、化學治療對腸胃道的影響
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Q1.口腔疼痛、口乾怎麼辦?公仔箱論壇+ b# J. G! G f8 }7 V r7 e' p0 E. F
5 _, W% S% a& n. S8 j5.39.217.761.喝大量的水分。2. 軟質滑潤的食物。3. 避免吃太燙或質地較粗的食物。4. 避免吃刺激性、過鹹的飲食,過酸的水果。5. 軟毛牙刷刷牙。6. 戒菸、戒酒、戒檳榔。: i* q6 r A0 L
( ~' Z3 w/ p+ a+ t; t/ O5 d) _公仔箱論壇Q2.覺得食物味道怪怪的?3 u$ a. q) z4 L+ ~
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可加醬料,或飲用果汁以掩蓋食物苦味。 8 Z U& ?: g) u9 C* h
9 X% x4 V2 V* _" \* g! xTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。食用酸性食物可減少口腔的金屬味道。
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0 f6 B% P0 B! B+ e( h/ C可在食物中拌入火腿、醃肉、芹菜、洋蔥、香草、大蒜或香料等,以加重食物的味道。
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5 N, z5 O+ u$ j) m A: ^7 ?公仔箱論壇避免使用罐裝食物。 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* w9 n7 }% F* m5 s
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Q3.噁心嘔吐怎麼辦?
8 F+ P& i- i! [1 W公仔箱論壇TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* n" C/ T2 D6 a, _5 d9 J; p) I# i& s
1. 少食多餐 2. 細嚼慢嚥 3. 清淡食物 4. 避免吸入一些特殊氣味 5. 深呼吸或放慢呼吸的頻率 6. 不要在太悶熱的房間用餐 7. 進食後避免立即躺平公仔箱論壇* l+ g* @& O( t
5 p" s! H( w1 U) E6 L' y( S5.39.217.76有些化學藥物會刺激胃壁或影響大腦的嘔吐中樞。請記錄所感受到噁心及嘔吐症狀的次數及嚴重程度,然後把情況告訴醫生和護士,以便讓我們可以幫助你。 5.39.217.76 @) u) R6 ~3 Z' [0 @* r& L
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+ I/ y. F3 C( ^& M- D5.39.217.76 貼心小秘方:
; F7 B) z3 _+ j% ~: U* ?少食多餐為主,適量喝水喝湯,避免肚子太脹。tvb now,tvbnow,bttvb Z% B7 ]: W) B0 I
$ J* X+ i, A( W- o* ~9 M- z公仔箱論壇細嚼慢嚥,更容易消化。 tvb now,tvbnow,bttvb! L6 [5 B, h' i6 ?2 X$ }7 {
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在接受治療前清淡飲食,適量進食即可。
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& [. X8 i: V4 K. D* i. I WTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。避免吃調味太濃或太油膩的食物。 公仔箱論壇/ p. l5 X. T9 `7 V2 v% |
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可飲用清淡食物、冰涼的飲料,選用酸味、鹹味的飲料可以減輕症狀。
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避免吸入一些特殊氣味,如香煙味、香水味或食物異味等。 . q: x& o: S6 K: Y# P7 H; X
2 b0 a" Y! n" m. W, D) ^* B公仔箱論壇穿寬鬆的衣服,感到噁心時,試著深呼吸或放慢呼吸的頻率。
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/ w. e( D' O0 W5 p, S不要在太悶熱的房間用餐。 公仔箱論壇3 O7 R& E' v* o8 a5 g
$ i; M5 W: G4 l) W! X% g5.39.217.76飯後應略作休息,可在椅子上休息,進食後兩小時內避免平躺。
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7 E* i0 ~+ q9 k g) NTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。Q4.缺乏食慾該怎麼辦?5.39.217.762 b+ O- c/ _8 o& x4 {6 y/ [. N1 s
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1. 少量多餐,一天七餐或八餐
$ x; r7 o% Q: @tvb now,tvbnow,bttvb2. 攝取高蛋白質、高熱量的食物公仔箱論壇& _- C. V: `, P2 o9 ?* [
3. 餐與餐之間準備小點心,如燒賣、三明治、布丁等5.39.217.769 K; Y3 T- R1 c/ ^- K/ f
4. 飯前散步TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% }7 S; P+ F; U( w3 L* |
5. 視個人口味調味tvb now,tvbnow,bttvb) U) l. _4 A: h. U
6. 保持心情愉快, t+ B( ]; Y' Q, S3 G {
/ y, o! V$ t, P( M% nTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
- h0 d+ d" ]: Z n8 z% PTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 貼心小秘方:
/ k5 l; t4 Q0 S% {0 x( t5.39.217.76少量多餐,一天七餐或八餐,三餐間加些容易買、容易準備的營養食物,如高蛋白奶粉、三明治、餅乾、水餃、餛飩、燒賣、水果等。
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攝取高蛋白質、高熱量的食物(如:牛奶、奶昔、布丁、冰淇淋、八寶粥、安素、熬高湯等) 。
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飯前可以酸性果汁促食慾(如:檸檬汁、酸梅湯、洛神茶、楊桃汁等) 。
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" w3 Q0 B0 f0 x: A' k5 Z* V# B+ D公仔箱論壇在愉快的環境下進食。" Z6 E$ M- K4 ?
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飯前散步可以幫助您的食慾。公仔箱論壇. Z' E( D. ^! y2 O
" Y/ P4 ?7 O# zTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。視個人的需要,使用調味料、或添加香料,增加食物的口味及吸引力。重要的是,選擇有營養的食物,「以質取勝」。
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五、便秘怎麼辦?
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飲水,每日需3000 c.c.。
( |" m/ [; D" X. O/ _0 `TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
; ]+ _8 S* W8 A" G& ^5 \; o多吃高纖食物;TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( r' D$ a% g6 J7 j
1 A# g4 a0 H7 p9 l9 E" G1 a' ]; ATVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。適當的運動;
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需要時可服用軟便劑。公仔箱論壇6 m% L8 @* |; \6 g- y& b
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3 }: W$ C7 G, f! b6 mTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。六、腹瀉怎麼辦?
8 ^5 C, }& V- \! p/ ~& f" S" H- iTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! K# v( M" G/ X; ^! _8 U
多喝水;
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補充含鈉與鉀的食物;
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少喝過冷或過熱的飲料;
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# i) x1 W. _$ N( H H7 |清淡及流質飲食0 K; A# d6 [+ O# N0 i+ f9 l# f. }, z
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七、化療期間飲食有無禁忌?
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食物以新鮮、清潔、煮熟為原則。避免生菜沙拉、生魚片及活菌乳酸飲料。
7 e* `9 I) x7 r% D3 n$ N! oTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
# `4 t& `0 P6 U& I+ p0 b0 s5.39.217.76均衡攝取食物、不偏食。但海鮮類之螃蟹、海螺、蛤蜊類因含寄生蟲多,應少吃。公仔箱論壇& R! l6 M0 t: l+ }# N; I
, z; s8 G7 N# J- [" F* A# l9 Y選擇未經加工的天然食品。
7 y; X" M+ ?& r) \5 h# xtvb now,tvbnow,bttvb
$ h- ]$ l9 F( Wtvb now,tvbnow,bttvb自己料理的食物,食具以開水燙過,以公筷母匙為佳。公仔箱論壇2 H8 v4 p& ^ h4 C
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水果需洗乾淨或儘量選可剝(削)皮的。tvb now,tvbnow,bttvb2 m# W" u& j3 @$ V) [8 ~2 w0 e5 |
TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 M( @. g6 P* ]2 U* K
多喝水(含湯、果汁、開水),無禁忌者每天水份攝取(含湯、果汁、開水)至少2000~3000cc。某些化學藥物會影響到膀胱或腎臟功能,水分可以幫助排出化學治療所產生的毒素,維持正常的腎臟功能。可藉由喝水、果汁、湯、冰淇淋來獲得水分。
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避免油炸、油膩、煙燻、鹽漬、辛辣刺激、太燙、太酸、太硬之食物。
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八、休息與活動
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適度的活動,活動量依個人體力調整,以不覺得累為標準。
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. q8 c" Z5 b. C2 A ?8 Y4 |# FTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。充足的休息,定時就寢、不熬夜。0 l7 I4 M" ~4 w I$ \# l
3 Z- [6 j- H; \+ V7 S. h. O. O公仔箱論壇保持心情愉快。公仔箱論壇" b& C7 v, K/ h. d' v$ c
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培養興趣嗜好,如看書籍、電視、聽音樂等。
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+ g; Z- v# F$ c- Y4 H$ vTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。九、居家環境
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室內保持乾燥、空氣流通和陽光充足,最好定期除濕。
0 r$ x! {$ m. F4 A5 x- I1 { TTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ ?. H2 B2 D. O2 B# T+ M
被套床單枕套經常更換,衣物最好可以烘乾或陽光曝曬較好。
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若有使用空氣淨化機,濾網要記得更換保持清潔。
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十、定期追蹤" u7 Z( [) q ]7 R! S3 R5 p
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出院時或門診時,醫師會預約返診日期。定期門診追蹤是相當重要的,可早期發現問題以儘早處理。
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+ t5 ~3 I- J; O, E& E) E) g5.39.217.76十一、如何讓自己的日常生活過的較舒適?! B- |1 P5 y8 {/ l% W& d3 r5 ?
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吃得好,睡得好;學習自我照顧;每日紀錄。5.39.217.76% L3 ]% n9 ^, |! V F
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學習自我照顧的能力和技巧,(如注意身體任何變化,做好口腔衛生)。 T, n* f* d' s
6 G2 g* Z6 M- L: E0 c) v' vtvb now,tvbnow,bttvb吃得好是十分重要的,身體需要食物來維持,重新恢復體力。
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2 E6 p2 K; m" ~- H% Y0 t可適度活動,不要讓化學治療的副作用剝奪您的社交生活。tvb now,tvbnow,bttvb/ j7 \+ N/ {. I; o3 ~
& N; e0 e* m' z yTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。採取可調適的壓力方法,如放鬆、傾訴、轉移注意力。tvb now,tvbnow,bttvb8 _4 n( P: H# `$ ^3 j) q1 b
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依自己體力儘可能運動,不但可增加食慾,亦可以恢復自信自尊、發洩情緒及壓力。! X6 n$ C2 B( s% r
+ j- r1 \3 Z+ c Q, Z保持心情愉快,因為情緒的開朗很有助益,能使內分泌系統及神經系統處於活耀狀態,能增強抵抗力。5.39.217.76& _5 F7 u4 b% B* n; ^7 D- |& i8 Z
% u! O% Y) f8 X# u3 S8 i @公仔箱論壇若對自己的疾病或治療計畫不明瞭,儘量請教醫師、護士或您的個案管理師等專業人員,以免擔心、害怕。
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1 B4 i3 T1 s: Q" d! }. }TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。可每日紀錄治療的經過及自己的想法、感覺。 |