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公仔箱論壇0 o" Q+ d4 o" v D3 X
材料:- d2 k/ Z) T( V- S2 I
1. 菠蘿 1個TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& Y# w7 I) {% [0 a) T9 l5 V
2. 隔夜飯 2碗 (用隔夜冷飯可使炒出來的飯乾身一點)公仔箱論壇: j6 y3 a* Y: ~* a9 ]2 G/ h& {
3. 雜豆 適量 (可按個人喜好加入不同材料)
6 C" ]5 @8 ~6 |TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3. 雞蛋 2隻公仔箱論壇# Y( n4 a2 |# \6 O" h+ t% z
做法:
( \ O. L+ |# F: u' ]TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1. 菠蘿切一半，用小刀及鐵匙羹將菠蘿肉挖出，菠蘿肉要用鹽水浸一浸5.39.217.76/ o O& @3 D" L! O5 O
2. 可預留一部分的菠蘿肉來炒飯，菠蘿肉需切粒，備用tvb now,tvbnow,bttvb6 N8 p2 X" [& M
3. 燒熱油鑊，炒香雜豆，盛起備用
G# G% Q* ]5 [& W9 C5.39.217.763. 先將一隻雞蛋，加少許鹽一併發勻，放入熱油鑊， 然後放入冷飯，一併炒
8 H; E: Z: r' g& R2 j) |tvb now,tvbnow,bttvb4. 再將另一隻已發勻的雞蛋倒入(3)中，一併炒
( W" J: t* o) P公仔箱論壇5. 炒到飯開始乾身時，加入雜豆、菠蘿肉，少許鹽，繼續翻炒
5 ?& S, V) O6 h# D& \6. 將已炒好的飯放入菠蘿殼中，即成5.39.217.768 E- O/ w6 W' Y, n& y2 x. N9 t
(7. 若有光波爐，可將整個(6)用錫紙包住，入爐用低架，medium風，205度光15分鐘) |
發表於 2012-6-28 08:50 AM
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