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[中式食譜] 蒜蓉蒸蝦 ﹣LC 無水蒸法(附食譜)

蒸蝦最麻煩是起腸,用大蝦可省卻不少工作,公仔箱論壇1 V" e8 \! j, p5 W  |
蝦肉亦較爽脆,可惜街市不是經常有,急凍的也不好用來蒸。今次用LC 22cm Buffet Cassrole 來無水蒸,一條龍蒸煮連鍋上,放便簡單。
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4 h+ c( w3 B9 A5 \; w8 Ctvb now,tvbnow,bttvb材料:5.39.217.76  ?6 h% P& u$ l" d: m

. ]7 _( d2 G/ l2 t! Ptvb now,tvbnow,bttvb大蝦     7﹣10隻
; H7 _3 Q" A7 @" P蒜蓉     1湯匙, ]5 K. K* f7 H8 v& Q* ]
蔥花     少許 (伴碟)
& z/ z4 ~+ @0 q+ M* u: y 5.39.217.76$ k% n1 @4 a& V$ v$ S! C
調味:
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TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 I* o3 Q3 }& j5 s, T) Y
鹽、胡椒    1/4茶匙8 m- Q2 k2 T5 n; j, I& C4 o
      1茶匙
# \! Z" W' D% z9 O公仔箱論壇指天椒     少許(可以不放)tvb now,tvbnow,bttvb3 w# Y. X- M3 d8 r4 _9 q
     4湯匙2 l% h* ~* A4 V  I5 \. _* p

& [/ t$ A! ^+ w/ m3 e8 T公仔箱論壇製法:
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/ A9 Z5 V7 |8 a/ xTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1) 洗淨蝦,從頭部以下的背部位置下刀,向尾部切去,剛好切在蝦腸上公仔箱論壇6 H1 Y% l* J9 E  i9 z/ d

4 m/ j" M4 j9 x3 {) R; z1 Z1 Etvb now,tvbnow,bttvb
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2) 以牙籤挑出蝦腸,洗淨,鋪在碟上5.39.217.767 V3 l, r1 }# i" v6 i

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0 X# P. t; |: a' _( p' y, o- A5.39.217.763) 灑上蒜蓉、鹽、胡椒及酒,加入4湯匙水,加蓋中火偏大焗2分鐘,轉小火焗2分鐘,熄火不要開蓋焗5分鐘  K/ }& |% ?5 X* l
TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( `8 T' a1 ]5 V, L

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原來e度都有有鍾意lc
聞其聲 不忍見其死
見其生 豈忍食其肉也
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