想請問癌症的照護須知 - 健康工房 - 公仔箱論壇

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soforlee

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發表於 2013-4-8 12:36 PM | 顯示全部帖子

、化學治療對腸胃道的影響

Q1.口腔疼痛、口乾怎麼辦？TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 Q+ S& o1 E& b: p

1.喝大量的水分。2. 軟質滑潤的食物。3. 避免吃太燙或質地較粗的食物。4. 避免吃刺激性、過鹹的飲食，過酸的水果。5. 軟毛牙刷刷牙。6. 戒菸、戒酒、戒檳榔。

Q2.覺得食物味道怪怪的？

可加醬料，或飲用果汁以掩蓋食物苦味。公仔箱論壇) |4 P" t' [& q9 I/ t- ^5 W# v

食用酸性食物可減少口腔的金屬味道。公仔箱論壇4 p1 Y( d7 G( w6 b! }
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可在食物中拌入火腿、醃肉、芹菜、洋蔥、香草、大蒜或香料等，以加重食物的味道。 5 N, e1 S( Y" P: H
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避免使用罐裝食物。

Q3.噁心嘔吐怎麼辦？

1. 少食多餐 2. 細嚼慢嚥  3. 清淡食物  4. 避免吸入一些特殊氣味 5. 深呼吸或放慢呼吸的頻率 6. 不要在太悶熱的房間用餐  7. 進食後避免立即躺平tvb now,tvbnow,bttvb: h3 _& I0 H% X* {0 F

有些化學藥物會刺激胃壁或影響大腦的嘔吐中樞。請記錄所感受到噁心及嘔吐症狀的次數及嚴重程度，然後把情況告訴醫生和護士，以便讓我們可以幫助你。

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貼心小秘方：
少食多餐為主，適量喝水喝湯，避免肚子太脹。tvb now,tvbnow,bttvb$ K( I9 S  G+ u$ f1 {9 Z; J- D- N
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細嚼慢嚥，更容易消化。 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* v7 T6 e( g! Z& T" R

在接受治療前清淡飲食，適量進食即可。 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; c* y' |$ J0 a' X, h# b

避免吃調味太濃或太油膩的食物。 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 p$ u' m* o3 `/ I* O# K

可飲用清淡食物、冰涼的飲料，選用酸味、鹹味的飲料可以減輕症狀。

避免吸入一些特殊氣味，如香煙味、香水味或食物異味等。
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穿寬鬆的衣服，感到噁心時，試著深呼吸或放慢呼吸的頻率。 tvb now,tvbnow,bttvb7 \) E  Q  F6 i2 C! H

不要在太悶熱的房間用餐。 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。  @0 D' g0 R, i0 T* `4 j

飯後應略作休息，可在椅子上休息，進食後兩小時內避免平躺。
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Q4.缺乏食慾該怎麼辦?
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1. 少量多餐，一天七餐或八餐tvb now,tvbnow,bttvb" K8 Y7 b$ L9 `& N; J
2. 攝取高蛋白質、高熱量的食物公仔箱論壇7 p4 G1 Q; _: X0 C5 C& {1 A
3. 餐與餐之間準備小點心，如燒賣、三明治、布丁等$ `4 i) _) |9 {( z
4. 飯前散步TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ ~# p# X' H2 \2 y2 `$ |
5. 視個人口味調味
6. 保持心情愉快2 l- E' P9 O5 h' \1 E

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貼心小秘方：
少量多餐，一天七餐或八餐，三餐間加些容易買、容易準備的營養食物，如高蛋白奶粉、三明治、餅乾、水餃、餛飩、燒賣、水果等。0 p- ~) A) i# i0 ^6 T; n) @- J; Z
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攝取高蛋白質、高熱量的食物(如：牛奶、奶昔、布丁、冰淇淋、八寶粥、安素、熬高湯等) 。& Y: G" P* F* c
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飯前可以酸性果汁促食慾(如：檸檬汁、酸梅湯、洛神茶、楊桃汁等) 。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 j0 t! S" X' H+ M9 Z# f4 }
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在愉快的環境下進食。
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飯前散步可以幫助您的食慾。& f! Z3 A& }) H" Y1 k4 M
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視個人的需要，使用調味料、或添加香料，增加食物的口味及吸引力。重要的是，選擇有營養的食物，「以質取勝」。tvb now,tvbnow,bttvb# [% a' d1 u3 s

五、便秘怎麼辦？
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飲水，每日需3000 c.c.。
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多吃高纖食物；
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適當的運動；
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需要時可服用軟便劑。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. w3 W: l9 E  z+ H7 `) A( ^9 {+ R
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六、腹瀉怎麼辦？
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多喝水；2 p+ R" q+ X1 J6 V8 Y
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補充含鈉與鉀的食物；7 z" O: k% j3 B2 L8 F
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少喝過冷或過熱的飲料；

清淡及流質飲食公仔箱論壇1 f* @3 g! L4 g3 T; ^  Q

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七、化療期間飲食有無禁忌？
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食物以新鮮、清潔、煮熟為原則。避免生菜沙拉、生魚片及活菌乳酸飲料。
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均衡攝取食物、不偏食。但海鮮類之螃蟹、海螺、蛤蜊類因含寄生蟲多，應少吃。$ F/ d3 F: B: O% u5 Q& Q" u$ f
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選擇未經加工的天然食品。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 o( |$ Y' G3 X' l3 M" s8 }
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自己料理的食物，食具以開水燙過，以公筷母匙為佳。tvb now,tvbnow,bttvb0 ^0 [. e/ w/ L

水果需洗乾淨或儘量選可剝(削)皮的。

多喝水(含湯、果汁、開水)，無禁忌者每天水份攝取(含湯、果汁、開水)至少2000~3000cc。某些化學藥物會影響到膀胱或腎臟功能，水分可以幫助排出化學治療所產生的毒素，維持正常的腎臟功能。可藉由喝水、果汁、湯、冰淇淋來獲得水分。
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避免油炸、油膩、煙燻、鹽漬、辛辣刺激、太燙、太酸、太硬之食物。# b& u5 X4 m0 `! V/ a; q- P0 g
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八、休息與活動( q: h# Q& _$ `0 r

適度的活動，活動量依個人體力調整，以不覺得累為標準。# p& _% P4 p8 |4 {6 x% F

充足的休息，定時就寢、不熬夜。
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保持心情愉快。公仔箱論壇  z3 j9 P! J. w7 @' U& T6 Q0 e: |

培養興趣嗜好，如看書籍、電視、聽音樂等。5.39.217.76! ~7 C5 ^3 }: G  `) Q/ M
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九、居家環境tvb now,tvbnow,bttvb& Q' J  S4 t( w
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室內保持乾燥、空氣流通和陽光充足，最好定期除濕。

被套床單枕套經常更換，衣物最好可以烘乾或陽光曝曬較好。
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若有使用空氣淨化機，濾網要記得更換保持清潔。5 X& E% g. V: P1 r8 ~3 H' J8 P

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十、定期追蹤5.39.217.76: H& \, y2 r, J( x; J* ~

      出院時或門診時，醫師會預約返診日期。定期門診追蹤是相當重要的，可早期發現問題以儘早處理。5.39.217.766 s- H! X% a' N
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十一、如何讓自己的日常生活過的較舒適?5.39.217.76) Y4 J  Y3 k3 L/ o
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      吃得好，睡得好；學習自我照顧；每日紀錄。5.39.217.76$ `$ e  V6 W. N3 Y7 r9 O8 {# u
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學習自我照顧的能力和技巧，(如注意身體任何變化，做好口腔衛生)。

吃得好是十分重要的，身體需要食物來維持，重新恢復體力。

可適度活動，不要讓化學治療的副作用剝奪您的社交生活。
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採取可調適的壓力方法，如放鬆、傾訴、轉移注意力。5.39.217.764 V) F! Y& x& N: f9 j' o: V/ D

依自己體力儘可能運動，不但可增加食慾，亦可以恢復自信自尊、發洩情緒及壓力。9 f( b- A* O1 _* f( }

保持心情愉快，因為情緒的開朗很有助益，能使內分泌系統及神經系統處於活耀狀態，能增強抵抗力。' y, H% }8 Z8 j4 I

若對自己的疾病或治療計畫不明瞭，儘量請教醫師、護士或您的個案管理師等專業人員，以免擔心、害怕。
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可每日紀錄治療的經過及自己的想法、感覺。

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