丹麥最新研究發現，年長者若同時、適量補充鈣質、維生素D，或可幫助延長壽命。不過只有同時補充鈣質、維生素D才能產生效果，如果只補充維生素D，反倒沒有好處。
4 j" a+ O8 `7 T! [& T4 T! z5.39.217.76丹麥奧胡斯大學醫院副教授拉爾斯‧里金馬克為研究作者，他表示，從研究結果來看，補充鈣質、維生素D可幫助提升健康整體狀況。研究成果即將發表於八月號「臨床內分泌與新陳代謝」醫學期刊。
& J' |$ M# L [( O1 S/ {6 y( ?0 A+ q研究團隊以七萬多位民眾為研究對象，這些人年齡大約在七十歲左右，研究人員隨機將他們分為三組，一組只補充維生素D，另一組同時補充維生素D、鈣質，還有一組則食用無活性補充劑。/ s3 p: s# L( E, ^( ^ L7 v4 i* C
研究結果顯示，經過三年後，補充維生素D的人死亡率並沒有下降。如果同時補充維生素D、鈣質，死亡率則減少百分之九。醫界早發現，同時補充維生素D、鈣質可減少年長者骨折風險。
; r( W- s4 ?; F- I, K4 e, e公仔箱論壇不過研究人員指出，進一步分析顯示，同時補充維生素D、鈣質的人骨折發生率也沒有比較低，可能背後還有其他因素，幫助年長者延年益壽。公仔箱論壇 T& x6 b" h0 |' k3 P0 D
有學者認為，同時補充維生素Ｄ、鈣質或可改善細胞功能，促進心血管健康。 |
發表於 2012-6-18 08:18 PM
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