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材料:
]" j% ~4 i. W f1. 雞翼 6隻
F# J2 F2 T. e4 m+ h* U( STVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2. 香草 適量
: i+ W# z3 L+ j- e3. 椒鹽 適量) n4 w/ r* K3 g5 x
醃料:) {8 [, J+ k- G" ?$ O8 p$ w
1. 生抽 3茶匙( K) }: N( v/ k ^1 a
2. 雞粉 1茶匙
- z3 h. a! E0 X$ w3. 黑椒粉 1/2茶匙 i/ H0 ^/ u. a) r
4. 砂糖 1茶匙
" N* ~1 I6 h/ _ X) y, s5. 麻油 少許7 ?$ K* p- S( p5 o0 P2 e; n5 X
6. 香草 適量 (供香草雞翼)
8 `+ {+ R8 [7 G5 v6 ETVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7. 椒鹽 適量 (供椒鹽雞翼)- @' c# V0 _. c7 f8 i, v9 ~
做法:5.39.217.765 P+ S1 g C6 X" H: Y
1. 將雞翼洗淨,抺乾後,再加入醃料醃2個小時
9 F3 D6 M5 U. N3 V3 ]2. 雞翼醃好後,再將少量香草/ 椒鹽灑在每隻雞翼的兩面上5.39.217.76; ?+ A& |# M' C( G; q
3. 用【快速加熱】預熱光波爐,將雞翼放在高架上(高架預先塗了一層油防止痴底)
! \; z4 t$ P$ c2 i8 C5.39.217.764. 用260度+medium風速,光8分鐘,再反轉光4分鐘,即成 |