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[中式食譜] 蒸肉餅伴甜豉油(附食譜)


- k5 ?6 m! {4 `, p& r4 `4 S8 {公仔箱論壇最近研究蒸肉餅,只因大坑的「民聲冰室」,如何令肉餅鬆化,不會又硬又“實”或水汪汪,
蒸肉餅看似簡單卻大有學問,手剁肉餅最好,不過我一次也沒試過,太大工程,友人的大廈曾經有人投訴其他住客剁肉餅造成“嘈音”, 真有點傻了眼,哈哈!
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4 i* j; f) R) N6 E! W$ U5 `9 ]% E公仔箱論壇加梅菜、肚魷等其他東西也會鬆化一點,不過我們不愛吃。今次試用“食物處理器”來攪肉餅,高速攪之後慢速攪,有點像手攪,最重要是秘密武器「麥皮」, 麥皮令肉餅更鬆卻吃不出麥皮的味道;之後叫相公幫我“達”肉餅,“達”了5分鐘,篜好再加甜豉油,便大功告成。
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4 B- E6 Y+ d7 A0 g本來想買梅頭肉,不過沒有,只好用普通半肥瘦。自己攪肉餅感覺較乾淨,肉檔的碎肉機不知道有多久沒有洗了。公仔箱論壇: U# ~7 v; A* n) x3 Y0 Y6 P% I( ]

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民聲冰室的Tower 式鹹蛋蒸肉餅

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梅頭肉     20元(約330g)
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. z3 h# Y/ D9 j/ T5 U  X& N調味:* r4 [8 ~9 u4 }" N& y
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豉油     1 茶匙( [3 R9 d. c7 J- I
雞粉    1/2 茶匙
6 r6 M9 I* b8 m1 g8 z4 ]* ?公仔箱論壇      1/2茶匙* h( g# C, R, `1 y8 ~9 N
生粉      1/2茶匙
# x/ i) T4 `" l5.39.217.76     1 茶匙tvb now,tvbnow,bttvb' U8 u5 |9 D2 [' {) z7 h
     1/4茶匙5 z7 F3 R$ v& t) h3 H
胡椒     少許tvb now,tvbnow,bttvb+ ^5 Q. N/ `& D  r( q# g
麥皮     1 湯匙$ i. G3 n; y' k# i* F; J# V; E
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甜豉油調味:
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豉油     1/2茶匙
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味醂  1湯匙(或用1/2茶匙糖及2茶匙水代替)
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% z$ _) {* Y" J( B9 H製法:5.39.217.76& h/ W, ]/ K& ]

9 @+ s/ D" t- ]/ a4 p7 B! U1) 手剁肉餅或買現成的梅頭肉餅,我用攪拌機攪碎再剁了約10刀
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% D9 X: B3 P& k1 X# S. S- iTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。

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! m( @0 B. k' y8 p! U! I6 sTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2) 肉餅混和調味,以筷子順一個方攪勻(約十多次),放入保鮮袋(2隻),向檯面“達”幾十次,約5分鐘TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ s) w7 T* j/ B5 b! I1 a

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3) 肉餅鋪碟,隔水蒸10分鐘,熄火焗5分鐘5.39.217.765 N2 M" p3 ?- c6 g5 h$ [& G

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. M6 w2 g! I- q: E" x4) 蒸肉餅時,混和甜豉油調味,以小鍋煮熱公仔箱論壇3 G: a* M: e: N) z2 E. q  q7 C. n. T, T
5) 肉餅淋上甜豉油,灑上蔥花便成
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* v% d* u( n& P2 A3 O公仔箱論壇1) 不放甜豉油也可,肉餅調味多加1/2茶匙豉油
5 `2 v& i2 |5 M/ |2) 用蒸魚豉油加點糖來做甜豉油也好味
" K$ c; @: a5 c- |5.39.217.763) 如肉餅較厚,可延長蒸的時間! \$ T; W. L% G4 t$ g8 z
谢谢你的分享 。。
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thank you
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