返回列表 回復 發帖

[中式食譜] 沙薑雞腳 (附食譜)

超容易沙薑雞腳,有時間便用LC 18 French Oven, 沒時間便用壓力煲,一般煲一個小時,但家人愛吃軟腍,連骨也化掉的雞腳,所以多煮15分鐘,雞腳骨膠原豐富,女仕們要多吃啊!
- ~2 c3 T1 o2 W$ |$ d5 A' T
: [: p' r$ Z* c2 w, n, d" A5.39.217.76

9 D9 M/ q" b7 o& R


2 f" T  m7 Y/ s* W5.39.217.76
- e* l3 u" c/ X1 @% J" D

材料:8 }' K2 D3 f3 }" ]+ l; D9 J

5.39.217.76: r  a! k* y$ b0 N0 I5 d3 c$ d

雞腳     10隻

公仔箱論壇& z6 U. U$ R6 T

     500ml


: i# ^  m" t5 O3 m( N4 _tvb now,tvbnow,bttvb

TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 Y2 _! j' ]" C% @4 B' n1 h3 _( t( G

調味:
0 l! |3 ~$ ?) j5.39.217.76

公仔箱論壇1 ^6 F6 }& `/ x

      2片

. f5 d: w7 o; ^% L! @- L

沙薑粉     2湯匙

TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: h9 _5 ?: h5 B1 D3 f

紹興酒     1湯匙


7 Z  S- S8 b( p8 H( K- L3 I: b8 C: ^TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。

雞粉     1.5湯匙


+ M7 m8 y9 \. H% e1 L公仔箱論壇

白胡椒     1.5茶匙

tvb now,tvbnow,bttvb# x9 R" V* q5 x( C: k( X2 H) `

      1茶匙


. g+ c% p/ @4 x3 Ktvb now,tvbnow,bttvb


1 R) c, O3 P7 e1 j公仔箱論壇

最後調味:
0 c" l8 p( P# P5 @6 z) {TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。


1 _* c3 U1 q+ W5 ATVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。

沙薑粉     1湯匙

TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' \. q7 _$ g$ m" F

麻油     1茶匙

5.39.217.76& U5 x( I' t: V


3 j, G+ \* E. ^) Z- K& _

製法:公仔箱論壇# L# T0 c+ F  {% U9 A

TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 @: F5 M# ]# I4 p4 E5 G6 ^

1) 洗淨雞腳,剪去腳界,飛水3分鐘,再以冰水略浸


+ c- D; t* F: C$ `" \

2) LC鍋加水及調味,煲滾後加入雞腳,滾起後加蓋轉小火煮1小時


4 \4 I9 |* v$ a  u+ O, N5.39.217.76

3) 煮好後,瀝乾醬汁,盡快混入最後調味


% W: P8 p! C. o6 t7 h: u: h+ x4 F5.39.217.76

3 R& d! I; B! O: H/ A8 S; F+ U

壓力煲製法:
' y5 U$ z' }# Z7 f

7 L7 L  r+ z  e

1)同上步驟(1)


) R5 e' B) x1 U, ~3 j

2)壓力煲加入水及調味,煲滾後加入雞腳,加蓋,蒸氣噴出後轉小火煮15分鐘


. k4 p2 C. h: t% h2 e% `tvb now,tvbnow,bttvb

3) 同上 步驟(3)


2 |0 y7 X9 n# _/ s. _; [) B5.39.217.76


( x+ p& f! c9 O公仔箱論壇
1

評分次數

返回列表