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[中式食譜] 爵士湯﹣平民版 (附食譜)

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9 _, b" i% I3 \! h; a爵士湯是西苑酒家的名菜,主要材料為蜜瓜,加上螺頭、花膠、瘦肉、雞腳等,是鄧肇堅爵士的家傳老火湯配方,70年代,西苑可說是鄧爵士的飯堂,為了在西苑也能品嘗靚湯,故把配方告訴西苑,故此湯以爵士命名,由於當時蜜瓜並非普及的水果,故初時這種湯只供應給熟客,現在普通客人也可喝到,不過訂位時要預先留定,因為一定賣清。
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煲湯我一般會用壓力煲,40分鐘便煲成3小時的老火湯,對心急的我是大大的幫手,水份亦不會流失;本來各材料是要分段落的,比如雞腳要先下,因為需長時間熬製,才能釋出膠質,而響螺煲兩小時便能滲出鮮味,蜜瓜取果香,故最後半小時才下。但這個平民版只在燒開水後把材料全加進鍋中,不過依然好喝,非常清甜。本來想分3天喝,最後喝了2/3煲,花膠雞腳也吃了不少,非常滿足!
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材料(6L湯煲﹣約8﹣10碗):! v- ~6 g- H, o+ ]
螺頭     1隻& M4 d3 k4 o5 y, E
蜜瓜     半隻 (用綠色蜜瓜較好)  I, }; J# e# h/ y
花膠     4條
8 z5 f- `; }7 G5 cTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。瘦肉     20元
6 x0 C( E2 m8 K7 v$ H6 a; ~. v; T7 d5.39.217.76雞腳     6隻   公仔箱論壇, p8 s# B, D' F: V& Y

) {" k1 G0 Z7 e' S江堯柱     2粒
/ T5 l& m7 M- g- Q* o$ g冬菇     6粒tvb now,tvbnow,bttvb8 j4 Y( u6 n8 h2 Z
沙參     10gtvb now,tvbnow,bttvb2 q3 X4 ~$ L' F: x0 D) M  K
玉竹     10g   
$ |& _6 J0 G% v- |  g1 Y: G% w5.39.217.76蜜棗     1粒
1 Q1 b* R. S5 l# q& Z7 Z無花果     4粒
! ^9 D! s& w' e+ b1 C5.39.217.76果皮     1片
" D5 }4 j8 u$ F- f: l5.39.217.76紀子     5g
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製法:


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1)螺頭洗淨切片,蜜瓜去皮切大件,冬菇及江堯柱漫軟,雞腳剪去腳甲,其他材料洗淨
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2)煲滾水後,加入所有材料,滾起後加蓋轉小火,煲3小時(壓力煲的話,40分鐘)/ ^0 h; D7 t  K* q! C+ E3 z
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0 m) {4 d, p' X- Ttvb now,tvbnow,bttvb小貼士:tvb now,tvbnow,bttvb2 h: @2 \5 _" ]$ ~
1) 如用普通煲來煲,中途視察水份會不會減少,再注入適量的水TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 j3 G& {& O( h: j5 B% E$ _


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