想請問癌症的照護須知 - 健康工房 - 公仔箱論壇

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soforlee

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發表於 2013-4-8 12:36 PM | 顯示全部帖子

、化學治療對腸胃道的影響

Q1.口腔疼痛、口乾怎麼辦？TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 `$ e6 y- I6 v, T* b0 K
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1.喝大量的水分。2. 軟質滑潤的食物。3. 避免吃太燙或質地較粗的食物。4. 避免吃刺激性、過鹹的飲食，過酸的水果。5. 軟毛牙刷刷牙。6. 戒菸、戒酒、戒檳榔。5.39.217.761 z  a( F% ~$ j6 B0 F1 B' ^$ ~

Q2.覺得食物味道怪怪的？

可加醬料，或飲用果汁以掩蓋食物苦味。

食用酸性食物可減少口腔的金屬味道。

可在食物中拌入火腿、醃肉、芹菜、洋蔥、香草、大蒜或香料等，以加重食物的味道。
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避免使用罐裝食物。公仔箱論壇0 v) L7 q% e* o
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Q3.噁心嘔吐怎麼辦？
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1. 少食多餐 2. 細嚼慢嚥  3. 清淡食物  4. 避免吸入一些特殊氣味 5. 深呼吸或放慢呼吸的頻率 6. 不要在太悶熱的房間用餐  7. 進食後避免立即躺平
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有些化學藥物會刺激胃壁或影響大腦的嘔吐中樞。請記錄所感受到噁心及嘔吐症狀的次數及嚴重程度，然後把情況告訴醫生和護士，以便讓我們可以幫助你。

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貼心小秘方：
少食多餐為主，適量喝水喝湯，避免肚子太脹。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 y) J% r) q% c" f, |

細嚼慢嚥，更容易消化。
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在接受治療前清淡飲食，適量進食即可。
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避免吃調味太濃或太油膩的食物。 ( _# K( C, k6 [# q, q- P8 ^% h
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可飲用清淡食物、冰涼的飲料，選用酸味、鹹味的飲料可以減輕症狀。 1 S) I0 v  z7 N* Z0 W2 M# J- g
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避免吸入一些特殊氣味，如香煙味、香水味或食物異味等。 4 M3 w+ I- A( @3 ~; z# T
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穿寬鬆的衣服，感到噁心時，試著深呼吸或放慢呼吸的頻率。 tvb now,tvbnow,bttvb# d4 p. Q8 I' A+ K1 B

不要在太悶熱的房間用餐。公仔箱論壇+ Q* D" p7 _! r
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飯後應略作休息，可在椅子上休息，進食後兩小時內避免平躺。

Q4.缺乏食慾該怎麼辦?TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# Y! ?) O- T5 Y, B
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1. 少量多餐，一天七餐或八餐
2. 攝取高蛋白質、高熱量的食物
3. 餐與餐之間準備小點心，如燒賣、三明治、布丁等
4. 飯前散步
5. 視個人口味調味tvb now,tvbnow,bttvb. q7 w7 A4 R$ L( q& `0 w$ g8 m) F
6. 保持心情愉快

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少量多餐，一天七餐或八餐，三餐間加些容易買、容易準備的營養食物，如高蛋白奶粉、三明治、餅乾、水餃、餛飩、燒賣、水果等。tvb now,tvbnow,bttvb' G" s+ y; c/ d/ q* m
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攝取高蛋白質、高熱量的食物(如：牛奶、奶昔、布丁、冰淇淋、八寶粥、安素、熬高湯等) 。
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飯前可以酸性果汁促食慾(如：檸檬汁、酸梅湯、洛神茶、楊桃汁等) 。
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在愉快的環境下進食。
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飯前散步可以幫助您的食慾。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" v% Q$ R! {4 C! U# u$ t$ t

視個人的需要，使用調味料、或添加香料，增加食物的口味及吸引力。重要的是，選擇有營養的食物，「以質取勝」。
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五、便秘怎麼辦？5.39.217.766 d  U2 K9 p! Y* S: e
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飲水，每日需3000 c.c.。

多吃高纖食物；

適當的運動；5 |% _0 @/ }- f2 x# x0 V
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需要時可服用軟便劑。

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六、腹瀉怎麼辦？

多喝水；

補充含鈉與鉀的食物；tvb now,tvbnow,bttvb/ L3 ~1 i0 p, N, s

少喝過冷或過熱的飲料；

清淡及流質飲食
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七、化療期間飲食有無禁忌？公仔箱論壇, ~) A  Y  O4 z; y# a0 U; F

食物以新鮮、清潔、煮熟為原則。避免生菜沙拉、生魚片及活菌乳酸飲料。: |% J# t& ?, f' L; r
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均衡攝取食物、不偏食。但海鮮類之螃蟹、海螺、蛤蜊類因含寄生蟲多，應少吃。

選擇未經加工的天然食品。

自己料理的食物，食具以開水燙過，以公筷母匙為佳。7 K! Z5 k7 N: ^; L1 c- C
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水果需洗乾淨或儘量選可剝(削)皮的。
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多喝水(含湯、果汁、開水)，無禁忌者每天水份攝取(含湯、果汁、開水)至少2000~3000cc。某些化學藥物會影響到膀胱或腎臟功能，水分可以幫助排出化學治療所產生的毒素，維持正常的腎臟功能。可藉由喝水、果汁、湯、冰淇淋來獲得水分。
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避免油炸、油膩、煙燻、鹽漬、辛辣刺激、太燙、太酸、太硬之食物。% B0 V- Q, b. I* ?2 F$ ?0 |0 x) p
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八、休息與活動

適度的活動，活動量依個人體力調整，以不覺得累為標準。

充足的休息，定時就寢、不熬夜。tvb now,tvbnow,bttvb, d/ }* N- l. y
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保持心情愉快。

培養興趣嗜好，如看書籍、電視、聽音樂等。

九、居家環境tvb now,tvbnow,bttvb7 b% p7 S/ ?) q, \; Z" E
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室內保持乾燥、空氣流通和陽光充足，最好定期除濕。
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被套床單枕套經常更換，衣物最好可以烘乾或陽光曝曬較好。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& F6 a) v3 _$ J. [

若有使用空氣淨化機，濾網要記得更換保持清潔。

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十、定期追蹤
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      出院時或門診時，醫師會預約返診日期。定期門診追蹤是相當重要的，可早期發現問題以儘早處理。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 p5 ?% q% A( n  ~/ n0 B
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十一、如何讓自己的日常生活過的較舒適?

      吃得好，睡得好；學習自我照顧；每日紀錄。

學習自我照顧的能力和技巧，(如注意身體任何變化，做好口腔衛生)。
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吃得好是十分重要的，身體需要食物來維持，重新恢復體力。
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可適度活動，不要讓化學治療的副作用剝奪您的社交生活。

採取可調適的壓力方法，如放鬆、傾訴、轉移注意力。

依自己體力儘可能運動，不但可增加食慾，亦可以恢復自信自尊、發洩情緒及壓力。

保持心情愉快，因為情緒的開朗很有助益，能使內分泌系統及神經系統處於活耀狀態，能增強抵抗力。tvb now,tvbnow,bttvb7 D2 Z; E) K! T2 H6 x8 X. @

若對自己的疾病或治療計畫不明瞭，儘量請教醫師、護士或您的個案管理師等專業人員，以免擔心、害怕。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。  U- i+ O7 \8 c2 c- m

可每日紀錄治療的經過及自己的想法、感覺。

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