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[中式食譜] 蒜蓉蒸蝦 ﹣LC 無水蒸法(附食譜)

蒸蝦最麻煩是起腸,用大蝦可省卻不少工作,
: a; I( I6 z2 @0 }& v' z  I蝦肉亦較爽脆,可惜街市不是經常有,急凍的也不好用來蒸。今次用LC 22cm Buffet Cassrole 來無水蒸,一條龍蒸煮連鍋上,放便簡單。
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  w" @' x9 o7 M公仔箱論壇材料:9 p) z7 _- p- j9 O; W) l6 S% X/ a
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大蝦     7﹣10隻5.39.217.76" |  H0 G, K; ~' {/ R+ M( Z/ y: z' L
蒜蓉     1湯匙
  f( @$ P, I7 B1 \! ]: l蔥花     少許 (伴碟)8 G: c8 r1 b% i, P$ j% |+ A+ d/ e
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調味:
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鹽、胡椒    1/4茶匙TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 @( G: g6 {& z
      1茶匙
0 y9 n& T# o! R; }. X# M8 m指天椒     少許(可以不放)tvb now,tvbnow,bttvb6 l$ R1 a% x5 J1 N/ [/ v
     4湯匙TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( v1 d) o, w+ R: e3 C

5 }# {$ [8 ]0 ]- e公仔箱論壇製法:5.39.217.76: \; V( D8 J; Q1 D$ s. {
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1) 洗淨蝦,從頭部以下的背部位置下刀,向尾部切去,剛好切在蝦腸上5.39.217.76; r; A7 }; |3 X+ \

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2) 以牙籤挑出蝦腸,洗淨,鋪在碟上tvb now,tvbnow,bttvb, s- C/ K9 P4 h7 A+ W

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' d% a- v/ S9 y* ATVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3) 灑上蒜蓉、鹽、胡椒及酒,加入4湯匙水,加蓋中火偏大焗2分鐘,轉小火焗2分鐘,熄火不要開蓋焗5分鐘
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