又是牛油果，我愛牛油果，飽肚，健康，還有美肌功用呢！再加最愛的蟹肉（當然是急凍的），合成鬼嫁最愛沙律!
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材料（二人份）：5.39.217.761 v3 \+ d6 U' O
急凍蟹肉 1包
( ~; K2 }9 _* Qtvb now,tvbnow,bttvb車厘茄 6粒TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 \. R8 A- n* T. i2 d4 y/ ]" N/ W
牛油果 2隻5.39.217.76/ K3 h; a/ O/ Z8 C1 V3 F' [/ a! P
熱水 250 ml
5 f8 J+ }5 G) o% Dtvb now,tvbnow,bttvb雞粉 1 茶匙5.39.217.76" v1 I! y4 g- P' [
, I0 W- B- e0 I' Q7 I# m3 }公仔箱論壇5.39.217.76+ p& T- \1 f+ o7 p3 w0 Q; G# Y
沙律調味汁：
, w8 d- S, Z1 {6 p) {丘比沙律醬 2湯匙) f" O0 F5 w j" B6 j3 Z6 i
檸檬汁 1茶匙TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( b# B+ G3 E9 l) R7 y: n: u
Wasabi 1/2茶匙tvb now,tvbnow,bttvb$ \. L4 {6 c u
鹽、胡椒 少許
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5 W, j$ v, J( C8 Z% [1 H' fTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 s) ^6 J' Y% J* r! {
製法：
; K( U7 ^3 i. _# t/ l+ n; pTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1） 熱水混和雞粉成雞湯狀，加入洗淨蟹肉，微波爐中大火加熱2分鐘至全熟$ e! ], g( X; f: E# t
2） 蟹肉以冰水略浸，瀝乾水，切小粒，混和2茶匙丘比沙律醬、 1/2茶匙 Wasabi及 檸檬汁
8 ?6 @) Z7 F4 g/ L {- }5.39.217.763） 牛油果起肉切粒，保留牛油果皮，蕃茄一開四
/ q# P, J# V/ U- Xtvb now,tvbnow,bttvb4） 大碗加入牛油果、車厘茄、鹽、胡椒、剩下的丘比沙律醬、檸檬汁及蟹肉伴勻* S/ X0 W$ T) b; ?: j: ?3 p) {
5） 以牛油果皮盛沙律便成
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 | | 急凍蟹肉，JUSCO有售，30蚊1包 |
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小貼士：TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- w0 E8 A' T1 s+ c: m
當然用新鮮蟹再拆肉都可以
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發表於 2012-7-13 03:00 AM
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