Sogo 感謝日的特價活青口，另一包，也是用簡單的調味，讓青口的鮮味更突出，這其實不足一包，之前拿了6隻做西班牙海鮮飯， 剩下的以濕毛巾覆蓋放在蔬菜格2天，一隻也沒死掉，依然非常新鮮。5.39.217.768 b+ X9 W5 k2 w7 U. t
tvb now,tvbnow,bttvb, A4 U' ?4 ]- t
公仔箱論壇9 h6 I( h8 d7 s7 D, Q: Z
8 L8 m. W7 H$ v4 I+ F# Xtvb now,tvbnow,bttvb3 w8 ]7 a8 C ~7 }6 ?/ m
5 P+ T" I* H# b- {1 D5 x, p$ T7 qtvb now,tvbnow,bttvbTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 |& x9 g9 R: `: \' t9 {( P) j
tvb now,tvbnow,bttvb$ o) l! X# e* i" [. G: [: D8 u
材料：5.39.217.76" ]$ n: ^: Z" ?
青口 500g公仔箱論壇6 ~; z! N" ? u; H
牛油 1湯匙
) V6 q7 P$ N' k0 k, `6 {TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。蒜蓉 1/2 湯匙! D' e( l y2 `8 b+ w- `# x/ X
白酒 2湯匙
. n$ v" d8 h8 u# b車厘茄 6隻 （或普通蕃茄 1 隻）公仔箱論壇% Q, ?" h x! E5 a; T3 Y8 I4 k
, k- I& z( w7 ?
+ C" b9 P L' N3 c" J- l, [
) q6 h. `) i" ~6 k* N: ~+ C# E- w% {! E% `% m' [/ F& n% I, {( x6 `
+ Q9 \7 R! f6 @" s8 `" Y: I; r
製法： v4 z. @# m, q/ s/ T, ~
, n4 A$ p! b, z+ p
) B9 f7 `7 c6 h+ T, p2 \" x' J
1） 青口以清水沖洗及用刷子去掉沙泥，拔去青口咬著的草，蕃茄切粒tvb now,tvbnow,bttvb7 q: E4 G3 z$ A3 o8 d
tvb now,tvbnow,bttvb* ^. C- X8 ^ r/ r( k- m3 l& X
tvb now,tvbnow,bttvb) \# L! X! a- |9 I' w
1 e* M: z K; |* V% N4 F
& K5 ~/ H8 d# f% j
5.39.217.76: U( ]5 o! \; I, r
4 W, z# K: H( Y/ z7 w. X5.39.217.762） LC鍋或平底深鍋預熱，煮溶牛油，中火下蒜蓉，炒約30秒下青口炒2分鐘& \. N1 E" e3 N* {. U6 I' }0 ~% [
( O* u; Z1 F s! o) Z- U8 R' KTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
9 _ V+ ]" k3 nTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 O/ v4 X( B0 {: X5 T! `7 A
/ x5 M4 A. b- U9 w
5.39.217.760 L A/ p0 L9 L, |$ V# c/ Y2 l7 m
+ K2 h7 J s: k; _
公仔箱論壇; S3 ` H( u; M
0 w' f% U \! ^9 D0 k- W, F! Etvb now,tvbnow,bttvb3） 下白酒，轉小火加蓋焗3分鐘/ j4 C) s, l7 P0 i8 ^
4） 蕃茄粒炒約1分鐘（如青口未開，加蓋焗至全開）
6 e- C* A; [- L. G5.39.217.76公仔箱論壇* e* s( G9 H- V% t. d# G
tvb now,tvbnow,bttvb, ~) |4 Z+ u; j7 F# c( `
小貼士：0 r" k8 w4 P1 x" H# k) H
1） 如青口較大，可小火多煮1﹣2分鐘至全開口公仔箱論壇+ Y$ s7 L5 m: E1 j& F8 l
2） 不開口的是死掉，不能吃
& Z6 {' T! \+ S& c3 C# J5.39.217.763） 開封後的活青口可以濕毛巾覆蓋放蔬菜格2﹣3天存活
4 d8 d* D) r# C7 R4 s7 w( r2 ]. [4 K4 \2 s3 o `
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' M9 R9 f) t; |/ O/ ?
6 F @1 U7 Y3 g9 m5 k
* W _, f# F0 _* a0 e3 Z, a! `' d& E: r$ ~
) T2 G3 P( h7 |) o+ T& h, E ^( g公仔箱論壇& s) c0 ]4 a# G* p
9 ~& B ?: c: |; E7 A* p+ Z5.39.217.765 ^8 x" g- @' }; ~6 N4 a
公仔箱論壇0 ^5 N8 q- W; u: R+ }* x$ h
, M2 M0 J' _5 E3 m0 g' F
公仔箱論壇/ S; o( g* [9 M% r
- `; l; l5 n/ P. o3 U; J5.39.217.76
- n' o7 S# B! h
; G+ |* m0 f& C8 Y$ S9 F4 N* d
7 ^* ]1 A6 a7 `% ^; v8 A+ Q+ I9 Z5.39.217.76
% u* d! d8 ~7 j1 ^* d0 N' B5.39.217.76公仔箱論壇- e' ^# f( e' m# w7 j
. N7 j ~: i* c; c5.39.217.76 Z* x( X$ q7 z1 P5 ~1 i
|
發表於 2012-7-6 01:36 AM
| 
