[西式食譜] 迷迭香烤黃金雞排

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/ C5 H  d& S. \. A9 YTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。菜名： 公仔箱論壇2 T# ]2 D; ]) C8 b. j1 D& Z

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; g4 }/ q1 {3 t. h! Rtvb now,tvbnow,bttvb材料： 公仔箱論壇7 S* ]' J, q* \/ j) l) y& Z: Y

" |- Z5 k- J8 X9 Y- B7 i7 ?/ \5.39.217.76　　雞胸肉一只、迷迭香二支、迷迭香洋芋片數片、花椰菜.紅蘿蔔各少許、萵苣少許 公仔箱論壇8 \% q) C+ W6 Z; R* f4 [

  k" r6 a7 x4 k* |9 v* E6 m/ Stvb now,tvbnow,bttvb調味料： 9 S2 n" _0 B, I1 g' v

& ^6 n9 p5 c5 v: l2 N# o" K. m) x　　鹽、胡椒粉、酒各適量 tvb now,tvbnow,bttvb/ F. l8 N& g4 G1 w0 U% I
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做 法：
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1.雞胸肉切成兩半，加入調味料及迷迭香伴醃入味。
8 @0 e3 E1 ~' BTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2.將醃入味的雞胸肉.先入平底鍋中煎至金黃，再移入烤箱中，以180度烤約8分鐘，即可取出排盤。
# t/ Q( s% t' L6 r/ d9 jTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3.洋芋片入烤箱烤香，花椰菜、紅蘿蔔片入有鹽的水中煮熟，分別排入盤中。