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材料:5.39.217.762 d3 m. b8 z, H x' i* R. g0 `
1. 菠蘿 1個TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 [9 D% w0 r _/ l0 D
2. 隔夜飯 2碗 (用隔夜冷飯可使炒出來的飯乾身一點)
7 U2 l' s" x3 e: E4 vTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3. 雜豆 適量 (可按個人喜好加入不同材料)
9 f& Q& N) |4 u. e! V: C5.39.217.763. 雞蛋 2隻
1 Q: f- M9 H2 B! p& u做法:公仔箱論壇7 T' {+ _% }4 j U
1. 菠蘿切一半，用小刀及鐵匙羹將菠蘿肉挖出，菠蘿肉要用鹽水浸一浸
1 \- F4 r) Y, p/ gTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2. 可預留一部分的菠蘿肉來炒飯，菠蘿肉需切粒，備用tvb now,tvbnow,bttvb6 E' v. d3 t0 [# v8 m% m* |% `
3. 燒熱油鑊，炒香雜豆，盛起備用公仔箱論壇/ _) c. p/ O1 b/ h( g
3. 先將一隻雞蛋，加少許鹽一併發勻，放入熱油鑊， 然後放入冷飯，一併炒公仔箱論壇8 L0 Y! ^0 P) H" l5 M3 n
4. 再將另一隻已發勻的雞蛋倒入(3)中，一併炒
S& u) Q9 R/ L- W# f% R7 ~tvb now,tvbnow,bttvb5. 炒到飯開始乾身時，加入雜豆、菠蘿肉，少許鹽，繼續翻炒tvb now,tvbnow,bttvb1 t' S3 N, s! ]! ]1 `/ y- T- Q
6. 將已炒好的飯放入菠蘿殼中，即成TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 z# D. h2 s* N2 @+ g5 ]! Z
(7. 若有光波爐，可將整個(6)用錫紙包住，入爐用低架，medium風，205度光15分鐘) |
發表於 2012-6-28 08:50 AM
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