、化學治療對腸胃道的影響tvb now,tvbnow,bttvb& O% |& P7 |2 T# }. V3 L8 d
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Q1.口腔疼痛、口乾怎麼辦?
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' I( o: G6 H4 b) h5.39.217.761.喝大量的水分。2. 軟質滑潤的食物。3. 避免吃太燙或質地較粗的食物。4. 避免吃刺激性、過鹹的飲食,過酸的水果。5. 軟毛牙刷刷牙。6. 戒菸、戒酒、戒檳榔。公仔箱論壇/ S) x( H! {3 N
$ V& y8 J" j/ N% ?* {: X* x公仔箱論壇Q2.覺得食物味道怪怪的?tvb now,tvbnow,bttvb1 l* R% B0 \2 X$ u$ N
% E' F( J, e" X s- m7 k+ o1 w6 ]tvb now,tvbnow,bttvb可加醬料,或飲用果汁以掩蓋食物苦味。
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+ w- _0 m, ]8 K4 Z+ v. iTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。食用酸性食物可減少口腔的金屬味道。
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( D4 y- A) M% S/ j" @可在食物中拌入火腿、醃肉、芹菜、洋蔥、香草、大蒜或香料等,以加重食物的味道。 + ~4 M& e& E, U6 Y
9 q$ P; c; A0 i' H+ O公仔箱論壇避免使用罐裝食物。
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6 v9 O4 ?& T, r! D% _0 _+ @! [) }公仔箱論壇Q3.噁心嘔吐怎麼辦?
' l7 M w7 O4 u: ^0 D0 E$ FTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ B5 n1 H8 X: D
1. 少食多餐 2. 細嚼慢嚥 3. 清淡食物 4. 避免吸入一些特殊氣味 5. 深呼吸或放慢呼吸的頻率 6. 不要在太悶熱的房間用餐 7. 進食後避免立即躺平5.39.217.766 e' n6 X+ L, L3 S7 ?. a! D
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有些化學藥物會刺激胃壁或影響大腦的嘔吐中樞。請記錄所感受到噁心及嘔吐症狀的次數及嚴重程度,然後把情況告訴醫生和護士,以便讓我們可以幫助你。
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貼心小秘方:5.39.217.76& L: I' L9 j' N. }+ {8 V/ C# t y8 L
少食多餐為主,適量喝水喝湯,避免肚子太脹。tvb now,tvbnow,bttvb7 Z I! l1 k% g% ~6 r" k
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細嚼慢嚥,更容易消化。
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% D+ i) k" K. k5.39.217.76在接受治療前清淡飲食,適量進食即可。
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避免吃調味太濃或太油膩的食物。
& j0 {) ?/ n2 f$ HTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, p; S: N: @0 t# \4 U
可飲用清淡食物、冰涼的飲料,選用酸味、鹹味的飲料可以減輕症狀。 公仔箱論壇% ^+ R" K$ X l
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避免吸入一些特殊氣味,如香煙味、香水味或食物異味等。
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穿寬鬆的衣服,感到噁心時,試著深呼吸或放慢呼吸的頻率。
3 r# D/ y2 q2 w! VTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
2 L/ q; ~- M! t, L+ F" A/ M; x不要在太悶熱的房間用餐。 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 l3 ]8 ^8 f9 B0 b" Z1 u1 g) t- x
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飯後應略作休息,可在椅子上休息,進食後兩小時內避免平躺。
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Q4.缺乏食慾該怎麼辦?
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5 t1 y# m1 `3 D- z/ j1. 少量多餐,一天七餐或八餐3 N' x8 T) z* o6 {3 {3 R# o# H: a
2. 攝取高蛋白質、高熱量的食物
7 p* S7 ]+ e9 t6 S9 Y: T" N5.39.217.763. 餐與餐之間準備小點心,如燒賣、三明治、布丁等
( i7 P+ o! O, [TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4. 飯前散步公仔箱論壇3 A4 x0 b% ~4 E4 f2 h# N
5. 視個人口味調味
% N' D: p# y, O9 w6 x7 B& T) @0 G5.39.217.766. 保持心情愉快/ e8 p7 n9 ^' F" j' W& e: b$ n
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" w5 l2 e% J* \# D5 J+ B& F1 p少量多餐,一天七餐或八餐,三餐間加些容易買、容易準備的營養食物,如高蛋白奶粉、三明治、餅乾、水餃、餛飩、燒賣、水果等。
i/ E; k5 d2 h) `- _2 c- H$ ktvb now,tvbnow,bttvb5.39.217.76, x- S$ F" x' @. J2 h
攝取高蛋白質、高熱量的食物(如:牛奶、奶昔、布丁、冰淇淋、八寶粥、安素、熬高湯等) 。
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' i# U, } O1 Q5 _tvb now,tvbnow,bttvb飯前可以酸性果汁促食慾(如:檸檬汁、酸梅湯、洛神茶、楊桃汁等) 。
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在愉快的環境下進食。4 L/ o+ J& y2 }" B9 Z2 B- Y k3 M, p
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飯前散步可以幫助您的食慾。tvb now,tvbnow,bttvb0 s$ ]; D/ b' O
) Y. J8 l( z, i, q+ v" x5 L公仔箱論壇視個人的需要,使用調味料、或添加香料,增加食物的口味及吸引力。重要的是,選擇有營養的食物,「以質取勝」。
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$ E" `" n, ^) v: E) W: Y五、便秘怎麼辦?5.39.217.76 S; R) a. R: H: f6 l& |8 h
" s1 \ T& [" K3 h: T5 ?飲水,每日需3000 c.c.。tvb now,tvbnow,bttvb) @% @! n6 d4 l7 k$ k4 {
5 Z$ F- U9 T+ V, o% s公仔箱論壇多吃高纖食物;5.39.217.76' i2 B8 ^+ B) W3 A
6 Q1 I# e# H$ } I適當的運動;5 |# ?; Q |* V
' Y( |' Z3 S0 A. G5.39.217.76需要時可服用軟便劑。
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& k+ f1 E8 Y3 H8 P/ m" _0 O公仔箱論壇
; U' ~. t* s) w- D% _六、腹瀉怎麼辦?TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 I" `( n' V2 A7 Z1 t1 Z
$ b( h y6 h0 r+ _ \多喝水;+ c; q, N5 \2 m' n
- X9 x2 p* g R. C5 w; o公仔箱論壇補充含鈉與鉀的食物;tvb now,tvbnow,bttvb/ j* j: Z1 G8 y, b; O
3 _5 }) S* \( {6 J. V公仔箱論壇少喝過冷或過熱的飲料;TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 u$ z; b: H: j% v, Y; ~1 |
' l( o( [- @0 N8 u清淡及流質飲食tvb now,tvbnow,bttvb2 f( w: C3 g& p
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七、化療期間飲食有無禁忌?
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食物以新鮮、清潔、煮熟為原則。避免生菜沙拉、生魚片及活菌乳酸飲料。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: i) M1 ?+ I9 |- g: C" P& w$ g/ b7 D
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均衡攝取食物、不偏食。但海鮮類之螃蟹、海螺、蛤蜊類因含寄生蟲多,應少吃。$ T3 I, M v& O7 Y3 g8 ?9 y
* u9 j- G4 r: U" H4 _9 e. z0 v公仔箱論壇選擇未經加工的天然食品。
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自己料理的食物,食具以開水燙過,以公筷母匙為佳。tvb now,tvbnow,bttvb; d* z9 d1 t, N# o: H% Q
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水果需洗乾淨或儘量選可剝(削)皮的。
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多喝水(含湯、果汁、開水),無禁忌者每天水份攝取(含湯、果汁、開水)至少2000~3000cc。某些化學藥物會影響到膀胱或腎臟功能,水分可以幫助排出化學治療所產生的毒素,維持正常的腎臟功能。可藉由喝水、果汁、湯、冰淇淋來獲得水分。5.39.217.76; O- L, d! W% G/ z
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避免油炸、油膩、煙燻、鹽漬、辛辣刺激、太燙、太酸、太硬之食物。
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八、休息與活動
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適度的活動,活動量依個人體力調整,以不覺得累為標準。
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充足的休息,定時就寢、不熬夜。4 Q$ x/ }: d: \! H
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保持心情愉快。
: D# Z2 E0 d. ^2 B, m. y公仔箱論壇TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; H9 g+ l, n5 `! u1 V
培養興趣嗜好,如看書籍、電視、聽音樂等。公仔箱論壇3 @# v* u4 K! C7 l ^4 ~; n* H
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0 q' ?" | J* S% X: ytvb now,tvbnow,bttvb九、居家環境
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5 s; v/ Y7 j% P0 O5 I* H室內保持乾燥、空氣流通和陽光充足,最好定期除濕。- K& d. D: K; t- L0 Q
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被套床單枕套經常更換,衣物最好可以烘乾或陽光曝曬較好。公仔箱論壇. ?$ O' }, D0 r+ j2 l" C+ O5 u# ^
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若有使用空氣淨化機,濾網要記得更換保持清潔。
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( o* `5 b# [$ N; W% _TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。十、定期追蹤
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出院時或門診時,醫師會預約返診日期。定期門診追蹤是相當重要的,可早期發現問題以儘早處理。5.39.217.76+ A1 }- G9 M: u
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十一、如何讓自己的日常生活過的較舒適?
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吃得好,睡得好;學習自我照顧;每日紀錄。
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學習自我照顧的能力和技巧,(如注意身體任何變化,做好口腔衛生)。1 U1 F/ g& I8 K; \4 y) P" K6 s2 {* z
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吃得好是十分重要的,身體需要食物來維持,重新恢復體力。5.39.217.76& Z' v2 \" a" s- {
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可適度活動,不要讓化學治療的副作用剝奪您的社交生活。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 D Z! M) K/ t7 u7 i/ } n! p* N; @
* h5 V' j0 x8 z# ITVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。採取可調適的壓力方法,如放鬆、傾訴、轉移注意力。& q. |8 K- \3 R' m( r6 d/ r# M2 e
. @( v1 D L4 x% B& HTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。依自己體力儘可能運動,不但可增加食慾,亦可以恢復自信自尊、發洩情緒及壓力。
: N8 w. s4 V1 E1 b3 O8 ?TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
1 u1 u6 G! r) C1 h; g V% R保持心情愉快,因為情緒的開朗很有助益,能使內分泌系統及神經系統處於活耀狀態,能增強抵抗力。
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若對自己的疾病或治療計畫不明瞭,儘量請教醫師、護士或您的個案管理師等專業人員,以免擔心、害怕。
& S: r! V* T' ?) [. j7 b; J+ j! k5.39.217.76
' I. m3 J7 L7 ]) e& o# l) y公仔箱論壇可每日紀錄治療的經過及自己的想法、感覺。 |