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[中式食譜] 蒸肉餅伴甜豉油(附食譜)

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最近研究蒸肉餅,只因大坑的「民聲冰室」,如何令肉餅鬆化,不會又硬又“實”或水汪汪,
蒸肉餅看似簡單卻大有學問,手剁肉餅最好,不過我一次也沒試過,太大工程,友人的大廈曾經有人投訴其他住客剁肉餅造成“嘈音”, 真有點傻了眼,哈哈!

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* d( H; s  }, T7 l: H0 q$ ?加梅菜、肚魷等其他東西也會鬆化一點,不過我們不愛吃。今次試用“食物處理器”來攪肉餅,高速攪之後慢速攪,有點像手攪,最重要是秘密武器「麥皮」, 麥皮令肉餅更鬆卻吃不出麥皮的味道;之後叫相公幫我“達”肉餅,“達”了5分鐘,篜好再加甜豉油,便大功告成。
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9 c: G1 M: h% H. C& y% n0 k% iTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。


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* Q. N+ n/ C/ P. a$ M2 E% WTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。本來想買梅頭肉,不過沒有,只好用普通半肥瘦。自己攪肉餅感覺較乾淨,肉檔的碎肉機不知道有多久沒有洗了。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! `; S" g: a5 P7 T; I

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民聲冰室的Tower 式鹹蛋蒸肉餅

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, I" O2 _1 r$ b8 l4 _. n* i( K材料:tvb now,tvbnow,bttvb6 Y! Q! R% k* u9 v; S

7 G. _& r9 T: r- K) e1 y公仔箱論壇梅頭肉     20元(約330g)
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  s4 [. T% d* k1 O0 {; {公仔箱論壇$ A+ d* [; j( R* `0 @% s, Q, x+ s
調味:
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豉油     1 茶匙
+ A2 J$ i" g& b1 T9 ~5 }& d; g. J雞粉    1/2 茶匙# V+ W8 N$ s5 o$ F5 p
      1/2茶匙
! c! P% [' a9 Z" ?: R) ^- ?/ W生粉      1/2茶匙
1 V  Y, ~8 l9 {" Qtvb now,tvbnow,bttvb     1 茶匙
( ^* P0 L7 I- T     1/4茶匙8 H+ t* T0 o1 ^8 `7 X
胡椒     少許
& Y7 c) W3 p& F公仔箱論壇麥皮     1 湯匙
1 I# `' O$ C  J7 mTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 tvb now,tvbnow,bttvb  z1 ]- R  n1 x/ q* b- ?: ~
甜豉油調味:
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$ \: E7 Q+ Z% i! G+ z- N/ {" v/ p豉油     1/2茶匙
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味醂  1湯匙(或用1/2茶匙糖及2茶匙水代替)
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9 a/ J* J$ ?/ e# P. `5 w* a; ytvb now,tvbnow,bttvb製法:公仔箱論壇- `0 S' L- B4 a: }* [
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1) 手剁肉餅或買現成的梅頭肉餅,我用攪拌機攪碎再剁了約10刀4 U- L) _, O$ Q# Z

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0 }3 p6 G) P/ ~$ {5.39.217.762) 肉餅混和調味,以筷子順一個方攪勻(約十多次),放入保鮮袋(2隻),向檯面“達”幾十次,約5分鐘
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3) 肉餅鋪碟,隔水蒸10分鐘,熄火焗5分鐘公仔箱論壇0 l, ^" g" Z6 k# p- t
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, F1 J4 N% K5 C4) 蒸肉餅時,混和甜豉油調味,以小鍋煮熱5.39.217.76+ H8 y* K& W, @
5) 肉餅淋上甜豉油,灑上蔥花便成5.39.217.766 W4 O- U' I) }2 d& o9 a
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小貼士:& l' |0 Q0 j0 z& k5 l' d; t/ L

" j- H( [6 r1 `4 ]# g  ITVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1) 不放甜豉油也可,肉餅調味多加1/2茶匙豉油TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- A7 w6 O6 e9 q- X6 C) a: j: C
2) 用蒸魚豉油加點糖來做甜豉油也好味
8 ?  \3 L6 R% o; F; p% w公仔箱論壇3) 如肉餅較厚,可延長蒸的時間tvb now,tvbnow,bttvb- {. R& G9 U$ |2 k! e2 ]$ s
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