返回列表 回復 發帖

[西式食譜] 酸辣海鮮沙拉

[按此打開]

# L; R# ^& O. W
公仔箱論壇/ U6 M4 I+ g/ i2 M
材料:
# y' R- h3 E5 q) j7 C  N, wtvb now,tvbnow,bttvb
8 ^# W8 l# r6 q; Z, J  {# O( x花枝1條
$ _" \3 j5 }1 \9 J2 a公仔箱論壇TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: l! S" g1 @* Z# a+ c
旗魚1塊+ D# c8 [5 ^7 a( c/ S

! Y% \6 Q7 t/ ], F. r& j公仔箱論壇鮮蝦10隻tvb now,tvbnow,bttvb; ?9 H6 b  }  J+ A
7 e% [, E) H3 `  [
甜豆莢...適量  ]# x$ \) V8 C/ l
5.39.217.767 w8 b1 T% ]- q& G6 c7 d
聖女蕃茄...少許
, S5 l5 A+ @9 Y5.39.217.76tvb now,tvbnow,bttvb% D) Q6 l9 c/ j
香菜...少許; N' U0 Z% H! x" C" [
TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; C1 O3 I& T6 N5 ^" [
調味料:
: n! |0 t" j& x, w9 P7 z6 P  D2 HTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( z' x6 w" \$ Q, K. f
酸辣海鮮醬...適量
TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ J. ^* Q; n2 a* t& j& Y

8 @; M! Q/ M! |1 V% J2 C/ _tvb now,tvbnow,bttvb做法:
" b: E: c* d7 I* j& Q" \5 b' A5.39.217.761.花枝洗淨切小段,旗魚洗淨切塊,鮮蝦去腸泥洗淨,備用。
/ c8 E/ _8 T+ \4 c! {公仔箱論壇# B' N0 d" p! T( F$ o; P
2.甜豆莢去頭尾洗淨,聖女蕃茄洗淨切對半,備用。
6 H/ C8 q3 l& rTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。  D- A% ?! n& i$ k$ O2 I
3.煮一鍋滾沸的水,將作法1的花枝段、旗魚塊、鮮蝦及作法2的甜豆莢燙熟,撈出瀝乾水份,再泡入冰開水內,待涼透後撈起瀝乾水份,備用。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% Z" y3 j, ~* u; O! o

/ J' j6 a1 A$ ^) j4.取一容器,放入作法3的花枝段、旗魚塊、鮮蝦、甜豆莢及作法2的聖女蕃茄,再加入酸辣海鮮醬拌勻,最後擺上少許香菜即可。3 q1 I" o% f, D3 U7 N
5.39.217.76  z& X0 Z8 q( c! ^: _

& a: S8 t$ }  z! k4 X3 e( t3 K+ d公仔箱論壇
1

評分次數

返回列表