、化學治療對腸胃道的影響
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& W" @3 T: c/ L! s) X5.39.217.76Q1.口腔疼痛、口乾怎麼辦？公仔箱論壇 H0 G+ ?; t& K6 x, l$ ]
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1.喝大量的水分。2. 軟質滑潤的食物。3. 避免吃太燙或質地較粗的食物。4. 避免吃刺激性、過鹹的飲食，過酸的水果。5. 軟毛牙刷刷牙。6. 戒菸、戒酒、戒檳榔。* D. a- M; s s: M2 P' a: `
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Q2.覺得食物味道怪怪的？tvb now,tvbnow,bttvb! B( a) b3 _$ Q9 ~
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可加醬料，或飲用果汁以掩蓋食物苦味。
6 X0 L" ^" K5 U5 s! F1 u9 j8 Q& ttvb now,tvbnow,bttvbTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 n- T2 h$ _, N, G& p
食用酸性食物可減少口腔的金屬味道。 4 x' B" m+ C; b
% G: r& ^2 Y. E3 ~/ E+ t% A# d+ B可在食物中拌入火腿、醃肉、芹菜、洋蔥、香草、大蒜或香料等，以加重食物的味道。
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h/ |* U+ O4 w/ A) u% P8 d避免使用罐裝食物。 tvb now,tvbnow,bttvb+ C; G6 j7 a: F6 f! R2 ^$ z' k, s
( T1 Y$ K( G: R( G" }5 @Q3.噁心嘔吐怎麼辦？
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% M V0 ~9 Q2 p- f公仔箱論壇1. 少食多餐 2. 細嚼慢嚥 3. 清淡食物 4. 避免吸入一些特殊氣味 5. 深呼吸或放慢呼吸的頻率 6. 不要在太悶熱的房間用餐 7. 進食後避免立即躺平
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) h: j$ t' o, a有些化學藥物會刺激胃壁或影響大腦的嘔吐中樞。請記錄所感受到噁心及嘔吐症狀的次數及嚴重程度，然後把情況告訴醫生和護士，以便讓我們可以幫助你。 * J% s2 r! p+ P, }/ x) s
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貼心小秘方：9 w1 [6 h+ Q* \
少食多餐為主，適量喝水喝湯，避免肚子太脹。
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細嚼慢嚥，更容易消化。 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 x$ A5 S2 G: m
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在接受治療前清淡飲食，適量進食即可。 公仔箱論壇6 J- f/ }1 }- Y7 Y: V+ F
1 n2 }, z: K' A+ K5.39.217.76避免吃調味太濃或太油膩的食物。 2 O9 a4 S3 w' x2 x. Y
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可飲用清淡食物、冰涼的飲料，選用酸味、鹹味的飲料可以減輕症狀。
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5 ~2 y* O( Y1 r5 H9 ~2 v/ Atvb now,tvbnow,bttvb避免吸入一些特殊氣味，如香煙味、香水味或食物異味等。 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* d9 q' e2 v S( W. @$ ]
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穿寬鬆的衣服，感到噁心時，試著深呼吸或放慢呼吸的頻率。
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不要在太悶熱的房間用餐。 5.39.217.760 g. h' I: J! E4 d1 V
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飯後應略作休息，可在椅子上休息，進食後兩小時內避免平躺。
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; w( p6 O3 w/ g* x! }3 i* @$ P6 d. E5.39.217.76Q4.缺乏食慾該怎麼辦?
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1. 少量多餐，一天七餐或八餐
5 t5 D3 }- g& F" U$ {& Wtvb now,tvbnow,bttvb2. 攝取高蛋白質、高熱量的食物/ l5 P8 h6 C- B N
3. 餐與餐之間準備小點心，如燒賣、三明治、布丁等
d- X. T1 z/ g$ l0 i! }" {3 k9 D/ v4. 飯前散步
, [3 S- D! A8 [6 M ftvb now,tvbnow,bttvb5. 視個人口味調味5.39.217.761 A! @* N$ j! k/ L4 N
6. 保持心情愉快( N& I# ?* P5 k! H, ^0 [
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貼心小秘方：
5 j+ m3 j, l; f: S少量多餐，一天七餐或八餐，三餐間加些容易買、容易準備的營養食物，如高蛋白奶粉、三明治、餅乾、水餃、餛飩、燒賣、水果等。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% c$ J+ y4 v" A) d" r, h
' l6 U& S/ z, e( V攝取高蛋白質、高熱量的食物(如：牛奶、奶昔、布丁、冰淇淋、八寶粥、安素、熬高湯等) 。
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/ S( W8 J" O9 e* CTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。飯前可以酸性果汁促食慾(如：檸檬汁、酸梅湯、洛神茶、楊桃汁等) 。
6 S3 i: x& n; F9 p7 g$ H" JTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5.39.217.76+ {) Q. f# N# n/ ~% z& K9 G4 t
在愉快的環境下進食。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 a/ T9 Y+ r4 ~. G- z9 w
1 F1 O, [9 g, ]1 W) k, W公仔箱論壇飯前散步可以幫助您的食慾。5.39.217.76: B L/ |) Z! X. u0 v
3 u8 T4 ]. Q, G4 l8 S視個人的需要，使用調味料、或添加香料，增加食物的口味及吸引力。重要的是，選擇有營養的食物，「以質取勝」。
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7 Y, _# R6 t' ?$ k9 S2 d$ ETVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
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* j- p' s1 h# {$ w, h: t* o五、便秘怎麼辦？tvb now,tvbnow,bttvb$ q& z% `; R, i2 _
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飲水，每日需3000 c.c.。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& y) x5 } {0 H: v
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多吃高纖食物；公仔箱論壇7 k( Q9 k: c5 P5 t& U/ m ~
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適當的運動；公仔箱論壇! h# g- _' a; a! h M; m
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需要時可服用軟便劑。tvb now,tvbnow,bttvb* j& X; \) Y4 z9 h6 H4 m9 g
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六、腹瀉怎麼辦？$ z9 |( z1 l) x2 k5 u9 v- J
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多喝水；
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8 k+ C/ d, p; @( F7 F t補充含鈉與鉀的食物；/ c9 d/ g$ w8 l7 Q; e+ O V3 a* r* k
3 \. d2 r# @& N, _8 \* T' u公仔箱論壇少喝過冷或過熱的飲料；tvb now,tvbnow,bttvb$ c/ J( W; j4 g
9 D( o* b: T8 }4 _7 u- L: X清淡及流質飲食公仔箱論壇1 }: Z/ F2 ]. o) u$ M, H
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" k9 d0 j0 Q. K& U5 ^" V" K/ [ dtvb now,tvbnow,bttvb七、化療期間飲食有無禁忌？tvb now,tvbnow,bttvb8 R# i7 ^! z+ _( E/ @
6 q/ O. ~. G% I3 nTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。食物以新鮮、清潔、煮熟為原則。避免生菜沙拉、生魚片及活菌乳酸飲料。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 E7 N! Y& k0 F5 ?# @4 `5 X
' X2 G! n. ]3 t" B( E& n; j2 ]7 P均衡攝取食物、不偏食。但海鮮類之螃蟹、海螺、蛤蜊類因含寄生蟲多，應少吃。
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選擇未經加工的天然食品。2 t- F$ S& Z9 w& J6 `
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自己料理的食物，食具以開水燙過，以公筷母匙為佳。( ?9 S2 t6 j) v) W7 b# R( r
, B$ N+ ?* W0 E; |( n- i公仔箱論壇水果需洗乾淨或儘量選可剝(削)皮的。公仔箱論壇2 Y9 u( q* F9 R [) t5 L6 D c
% f( u& P6 F# Q多喝水(含湯、果汁、開水)，無禁忌者每天水份攝取(含湯、果汁、開水)至少2000~3000cc。某些化學藥物會影響到膀胱或腎臟功能，水分可以幫助排出化學治療所產生的毒素，維持正常的腎臟功能。可藉由喝水、果汁、湯、冰淇淋來獲得水分。
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避免油炸、油膩、煙燻、鹽漬、辛辣刺激、太燙、太酸、太硬之食物。
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2 n' S/ `: H% T) d! `tvb now,tvbnow,bttvb八、休息與活動
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適度的活動，活動量依個人體力調整，以不覺得累為標準。, E, N9 Z0 i7 V8 k7 w7 F
[% s. x7 u Q, Z* w% i5.39.217.76充足的休息，定時就寢、不熬夜。! C) p) [# }! h; d2 m! H: u6 V- \
5 d. Y* A0 J' Y1 H- r" `0 l; G公仔箱論壇保持心情愉快。
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/ [ w( G( r4 l/ {( g5.39.217.76培養興趣嗜好，如看書籍、電視、聽音樂等。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 q3 W, ~3 o! e( X/ y% S
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3 L! q, [- R) `5.39.217.76九、居家環境
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3 d. b" C3 A% @1 L: w: q# Y室內保持乾燥、空氣流通和陽光充足，最好定期除濕。+ Q' P) w$ L, X A |) M R6 I
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被套床單枕套經常更換，衣物最好可以烘乾或陽光曝曬較好。
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$ c6 Z1 f6 f- {* Mtvb now,tvbnow,bttvb若有使用空氣淨化機，濾網要記得更換保持清潔。
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十、定期追蹤
}/ h, B4 y2 ]( `TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。公仔箱論壇7 Y V4 t& C, @( e, B' }
出院時或門診時，醫師會預約返診日期。定期門診追蹤是相當重要的，可早期發現問題以儘早處理。
% T1 {' B. s2 M7 Z- z公仔箱論壇tvb now,tvbnow,bttvb7 q* R: p( j, r+ V0 u1 G" s
( N3 o7 Y; _2 w) D# ~& a8 n公仔箱論壇十一、如何讓自己的日常生活過的較舒適?7 d% j- ?. F0 a9 q" s
C" y$ s6 u, n/ O) G6 c/ ktvb now,tvbnow,bttvb 吃得好，睡得好；學習自我照顧；每日紀錄。
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學習自我照顧的能力和技巧，(如注意身體任何變化，做好口腔衛生)。
Z( ]) c P* f3 R: s* ]TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。tvb now,tvbnow,bttvb/ b k& e2 S/ {/ N
吃得好是十分重要的，身體需要食物來維持，重新恢復體力。
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6 q8 K6 }: H) J& r! h6 h可適度活動，不要讓化學治療的副作用剝奪您的社交生活。
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3 a+ I5 A0 t# Z1 b, J' F$ p% sTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。採取可調適的壓力方法，如放鬆、傾訴、轉移注意力。
0 D% v% y m) v- Z! |7 CTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。tvb now,tvbnow,bttvb9 t- {/ ^( a/ [! \
依自己體力儘可能運動，不但可增加食慾，亦可以恢復自信自尊、發洩情緒及壓力。
9 ~5 B6 s3 o3 ~0 c& |TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
+ X* u% w8 E k, Ftvb now,tvbnow,bttvb保持心情愉快，因為情緒的開朗很有助益，能使內分泌系統及神經系統處於活耀狀態，能增強抵抗力。
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若對自己的疾病或治療計畫不明瞭，儘量請教醫師、護士或您的個案管理師等專業人員，以免擔心、害怕。
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可每日紀錄治療的經過及自己的想法、感覺。 |
發表於 2013-4-8 12:36 PM
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