返回列表 回復 發帖

[中式食譜] 蒜蓉蒸蝦 ﹣LC 無水蒸法(附食譜)

蒸蝦最麻煩是起腸,用大蝦可省卻不少工作,公仔箱論壇8 s! w& G/ q& b  l, z% T
蝦肉亦較爽脆,可惜街市不是經常有,急凍的也不好用來蒸。今次用LC 22cm Buffet Cassrole 來無水蒸,一條龍蒸煮連鍋上,放便簡單。tvb now,tvbnow,bttvb* ?" s: r8 O4 t7 g5 X
: w9 V' t8 f0 C/ R5 P  s- J
4 B# y) d) f# Y' c9 }! L


: h- d. [( |; G+ F' V
6 R% t1 b5 r/ |& ]: ~- c5 v5 t$ UTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。

$ S3 H* w3 |( L: [材料:
3 ^% ~$ v$ q1 g% ?( O

8 k& E5 n5 p7 D. Z* F' P, q! T大蝦     7﹣10隻
0 s1 n  H5 k. B1 R7 p& K蒜蓉     1湯匙
# m, d/ [/ U$ ^" Y/ u' M蔥花     少許 (伴碟)5.39.217.76% ]- w4 Q, O, S+ T  y% T
5.39.217.76+ W+ C; r" H& @% G7 w
調味:TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ K5 [3 G& o- S# r% @
公仔箱論壇- h. _# ^$ _$ T& e, A) ^
鹽、胡椒    1/4茶匙4 D! F" w3 Y3 ?3 W
      1茶匙
/ B( B- I; J9 O( i) H指天椒     少許(可以不放)
) F# Z% L6 }& d( ATVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。     4湯匙公仔箱論壇/ h2 k( g0 F1 d* Y
TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% Q  f- [; E! {& D: K
製法:
+ g: W/ ?* N* v7 @4 J/ {公仔箱論壇

7 _  `* i9 @& p1 CTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1) 洗淨蝦,從頭部以下的背部位置下刀,向尾部切去,剛好切在蝦腸上5.39.217.769 T7 i0 B, T; Q: m

; L# Z3 k0 a+ K; F
: q- c* ]# j7 c! G: N* ^! i- t' X9 g
tvb now,tvbnow,bttvb' s9 \, R6 c6 j" S! {


! j1 M- Q# i' y( V  u% f 公仔箱論壇; S3 K8 K! q# V# n

8 p4 [5 o) z. F( @3 D/ Z8 G8 M

3 K0 K+ e/ v. J3 F+ K' S( M7 Z) I7 _: }/ f0 n9 m  A" }
" i+ W- G/ U' v1 _; y
2) 以牙籤挑出蝦腸,洗淨,鋪在碟上5.39.217.76; R1 U  d3 t% |7 `( q* K" M
TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 e! I0 w; c0 [' _

& p/ Y/ l4 H- _2 @7 @3 _; ~) I5.39.217.76


$ I$ t2 C# e/ s4 ]7 S1 h3 wTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
9 o" h4 o7 d$ M6 n5.39.217.76

2 j) y& d4 [2 `" b5.39.217.763) 灑上蒜蓉、鹽、胡椒及酒,加入4湯匙水,加蓋中火偏大焗2分鐘,轉小火焗2分鐘,熄火不要開蓋焗5分鐘
0 c, p& c% l+ {3 O7 j4 q$ C5.39.217.76
; ~1 i# }6 {9 ~" r
5.39.217.76# ~4 U# K8 u6 D

返回列表