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[中式食譜] 蒸肉餅伴甜豉油(附食譜)


. {! V/ d$ e6 B最近研究蒸肉餅,只因大坑的「民聲冰室」,如何令肉餅鬆化,不會又硬又“實”或水汪汪,
蒸肉餅看似簡單卻大有學問,手剁肉餅最好,不過我一次也沒試過,太大工程,友人的大廈曾經有人投訴其他住客剁肉餅造成“嘈音”, 真有點傻了眼,哈哈!

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加梅菜、肚魷等其他東西也會鬆化一點,不過我們不愛吃。今次試用“食物處理器”來攪肉餅,高速攪之後慢速攪,有點像手攪,最重要是秘密武器「麥皮」, 麥皮令肉餅更鬆卻吃不出麥皮的味道;之後叫相公幫我“達”肉餅,“達”了5分鐘,篜好再加甜豉油,便大功告成。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! x- `1 N$ {7 X  d0 h/ F

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本來想買梅頭肉,不過沒有,只好用普通半肥瘦。自己攪肉餅感覺較乾淨,肉檔的碎肉機不知道有多久沒有洗了。
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民聲冰室的Tower 式鹹蛋蒸肉餅

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材料:
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梅頭肉     20元(約330g)
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調味:tvb now,tvbnow,bttvb+ j& P: J9 H: ^( e! o/ E! |

# y* X4 g: \4 V5 g- {" \3 w0 ^% KTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。豉油     1 茶匙
  I( B3 K/ F$ N! B4 w$ Z# @# a! rTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。雞粉    1/2 茶匙公仔箱論壇) {+ U: L7 z7 X
      1/2茶匙TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- x* R6 ]1 F. C: R  R% _3 o
生粉      1/2茶匙tvb now,tvbnow,bttvb% M$ j" d4 c8 b  \
     1 茶匙
5 B: t- f5 J% Y$ D6 U, V0 z) ntvb now,tvbnow,bttvb     1/4茶匙
6 `9 _# e* O* y6 t胡椒     少許
/ r% s4 y8 g( i0 {! _+ rtvb now,tvbnow,bttvb麥皮     1 湯匙
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甜豉油調味:
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: x, O. E7 u/ [4 q* G" t- `tvb now,tvbnow,bttvb豉油     1/2茶匙* ]  o, q1 U: B
     1/2茶匙
# X2 ~+ F# K, h5.39.217.76味醂  1湯匙(或用1/2茶匙糖及2茶匙水代替)
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1 Y0 c4 r/ c4 z製法:8 n6 f3 n5 Y) I1 Y# V
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1) 手剁肉餅或買現成的梅頭肉餅,我用攪拌機攪碎再剁了約10刀tvb now,tvbnow,bttvb2 `# q+ P/ S0 ^/ u, V; v

+ @$ ~# Z4 K: M0 {5 V2 D8 J& ]TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
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; T" L/ M4 P& r+ P公仔箱論壇2) 肉餅混和調味,以筷子順一個方攪勻(約十多次),放入保鮮袋(2隻),向檯面“達”幾十次,約5分鐘TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 Z% @+ G4 O& `; r5 T# y

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3) 肉餅鋪碟,隔水蒸10分鐘,熄火焗5分鐘TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ s* v5 E$ D+ L& k$ Y

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7 k+ P: ]8 ]7 q( z' O公仔箱論壇4) 蒸肉餅時,混和甜豉油調味,以小鍋煮熱
; l- N( r, Z* ?1 c0 l( |公仔箱論壇5) 肉餅淋上甜豉油,灑上蔥花便成
9 K/ r) b. b4 UTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。  J# y; w  L) V" o9 V
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* j. f% F; D) x* X0 H, rtvb now,tvbnow,bttvb1) 不放甜豉油也可,肉餅調味多加1/2茶匙豉油5.39.217.767 K# a& i9 ]0 ]) N( M$ r' l
2) 用蒸魚豉油加點糖來做甜豉油也好味2 n0 W+ j6 j8 f) f7 h# H
3) 如肉餅較厚,可延長蒸的時間
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