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花枝１條公仔箱論壇4 m9 X& g. z7 Z2 T2 v
4 n1 l/ K& j3 Z/ W旗魚１塊
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鮮蝦１０隻TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 L s8 Z6 G5 o5 }" O$ B9 c! q) o) @( O
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甜豆莢．．．適量
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# b+ i9 V r% i* GTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。聖女蕃茄．．．少許
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香菜．．．少許公仔箱論壇0 g- W" i* v3 Y& B: _5 T5 T9 A
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調味料：
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酸辣海鮮醬．．．適量
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做法：$ s7 q Y% e- a, L! V
１．花枝洗淨切小段,旗魚洗淨切塊,鮮蝦去腸泥洗淨,備用。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ z. j; B8 T Q/ E% u+ O2 I
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２．甜豆莢去頭尾洗淨,聖女蕃茄洗淨切對半,備用。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* z5 `; d) o3 s1 D- k0 {" |
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３．煮一鍋滾沸的水,將作法１的花枝段、旗魚塊、鮮蝦及作法２的甜豆莢燙熟,撈出瀝乾水份,再泡入冰開水內,待涼透後撈起瀝乾水份,備用。公仔箱論壇' P" ~- ~, m0 l1 b$ e6 H
0 T' {1 S5 y: A1 g; u" d$ wTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。４．取一容器,放入作法３的花枝段、旗魚塊、鮮蝦、甜豆莢及作法２的聖女蕃茄,再加入酸辣海鮮醬拌勻,最後擺上少許香菜即可。5.39.217.76$ c0 x$ {, ?4 d/ o" T! _' u
. M* H' D) @6 G& dTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
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發表於 2012-7-15 12:20 PM
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