[西式食譜] 迷迭香烤黃金雞排

cga10yung

# k/ E0 H: M' J/ q* z& S+ L5.39.217.76菜名：
% Z- `) T& V: m# n) ATVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
7 y* k* L7 n8 v, G# q! H5 R　　迷迭香烤黃金雞排
$ J2 {1 e" s1 G$ v; O& b1 j公仔箱論壇
" M5 F. h7 k3 H6 }% _$ O- K2 K5.39.217.76材料： 公仔箱論壇7 m  s3 `& {) v& z
公仔箱論壇" r. x4 ]9 e, p* w, N
　　雞胸肉一只、迷迭香二支、迷迭香洋芋片數片、花椰菜.紅蘿蔔各少許、萵苣少許
" p6 d) R% `7 n+ A0 r4 s3 `  d) ]公仔箱論壇tvb now,tvbnow,bttvb% H" R, G1 r# C) _8 }6 ?: _
調味料：
! \) K( e- p! m' ?TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
' Y. I& j4 w. h1 vTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。　　鹽、胡椒粉、酒各適量 ! I  b% j4 i4 g! a- d

# P/ \$ a2 D! B( j0 N( w5.39.217.76做 法：
4 U# Q6 z4 C9 m- ^5 V公仔箱論壇TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 G' e  k. P  k6 ~' Q
1.雞胸肉切成兩半，加入調味料及迷迭香伴醃入味。
1 R+ @9 q5 Z" _- A. [6 {) E/ N( MTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2.將醃入味的雞胸肉.先入平底鍋中煎至金黃，再移入烤箱中，以180度烤約8分鐘，即可取出排盤。
3 j9 O) V( K$ zTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3.洋芋片入烤箱烤香，花椰菜、紅蘿蔔片入有鹽的水中煮熟，分別排入盤中。