這個意粉簡單容易，卻十分有在外吃的感覺。
' Q; O/ v( o$ K, [! T3 b5.39.217.760 q) m5 B6 {) \0 G' y. v- D
 公仔箱論壇3 `! O _2 b# r3 p% E8 u
) c1 q3 q% J- {- X- LTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
i- G0 F+ g! Y' a+ l4 P 2 A( Y9 W* d4 x/ H7 u6 W: f9 Q
材料 （二人份）：巴拿馬火腿 （Parma Ham / Prosciutto Ham) 8片露筍 8條意粉(Spaghetti) 200g蒜蓉 1.5湯匙初榨橄欖油 (extra virgin olive oil) 2湯匙指天椒 半隻 (可以不加)TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! s9 u. a0 a" d6 e! E
調味：鹽及胡椒 少許公仔箱論壇6 a4 y; Z& L$ ]) L2 L& @9 x
製法：1）大鍋煲滾熱水，加1茶匙鹽，TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ h: V; {' V; {% x, x
意粉 按包裝指示分鐘少1分鐘來煮， 撈起瀝乾水，混和1湯匙橄欖油，免意粉黏在一起2） 露筍切去尾部，一開二3）平底鍋大火預熱，轉中火下1湯匙橄欖油、蒜蓉、 指天椒及露筍， 加少許鹽及胡椒，炒1分半鐘至蒜蓉變金黃色4） 加入意粉炒勻， 約1.5分鐘，意粉上碟，鋪上火腿便成
$ c' s2 J8 `6 n1 w# i$ L小貼士：1) 愛Al Dente口感的人可按包裝指示分鐘再減2分鐘來煮意粉2) 火腿有鹹味，只用下非常少的鹽來給露筍調味3）初榨橄欖油的熱點較低，易燒焦，冷油下蒜蓉較難燒焦
+ O) p1 p, N; s5 D `7 p公仔箱論壇
* A. m+ B8 H1 `& h' CTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
9 x: ^- t% d# ]( _4 k5.39.217.768 s, A" x! m$ N* x: Y
& }& U( Z" ^1 [2 F( a+ jtvb now,tvbnow,bttvb
% _" H4 \( _ h1 F' |& d+ L5 g% F公仔箱論壇
2 |9 q e" R! R) ]: B5 b- Q5 H" ~公仔箱論壇
; d q3 r# i+ Q: o& WTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
9 f! A& Z2 a+ gTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
) p1 @& P8 y3 k5 A# f% V5.39.217.76
Z: @6 G( y% @1 n
+ `$ b, L- c# n4 m) N" e5.39.217.76
7 x1 O9 |: a' s; K: btvb now,tvbnow,bttvb; h7 _: ?4 l& W; b
公仔箱論壇( h& E# |7 c; X% k: P! _5 ]; _
5.39.217.768 t( {. B- u: N5 w0 U
, W( t& S, v5 d' C% `tvb now,tvbnow,bttvbtvb now,tvbnow,bttvb, `7 }0 k5 n- }" i" u
( X' D$ s+ e2 s" ^# j, X$ KTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5.39.217.769 O1 i" G1 J6 y3 ^0 q* o
4 Y# g! @- _: R6 [! ~5 c( f
. M/ u3 {" ?+ l0 p+ r
( z( ^# C- C" b) a% ^& N0 b9 i# a5.39.217.76公仔箱論壇. q) L3 x" Y: @ S# Z
8 R' }( t" P2 m5 a公仔箱論壇
& s/ e% g# l7 |. f+ r9 H# T% y; n( |5 o# G/ q* Z$ Y
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 b' x# M2 n3 X7 c# O3 |' f2 F6 n4 m
3 k' w2 f' [0 P公仔箱論壇公仔箱論壇8 P5 f- F6 V3 s' S7 B
9 [* O/ M3 s# Y4 D" u, y% j3 {( J1 ~公仔箱論壇
9 f. T$ g" M( E2 o# rTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 B* B% e6 t d6 |
3 I4 P* A' f% v8 f$ q' V0 A+ o
: C$ B) V E( V, S/ ~6 K5.39.217.76公仔箱論壇$ o' ?. t' X4 P( d. X2 r
公仔箱論壇4 g' C$ B* k# m2 r7 c6 e
' u1 ~+ K. l8 r) rtvb now,tvbnow,bttvb
( ]6 u7 Y$ K* x# |( s( S6 QTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. v- b( K/ u5 F. I" k9 q% S2 @
5.39.217.769 m8 T0 N- v( q- F3 Q+ I2 H- _
) c7 @+ R9 a5 b3 v* f; ~5 m
! ~1 J5 N; g9 U1 p( O公仔箱論壇9 H: C; ?# o* N s
8 G3 \% \, G8 _! ?% M* M+ J% Mtvb now,tvbnow,bttvb
& D" h. a( p6 j$ k5 K' L- B
9 u4 J' S$ ^1 E% \9 S4 n4 U
/ Y8 l; k6 l5 ~4 e j. ]. Z! ftvb now,tvbnow,bttvb
& Z) S/ i) t3 `7 P" lTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 d ]5 @1 G6 _
$ n- W. M6 n4 `; H0 v | 
發表於 2012-7-14 03:05 AM
| 
