[西式食譜] 迷迭香烤黃金雞排

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菜名：
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3 Y/ k7 x( ?: N* A0 D) w5 Y! f材料：
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　　雞胸肉一只、迷迭香二支、迷迭香洋芋片數片、花椰菜.紅蘿蔔各少許、萵苣少許
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- X. e( Q0 U. D2 b0 o公仔箱論壇調味料： 0 G) D9 }8 x. \9 R
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　　鹽、胡椒粉、酒各適量
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1.雞胸肉切成兩半，加入調味料及迷迭香伴醃入味。
: C6 ]: ?8 l$ }# u% T- ^* a' zTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2.將醃入味的雞胸肉.先入平底鍋中煎至金黃，再移入烤箱中，以180度烤約8分鐘，即可取出排盤。 公仔箱論壇& X7 b% c7 B) W$ Q- F9 N
3.洋芋片入烤箱烤香，花椰菜、紅蘿蔔片入有鹽的水中煮熟，分別排入盤中。