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[中式食譜] 爵士湯﹣平民版 (附食譜)

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爵士湯是西苑酒家的名菜,主要材料為蜜瓜,加上螺頭、花膠、瘦肉、雞腳等,是鄧肇堅爵士的家傳老火湯配方,70年代,西苑可說是鄧爵士的飯堂,為了在西苑也能品嘗靚湯,故把配方告訴西苑,故此湯以爵士命名,由於當時蜜瓜並非普及的水果,故初時這種湯只供應給熟客,現在普通客人也可喝到,不過訂位時要預先留定,因為一定賣清。
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煲湯我一般會用壓力煲,40分鐘便煲成3小時的老火湯,對心急的我是大大的幫手,水份亦不會流失;本來各材料是要分段落的,比如雞腳要先下,因為需長時間熬製,才能釋出膠質,而響螺煲兩小時便能滲出鮮味,蜜瓜取果香,故最後半小時才下。但這個平民版只在燒開水後把材料全加進鍋中,不過依然好喝,非常清甜。本來想分3天喝,最後喝了2/3煲,花膠雞腳也吃了不少,非常滿足!公仔箱論壇8 }6 F, {, e* x$ X6 t
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, K& {; ]1 A0 m* K/ ]# ]公仔箱論壇材料(6L湯煲﹣約8﹣10碗):TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ D2 R& B- t' M/ W- {: `
螺頭     1隻TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& |5 e6 M. }! N, t% {  e1 H
蜜瓜     半隻 (用綠色蜜瓜較好)' j; Q( E# G8 R4 Q" r
花膠     4條5.39.217.76* u4 w3 q9 o+ J" B, L
瘦肉     20元
$ z' g; g$ s; p雞腳     6隻   
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江堯柱     2粒
2 i: ^# H% `! c% x- `! l5.39.217.76冬菇     6粒5.39.217.761 V/ }/ _7 D4 d. a
沙參     10g公仔箱論壇! S( B  t0 A1 E4 s/ G
玉竹     10g    tvb now,tvbnow,bttvb: l% n2 c, Z% w7 T: `
蜜棗     1粒
) O: k+ }8 k; ?. L+ h6 _- C) ~公仔箱論壇無花果     4粒  s( y. a3 ]+ X" f8 C
果皮     1片
9 m, r- B+ b; _  f紀子     5g5.39.217.76! t- }. w! z. A/ r

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製法:


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1)螺頭洗淨切片,蜜瓜去皮切大件,冬菇及江堯柱漫軟,雞腳剪去腳甲,其他材料洗淨
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2)煲滾水後,加入所有材料,滾起後加蓋轉小火,煲3小時(壓力煲的話,40分鐘)3 y5 J; k0 }: Y4 [: W7 b

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小貼士:
- A3 h( E$ j' X5 _1 Xtvb now,tvbnow,bttvb1) 如用普通煲來煲,中途視察水份會不會減少,再注入適量的水
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