X* ^/ `+ @; W

五、便秘怎麼辦？TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. ^8 i) t% W2 A& Y, O2 x

飲水，每日需3000 c.c.。4 D/ `1 a# U' w7 {1 P
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多吃高纖食物；

適當的運動；8 q) v5 u  H. O, u9 W& w

需要時可服用軟便劑。tvb now,tvbnow,bttvb4 b/ z& V: {5 T4 ^
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六、腹瀉怎麼辦？
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多喝水；
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補充含鈉與鉀的食物；公仔箱論壇5 P* }0 `6 t# U6 u* A" Q* Z2 {

少喝過冷或過熱的飲料；TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 |/ [# _, i. |3 l9 J/ W+ M5 I

清淡及流質飲食$ V2 K0 q& U* d/ e

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七、化療期間飲食有無禁忌？  T- o& }% {% r

食物以新鮮、清潔、煮熟為原則。避免生菜沙拉、生魚片及活菌乳酸飲料。( `3 ^9 o9 T1 _! v

均衡攝取食物、不偏食。但海鮮類之螃蟹、海螺、蛤蜊類因含寄生蟲多，應少吃。5.39.217.76  P/ c1 `4 D, j& b: r' C' x, y3 {

選擇未經加工的天然食品。

自己料理的食物，食具以開水燙過，以公筷母匙為佳。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! c' b' }. y6 E+ }3 G

水果需洗乾淨或儘量選可剝(削)皮的。

多喝水(含湯、果汁、開水)，無禁忌者每天水份攝取(含湯、果汁、開水)至少2000~3000cc。某些化學藥物會影響到膀胱或腎臟功能，水分可以幫助排出化學治療所產生的毒素，維持正常的腎臟功能。可藉由喝水、果汁、湯、冰淇淋來獲得水分。

避免油炸、油膩、煙燻、鹽漬、辛辣刺激、太燙、太酸、太硬之食物。

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八、休息與活動- w! N. x1 R6 i" ]5 ?- {; P
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適度的活動，活動量依個人體力調整，以不覺得累為標準。公仔箱論壇. z+ k7 i: {5 `* Y. o# O
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充足的休息，定時就寢、不熬夜。

保持心情愉快。

培養興趣嗜好，如看書籍、電視、聽音樂等。
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九、居家環境  P# f- @7 B" ]9 a
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室內保持乾燥、空氣流通和陽光充足，最好定期除濕。
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被套床單枕套經常更換，衣物最好可以烘乾或陽光曝曬較好。tvb now,tvbnow,bttvb  ^) x9 R# W: C) H2 E4 G) S" t

若有使用空氣淨化機，濾網要記得更換保持清潔。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 B1 d* g) ^4 x2 Q: P: d9 o! v) m
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十、定期追蹤tvb now,tvbnow,bttvb) v9 M% i& F3 C. s& B# W5 m, V
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      出院時或門診時，醫師會預約返診日期。定期門診追蹤是相當重要的，可早期發現問題以儘早處理。
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十一、如何讓自己的日常生活過的較舒適?
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      吃得好，睡得好；學習自我照顧；每日紀錄。5.39.217.76. r( ~( z+ [5 D; w3 _

學習自我照顧的能力和技巧，(如注意身體任何變化，做好口腔衛生)。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ {& O; o! t% o  Y2 t% E$ s

吃得好是十分重要的，身體需要食物來維持，重新恢復體力。! F. ?: v1 ?, U5 H. r- N! E
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可適度活動，不要讓化學治療的副作用剝奪您的社交生活。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. z$ D9 a- @  ^2 ?$ ]) T1 G- h% j
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採取可調適的壓力方法，如放鬆、傾訴、轉移注意力。tvb now,tvbnow,bttvb% l- [5 N/ f. t% R. L: y  G0 s

依自己體力儘可能運動，不但可增加食慾，亦可以恢復自信自尊、發洩情緒及壓力。
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保持心情愉快，因為情緒的開朗很有助益，能使內分泌系統及神經系統處於活耀狀態，能增強抵抗力。tvb now,tvbnow,bttvb* R/ z( l3 O7 R2 C. L$ r( v

若對自己的疾病或治療計畫不明瞭，儘量請教醫師、護士或您的個案管理師等專業人員，以免擔心、害怕。

可每日紀錄治療的經過及自己的想法、感覺。

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