返回列表 回復 發帖

[西式食譜] 香蒜露筍巴馬火腿意粉 ﹣Spaghetti Prosciutto e asparago (附食譜)

這個意粉簡單容易,卻十分有在外吃的感覺。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# o1 X; N( }' _* y! Q7 O
% ~. a8 O3 V  H3 L) ^

5.39.217.767 ?. y; }0 G  Z9 H
+ k+ C" s; E+ y; M5 u' p: D
5.39.217.760 ]( R7 ~5 u8 {

0 z6 H- b+ s( F3 n' B- y

材料 (二人份):巴拿馬火腿 (Parma Ham / Prosciutto Ham)    8片露筍     8條意粉(Spaghetti)   200g蒜蓉    1.5湯匙初榨橄欖油 (extra virgin olive oil)     2湯匙指天椒     半隻 (可以不加)

5.39.217.76+ A) d3 O  i( p6 y/ d& C  d. r
調味:鹽及胡椒  少許
. }) A* f/ M2 Q) {5 y- Q製法:1)大鍋煲滾熱水,加1茶匙鹽,5.39.217.76: L! O' k5 i# Q$ ^" {  B$ ^% e
意粉 按包裝指示分鐘少1分鐘來煮, 撈起瀝乾水,混和1湯匙橄欖油,免意粉黏在一起
2) 露筍切去尾部,一開二3)平底鍋大火預熱,轉中火下1湯匙橄欖油、蒜蓉、 指天椒及露筍, 加少許鹽及胡椒,炒1分半鐘至蒜蓉變金黃色4) 加入意粉炒勻,  約1.5分鐘,意粉上碟,鋪上火腿便成
' L1 G: `+ g% t. x2 u公仔箱論壇小貼士:1)  愛Al Dente口感的人可按包裝指示分鐘再減2分鐘來煮意粉2)  火腿有鹹味,只用下非常少的鹽來給露筍調味3)初榨橄欖油的熱點較低,易燒焦,冷油下蒜蓉較難燒焦公仔箱論壇# N' {% _" J+ {7 n3 F2 f2 v  j
公仔箱論壇& h1 G" q# C, X; ~6 x3 u
2 o$ p" K, M- Q9 f

) c5 _# s4 K; `$ a, T+ W" G5 N
  b5 R+ X1 ?5 D: y4 k6 ftvb now,tvbnow,bttvb5.39.217.76  r$ g: e0 e  C4 A  o
公仔箱論壇0 {: T5 B4 r; _1 Z( r
TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 O* I+ Y5 f) }4 L% _
tvb now,tvbnow,bttvb. Y4 H* t. Q  c; N! b: P
tvb now,tvbnow,bttvb. g8 j" E( o! B- c

0 V6 E1 ]! q) f  G" w2 K6 }& F5.39.217.765.39.217.768 y8 \6 N# f9 i1 m

# K  }$ E4 |! g3 U6 V# {- w( _) i公仔箱論壇
% _8 e! D2 X& _# K& g" ^公仔箱論壇7 F8 G! N1 ~" o: a8 ~6 `) g

- U! |. ^& S" Q( O# z2 ~公仔箱論壇
$ Y" N6 f: o  t5.39.217.765.39.217.76+ H3 Q  V# q, I3 p4 y" N
5.39.217.765 J5 h# b9 l. x& i" x1 ~5 p
公仔箱論壇$ \# t2 F/ F( @: U! C! C% k( T' ?! g

7 Q# d4 g! Q0 r" ?TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。公仔箱論壇2 q3 s0 m3 F+ f

5 w" @+ X7 h! q: i* `: bTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5.39.217.76/ Q8 u2 Y  m1 K6 Z
tvb now,tvbnow,bttvb' \2 J1 A' ?$ u3 W3 n

TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: ~# ?* h- }9 p2 d! Z" N2 J& \
5.39.217.76) O: n  i8 c3 w& Q! k+ Q
' Y7 L. {; D3 {4 U/ ]! R
公仔箱論壇% m3 W$ S( g" q) v8 z

4 K/ t3 w% S3 t" i公仔箱論壇6 ?' ]* l/ i) I& j7 w) _$ p

# k* h" }* f" u. x5.39.217.76
1 C& c0 Q$ N( Q2 M公仔箱論壇' K3 ~8 h4 _3 x+ g& {

; c# {. B/ G8 {/ q; }: u4 s- A公仔箱論壇' \% k- T+ D- s! T# n3 R

* F4 n  x: e! H2 n, [; J
; F' [1 d2 I3 P9 ?

) _, d! m: b6 }& xtvb now,tvbnow,bttvb公仔箱論壇; [' Y( n2 q6 p% H2 F/ @

. y, A% d% V" t4 \2 M% Q5.39.217.76
* K, m, |3 j& {: R0 I! Z3 d. ?tvb now,tvbnow,bttvb
3 w' K7 C7 ~) W4 g% ]/ |) i/ C2 c4 u
1 v- M2 I" V; g

TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。  Z) w3 @. g; l0 X

. ]+ W, P/ S/ k  [. ?TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
$ E3 H6 P* R( _1 Z

公仔箱論壇( y& W# p* t9 y0 n) g4 _) M1 e7 E

  M: X* Z, B# H! Q& F5 R/ L公仔箱論壇
tvb now,tvbnow,bttvb0 c" Z* Q4 w; L' o- x8 L

3 p. h2 |) O2 Y$ |
1

評分次數

返回列表