丹麥最新研究發現,年長者若同時、適量補充鈣質、維生素D,或可幫助延長壽命。不過只有同時補充鈣質、維生素D才能產生效果,如果只補充維生素D,反倒沒有好處。
8 Q" l8 e6 g9 F' Q5.39.217.76丹麥奧胡斯大學醫院副教授拉爾斯‧里金馬克為研究作者,他表示,從研究結果來看,補充鈣質、維生素D可幫助提升健康整體狀況。研究成果即將發表於八月號「臨床內分泌與新陳代謝」醫學期刊。
+ K' z* U0 ~7 x- P4 p研究團隊以七萬多位民眾為研究對象,這些人年齡大約在七十歲左右,研究人員隨機將他們分為三組,一組只補充維生素D,另一組同時補充維生素D、鈣質,還有一組則食用無活性補充劑。5.39.217.76$ h: C5 E; i% l' |% M8 V
研究結果顯示,經過三年後,補充維生素D的人死亡率並沒有下降。如果同時補充維生素D、鈣質,死亡率則減少百分之九。醫界早發現,同時補充維生素D、鈣質可減少年長者骨折風險。
* f' @6 h! S. N7 |0 t( x! cTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。不過研究人員指出,進一步分析顯示,同時補充維生素D、鈣質的人骨折發生率也沒有比較低,可能背後還有其他因素,幫助年長者延年益壽。
2 x3 n1 r2 A4 H) R; T5 C$ E: @" }公仔箱論壇有學者認為,同時補充維生素D、鈣質或可改善細胞功能,促進心血管健康。 |