4 {; H, ^9 R9 N& i( gTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。材料:
4 F! ^/ o; F# r- j; e1 w( q% ^6 lTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1. 雞翼 6隻公仔箱論壇- S4 @% n. {% C* Y7 {6 d# N
2. 香草 適量
4 P# H. x& f; K( s* J3 Q5.39.217.763. 椒鹽 適量5.39.217.767 ~) w# K5 h0 v% O1 U
醃料:
9 m, s, P& h) Z0 Z$ }! [- ^& r1. 生抽 3茶匙
0 B2 r6 X8 o0 }5 L2. 雞粉 1茶匙
& T5 W4 a: g6 {+ `3 F, \2 i公仔箱論壇3. 黑椒粉 1/2茶匙
; L2 z. ` z( S$ D* c. [TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4. 砂糖 1茶匙公仔箱論壇+ C' \7 m: S0 z6 u, R
5. 麻油 少許
- P4 j1 j4 [( g1 X' ~( z% YTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6. 香草 適量 (供香草雞翼)tvb now,tvbnow,bttvb% ]7 o `1 F" B
7. 椒鹽 適量 (供椒鹽雞翼)
) ~% ]7 D. S; m1 }公仔箱論壇做法:
" @3 P. a" k$ p6 x- D r5.39.217.761. 將雞翼洗淨，抺乾後，再加入醃料醃2個小時
2 ^. Q/ F7 F( V% h2 s WTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2. 雞翼醃好後，再將少量香草/ 椒鹽灑在每隻雞翼的兩面上
$ M- r/ ~7 v/ r公仔箱論壇3. 用【快速加熱】預熱光波爐，將雞翼放在高架上(高架預先塗了一層油防止痴底)
: q. q5 }( h3 w6 {4. 用260度+medium風速，光8分鐘，再反轉光4分鐘，即成 |
發表於 2012-6-28 08:41 AM
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