抽菸的人TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 r5 K) _& O: G- f
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| 由於抽菸會消耗體內大量的維他命 C，所以有必要經常補充。
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| 工作量大及運動多的人
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3 ?3 d L% q; R1 ^公仔箱論壇 | 這類的人需要特別補充維他命 B群，因為維他命B群是讓脂肪轉化成熱能的重要物質。
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3 G. }2 y [8 y1 z6 O公仔箱論壇 | 經常熬夜的夜貓族5.39.217.769 e; S( B6 N Z/ h
( I& c& z: a9 a& H公仔箱論壇 | 熬夜時腎上腺素的分泌會增加，而腎上腺素的合成也需要維他命C
7 x' V* E p1 M; J8 ]" ]3 Ptvb now,tvbnow,bttvb，所以要適量補充維他命C。公仔箱論壇; _7 p: w' `9 j5 d0 d
$ w* M: _! Q4 q7 M6 tTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 | 電腦族或事務員, y- d% c3 F+ K4 f
# Y' m/ V$ N, c* F8 OTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 | 看電腦螢幕的時間長，工作耗眼力及精神壓力與肉體勞動的疲勞有所不同，必須適量補充維他命A5.39.217.76 E: k4 v+ Z1 }( x5 m
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0 w8 G. \* d9 X( B: I) P# NTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
1 X4 B8 @) ]0 k9 K: y& K | 孕婦及哺乳中的媽媽5.39.217.76' U$ T c" k# z
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| 懷孕時由於母體與胎兒組織快速生長，葉酸轉換增加並且缺乏維他命B6，應該每日補充。不過，維他命D
8 G+ p: \) a! m. F% A# gTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。的量就不需要增加了，因為額外攝食會使嬰兒的血鈣過多。5.39.217.76! @: `. z0 m- p7 W1 ^5 ?! A6 _& W8 u
公仔箱論壇$ B- F8 ^$ [+ I% W6 r0 M+ p. I
| 吃素的人
/ }; M7 S" g& l0 WTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- x3 ?# t1 n9 H P3 S# B
| 長期吃素的人由於不吃動物類食品，容易缺乏維他命D 、維他命B12。5.39.217.76) m# w- G1 @. R$ i
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| 老年人) G5 \* y; P# w0 n- E6 Q4 ^4 W
" ?+ K8 D& S7 ]% n5.39.217.76 | 老年人腸胃的吸收不比年輕人好，加上許多營養素容易流失，又有偏食的習慣，因此有必要每天補充一顆綜合維他命。" y- Y/ e6 k& J9 s" b8 f; G
7 K, T: j9 f" v4 n) k+ e' {2 r | 兒童及發育中的青少年
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| 由於成長發育期需要的營養素比任何時期多，而維他命D對於骨骼的發育及成長有很大的關係，所以需要多補充。
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| 經常做激烈運動: K; y9 y9 p" c: K6 u% a! f
5 o5 j1 Y! z: @, V1 I$ E5.39.217.76 | 維他命E、B 群對你而言猶如卡通影片中大力水手要吃的菠菜。能使你動作機敏、爆發力強、精力十足。
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| 正在減肥的人公仔箱論壇/ Y$ N* m8 Q$ D6 Z2 g) h* c
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| 運動20分鐘過後，脂肪會被利用作為能量，而幫助脂肪代謝的便是維他命B2。
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| 經常口腔發炎TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" T1 j* f& X5 b$ S% I2 X
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| 嘴唇和口中黏膜的發炎可以藉由補充有「抗口腔炎維他命」別稱的維他命B2。, K# ], a; ~/ U
% D4 Y2 |7 i4 K, f0 wTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 | 容易抽筋或肌肉痙攣- G+ x% x. [7 A
5.39.217.76" M* o, O0 S0 U( Z! | `& T
| 身體所吸收的鎂當中有40％被利用於保持肌肉或心臟的正常收縮，運動員每天必須攝取 300m g。2 R) v/ u) A. s( L9 B" l
公仔箱論壇8 v2 _9 U5 X) H, R- A
| 容易神經緊張
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2 o5 |0 [& C Z8 J1 b$ P9 s; E& A0 ATVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 | 對抗壓力的臨戰態勢之前，一定要補充維他命C以及維他命B群，以及鈣、鎂。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& J3 I, l5 G. Q1 p* `% v' w% ^
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| 外務推銷員tvb now,tvbnow,bttvb; L9 G. f* R$ h2 v" j" @
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| 奔波於炎熱的大太陽下，水溶性維他命C會隨著汗液從體內大量的流失，維他命B1能促進分解肌肉中所積存的乳酸等疲勞物質的機能。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" y0 u+ j( ^, t7 L
9 v4 k& M. U. D2 F | 肩膀酸痛
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/ M6 \0 H3 W6 p( C/ ATVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 | 維他命E和鈣質是救星。
3 V9 ]$ F- ]8 e) p& j$ [TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
) y& n$ O( g' ], M | 面皰、小膿皰
6 I" b. \( g- ]/ i1 P0 n. A# b& d- `" z- j2 @! J3 z) e e2 Y: q" |7 M7 p5 {! z
| 要補充維他命B2、維他命B6。
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| 醒酒
4 U1 M7 x0 N1 P& V* h Etvb now,tvbnow,bttvb
+ b- A( D x8 c | 維他命B1將是你最好的幫手。
~4 s. Y7 ^& `TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
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, t+ F! ?* R6 [2 C 有了這個你就是半個營養師了...值得保留
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8 C7 n0 u1 Q. ]! V! |% o. c- G公仔箱論壇 | 營養解構 5.39.217.76: X: F) [( Y' X' o8 J4 l
| 能預防、治療的疾病
* u# O. \, Y# L; i1 d, x5.39.217.76 | 豬肉
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| 維他命B1、B2、菸酸、蛋白質* k5 I% I# I5 N. H7 ~/ z
% q6 p6 F0 c) u. T- q. KTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 | 疲勞、神經過敏、咳嗽、體質虛弱公仔箱論壇9 r- d. `& Z7 w
- v( ]) P" c3 UTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 | 牛肉! g: i8 T! u4 ^5 P) L* N8 s i
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| 蛋白質、脂肪、維他命B1、B2、氨基酸、鐵質
8 `$ D* t' ^/ ]& h; Y% s Q; h5.39.217.76TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ u2 S2 @7 y3 u% _- x! z
| 虛弱體質、貧血、手腳冰冷
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| 雞肉
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% y4 D" m; M; d) K5 B% c5.39.217.76 | 蛋白質、維他命A、B2、B1、菸酸TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 R$ |$ @+ k$ i
+ l- V5 Q6 i8 w! c' G1 i, _TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 | 消化不良、恢復體力、癌症公仔箱論壇# Q4 R5 p- j5 k7 ~! C: }6 f
" L$ y9 F8 e6 Q' D5.39.217.76 | 雞翼TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 J% w8 u5 @0 F, q- r, ~7 J0 M$ `
0 s/ k) V6 G9 l | 維他命A、成膠原公仔箱論壇% b4 F( x) z0 R' L8 D R4 L4 x
$ A, U) C7 R5 F* r | 強化血管、有利皮膚tvb now,tvbnow,bttvb2 L, M4 M" n$ A1 {& s. b
tvb now,tvbnow,bttvb8 L/ }& r& o4 h: M2 E+ I
| 雞胸肉/ q3 c3 M; }: T! Y
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| 蛋白質、不飽和脂肪酸TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 J. ?: V% O# s! w, w/ f
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| 防口腔炎、胃炎; \2 M& u' h1 K. |8 d [
: p! q0 e$ M8 E: `% e) R5.39.217.76 | 雞湯tvb now,tvbnow,bttvb D. I4 L& b2 y9 } k8 @
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1 l3 Z6 r- ]; p, o' j% G7 e公仔箱論壇5 m+ B% x- A& q) u$ Q$ l
| 消除疲勞、病後恢復體力、改善髮質
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' y9 O2 c U" o: d/ }& {$ ^TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 | 雞蛋
- [, V8 n5 A' N7 Y9 O% @公仔箱論壇) J) P; u* a$ j6 L
| 維他命A、B2、D、鐵質、蛋白質
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( Q5 u$ O/ s5 c: otvb now,tvbnow,bttvb | 皮膚問題、心臟病、糖尿病、老化' U& H: S# _9 z' C3 Z. C
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| 豬肚2 ~$ F* ~5 v+ f) B: [
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| 維他命A、B12、鐵質
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8 @% n1 ^, y% j" x1 }. D) L4 D! U( l | 貧血、強肝
u( c: }% n+ F4 _7 f5.39.217.76
( p6 F+ Z! {4 Ctvb now,tvbnow,bttvb | 豬腿
8 A0 y* g# u; \公仔箱論壇* O( I6 T" X! f0 f5 o) @8 y0 i
| 蛋白質、維他命B
8 x; w& |$ N4 {& V8 vTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
) _3 D. f2 A: ]' d% T+ U5 k5.39.217.76 | 防血栓、有利皮膚5.39.217.76 C/ ~9 t, K- k. I7 P2 \
; A' i& o& K5 D/ i) H1 a, j5.39.217.76 | 羊肉
% z, [& ]( E9 _) L5.39.217.76
8 S; ?8 d# W9 X+ O8 b; M8 u+ G1 s | 維他命B1、B2、E、鐵質
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) s% P! {4 d9 _. K" v' L | 手腳冰冷、滋補強健、貧血
# V# _ C3 M- o1 [. D5.39.217.765.39.217.76* y# E$ c& e( s& O
| 牛蒡
- O* A+ k# w! p; i) C公仔箱論壇2 s s g$ \# G) e |' y- P
| 鈣質、纖維、磷、維他命C
% ^6 m) A/ ~1 ~6 {6 e7 WTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
3 a) V5 b; U" T; u; e" e8 w | 抗癌、治便秘、利尿TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 B# E$ l: q) ]7 _/ t+ I F
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) k& c9 z' s. R6 O, y. {, K5.39.217.765.39.217.764 X/ r7 ~' d8 C! Q# C
| 營養解構 5.39.217.76$ i/ O- ?8 O1 v1 E/ a1 M4 {
| 能預防、治療的疾病 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 o. ~4 k$ J$ ]$ [# \8 ?
| 秋刀魚
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* E/ P: b! n( dTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 | 維他命D、菸酸、脂肪、蛋白質、維他命A- W) Y9 [( A4 v5 X
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| 貧血、眼睛疲勞、癌症、骨骼疏鬆症、高血壓
1 N* \' v$ G3 J( `tvb now,tvbnow,bttvb
, T) g; Y. u/ \3 q3 q; N, |5 \ | 沙甸魚
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| 維他命B2、D、脂肪、蛋白質、鈣
/ w! C+ j# R6 |( Z/ I$ ~7 Z% tTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 B- c" B8 g6 p2 B
| 中風、骨骼疏鬆症、動脈硬化
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. _- G! _, F8 M( y8 F1 Y/ U9 oTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 | 鰻魚
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| 維他命A 、B1、B2、D、E
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B7 C& Y- N* v1 L5.39.217.76 | 食欲不振、胃腸病、感冒、夜盲公仔箱論壇8 }: e8 ?' C8 N. o, y
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| 鮭魚公仔箱論壇; \' }9 H# @8 M
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| 維他命B2、D、E、蛋白質、脂肪
3 L6 u( u( s: i2 M( G1 n+ Ntvb now,tvbnow,bttvbtvb now,tvbnow,bttvb; q$ m5 ~1 ~- v6 u% I" I
| 利尿、體力衰退
1 {+ f% C$ V$ f' z, ^' a& A5.39.217.76
' W5 O6 }0 m- ^+ {$ N | 鱈魚
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8 l4 r2 b( T9 O) x3 I8 _2 ^ | 蛋白質、維他命D、A、B2、鈣5.39.217.761 `* T7 R9 @5 i h! D( \$ Y% [
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| 貧血、水腫、視力減退、感冒
5 S' o4 B( n7 D公仔箱論壇
, o% P/ s5 ^- v9 j' V6 r | 烏賊TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( B7 |/ C2 z8 u$ c' b
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| 中風、糖尿病、癌症
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| 蜆
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6 B, H$ d( J2 n9 Q' M' {' `3 iTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 | 鐵、維他命B2、B12、鈣5.39.217.76# K: s. ?/ [; d0 h) Z1 R2 R
5.39.217.76) v# w, E4 b; r2 ~
| 貧血、肝病、骨骼疏鬆病、宿醉
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| 蛤仔TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 t$ Q ^3 a9 O, Z* W
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| 含豐富鐵質、維他命B12、蛋白質公仔箱論壇1 w4 H7 i+ ]- q2 `: f
+ c0 F4 i: O# u$ h: s) Y8 \# W | 肝病、貧血、浮腫TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: I, K) ]4 N8 k2 U/ _6 x N) I
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| 扇貝3 {: i$ f+ l( I* H: z3 }
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| 維他命B2、E、蛋白質
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| 頭痛、暈眩、肩膀痠痛2 x; H( g, X, ~ f5 ^5 M
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| 牡蠣
8 Q' {7 \' A% x& ^ R, Q5.39.217.76公仔箱論壇. H) P' A d% k, u: M& N
| 維他命B2、氨基酸、鐵質
1 C: Q8 @ y5 E: f% V2 itvb now,tvbnow,bttvb5.39.217.76! Y# W* B. }) a5 u: |) b0 P1 A
| 抑制膽固醇、高血壓、貧血tvb now,tvbnow,bttvb, M' L3 ? Q9 {$ i
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| 章魚" r# b% p9 W1 A/ S Q& A
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| 蛋白質、氨基酸
I% R, Y8 m1 q: Y* m1 P2 R WTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。tvb now,tvbnow,bttvb2 @8 o0 s8 a, j5 ~$ S0 ]- s
| 降膽固醇、維持血壓正常
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| 鮑魚tvb now,tvbnow,bttvb c6 [. M4 a& \6 V
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| 蛋白質、脂肪、鈣tvb now,tvbnow,bttvb' Y7 d& u9 y$ C& H, ]8 r7 W. f3 e6 N
# ~# _: t: j! N* O) u7 f" R- I5.39.217.76 | 滋陰清熱、養肝明目
% y7 Y% x2 M% ^- ?/ MTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
0 w v* g: E M& T公仔箱論壇 | 海苔
4 N* W3 O& I+ q9 M% T公仔箱論壇0 O6 L9 u; u7 F% M; Q Y& F/ Q
| 鈣、葉綠素、維他命A、B、礦物質- o# X2 ]( Z2 Q% |& o; t1 d
9 F& H8 [9 b$ C( g" N2 E* @ | 降膽固醇5.39.217.761 _7 l% z8 r4 ^0 X' {: h+ c
7 Y( D$ k; |: Y: k" T6 N+ @5.39.217.76 |
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 y U. c% ^: z4 ]$ E' {
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1 K3 B5 g0 C9 Z1 ~1 \5.39.217.76
/ e# T4 O* s1 z: h- Q1 w公仔箱論壇 | 營養解構 tvb now,tvbnow,bttvb! A" i) ^& `2 c) p/ Y
| 能預防、治療的疾病 tvb now,tvbnow,bttvb5 k& t h+ A" T% S$ G( O1 C( @
| 核桃
0 G$ V c( |' _/ A: ]6 r5.39.217.76
f% {9 x6 z) N# n7 _" J | 蛋白質、脂肪、維他命B1、E、鈣
" Q" d! T: _) k公仔箱論壇
, f' U0 J' F0 _- K8 `- V+ zTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 | 咳嗽、便秘、老化、躁鬱症、手腳發冷、保持頭髮光澤
! ^- Z. R- o( ]% `+ Rtvb now,tvbnow,bttvb: w% q1 f- o# H2 b4 a
| 花生) e/ H1 { P8 [7 Y: p
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| 維他命E、B1、B2、脂肪、蛋白質公仔箱論壇6 O5 G$ e+ U) p7 S* y4 y
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| 手腳冰冷、凍傷、消化不良公仔箱論壇9 e/ }5 ~* p2 e, J
' s) B8 Z0 e+ m | 杏仁
* F* y) O I# e u" ^( G公仔箱論壇tvb now,tvbnow,bttvb2 e- F1 ]7 y" \8 |
| 維他命E、單不飽和脂肪酸、脂肪、鈣
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9 S) Q7 @1 }/ q- s9 O& a% U8 P4 x3 `tvb now,tvbnow,bttvbtvb now,tvbnow,bttvb$ G/ D0 y, D1 _4 o% e
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發表於 2012-7-17 10:38 PM
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