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[中式食譜] 爵士湯﹣平民版 (附食譜)

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爵士湯是西苑酒家的名菜,主要材料為蜜瓜,加上螺頭、花膠、瘦肉、雞腳等,是鄧肇堅爵士的家傳老火湯配方,70年代,西苑可說是鄧爵士的飯堂,為了在西苑也能品嘗靚湯,故把配方告訴西苑,故此湯以爵士命名,由於當時蜜瓜並非普及的水果,故初時這種湯只供應給熟客,現在普通客人也可喝到,不過訂位時要預先留定,因為一定賣清。
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煲湯我一般會用壓力煲,40分鐘便煲成3小時的老火湯,對心急的我是大大的幫手,水份亦不會流失;本來各材料是要分段落的,比如雞腳要先下,因為需長時間熬製,才能釋出膠質,而響螺煲兩小時便能滲出鮮味,蜜瓜取果香,故最後半小時才下。但這個平民版只在燒開水後把材料全加進鍋中,不過依然好喝,非常清甜。本來想分3天喝,最後喝了2/3煲,花膠雞腳也吃了不少,非常滿足!# K1 l2 H% C6 r

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4 w8 }) C& O1 w3 U& Mtvb now,tvbnow,bttvb材料(6L湯煲﹣約8﹣10碗):tvb now,tvbnow,bttvb, g3 D  M% I2 A" \
螺頭     1隻
' K6 P( }7 K% ?" h- ^& L" ?8 KTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。蜜瓜     半隻 (用綠色蜜瓜較好)
; l; s7 Y0 P0 o# G4 ?tvb now,tvbnow,bttvb花膠     4條
8 f2 H$ O, h: U8 uTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。瘦肉     20元
# o6 z% n( Z$ H# {( F' j+ ]. T8 pTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。雞腳     6隻   
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0 i( G) N$ A9 h* R; qTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。江堯柱     2粒
% x( W$ C4 k' i1 c, R( Qtvb now,tvbnow,bttvb冬菇     6粒
- X! t" l/ z: K3 c$ n0 z5.39.217.76沙參     10g
! N7 s' y( S" D6 W% o# |3 y玉竹     10g    5.39.217.760 Y( _" @# \2 H& [8 z
蜜棗     1粒
* \: K5 W- F6 N$ @TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。無花果     4粒
6 S5 z1 H: B% H0 S7 N) k2 N公仔箱論壇果皮     1片
$ d/ H2 E9 A' Z+ e, q) C& k紀子     5g
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製法:

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1)螺頭洗淨切片,蜜瓜去皮切大件,冬菇及江堯柱漫軟,雞腳剪去腳甲,其他材料洗淨tvb now,tvbnow,bttvb! `8 ~! \8 u& v8 n
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2)煲滾水後,加入所有材料,滾起後加蓋轉小火,煲3小時(壓力煲的話,40分鐘)公仔箱論壇7 T/ M) E% O4 Z7 U% A( N$ L
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小貼士:
4 U9 P8 {  }3 }6 r, ~% h$ D公仔箱論壇1) 如用普通煲來煲,中途視察水份會不會減少,再注入適量的水
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