1 Q0 h2 {- E: A; TTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。材料:TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! |( w3 c0 _( O4 B" d8 z: s
1. 雞翼 6隻5 K) w: i% j% Y% w7 O7 ^
2. 香草 適量
' u" k; E5 N9 C Gtvb now,tvbnow,bttvb3. 椒鹽 適量5.39.217.76/ H& v3 [, |8 D# ^, }4 Y
醃料:
2 f' a. g/ C& O5.39.217.761. 生抽 3茶匙* c6 e* Z5 `% S* R
2. 雞粉 1茶匙tvb now,tvbnow,bttvb( z9 ~6 o( d! y5 O4 a: l3 u
3. 黑椒粉 1/2茶匙TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 e8 t0 D( T. x X( `" R+ H
4. 砂糖 1茶匙
2 W0 F5 Q C* O: @TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5. 麻油 少許
, z' N( L; ?1 F% _: }tvb now,tvbnow,bttvb6. 香草 適量 (供香草雞翼)
6 W/ A" O6 D3 P, u `! X7. 椒鹽 適量 (供椒鹽雞翼)5.39.217.763 _$ Y% x) R# M1 D4 B' Q- Z8 E, N
做法:0 X3 \/ ?0 N/ N I. ~7 I+ n
1. 將雞翼洗淨，抺乾後，再加入醃料醃2個小時
0 x3 q- q4 K( b& u& j! R* E2 ~公仔箱論壇2. 雞翼醃好後，再將少量香草/ 椒鹽灑在每隻雞翼的兩面上
/ [1 t0 @ T2 F w$ T. o n3. 用【快速加熱】預熱光波爐，將雞翼放在高架上(高架預先塗了一層油防止痴底)TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! i" x h6 Z) m. z+ d
4. 用260度+medium風速，光8分鐘，再反轉光4分鐘，即成 |
發表於 2012-6-28 08:41 AM
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