抽菸的人tvb now,tvbnow,bttvb5 G" d7 E) n" x6 ^# u
- M; h4 D6 |' x/ v | 由於抽菸會消耗體內大量的維他命 C，所以有必要經常補充。公仔箱論壇* X$ e/ i$ {4 O
0 f* }6 ~: y3 s' z( F- T; z9 g5.39.217.76 | 工作量大及運動多的人
: D6 ~2 d5 r( H& U% `/ H/ c8 i6 L2 UTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
' V t9 |5 W* U+ l, ^' a7 E | 這類的人需要特別補充維他命 B群，因為維他命B群是讓脂肪轉化成熱能的重要物質。tvb now,tvbnow,bttvb) J% o5 d! V6 j3 P& l; l& ~
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| 經常熬夜的夜貓族
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. Y7 g: t% [4 K* P0 g5.39.217.76 | 熬夜時腎上腺素的分泌會增加，而腎上腺素的合成也需要維他命C
' Q: x( D% n/ L，所以要適量補充維他命C。公仔箱論壇, _; C- V5 l/ o, {
5.39.217.76! z0 ]$ e; H4 n
| 電腦族或事務員
- p* q" n* J6 B% P9 N0 V2 r5.39.217.76TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; B7 H3 u& R( E& X( p4 O
| 看電腦螢幕的時間長，工作耗眼力及精神壓力與肉體勞動的疲勞有所不同，必須適量補充維他命Atvb now,tvbnow,bttvb! X: G) n( X, ?7 w" c+ J
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, @+ {+ O0 t+ e9 n( S公仔箱論壇 | 孕婦及哺乳中的媽媽
" i4 _9 d ~" x1 \" q4 K公仔箱論壇
. c& c3 B% [$ x, _8 q; v, l8 j/ @TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 | 懷孕時由於母體與胎兒組織快速生長，葉酸轉換增加並且缺乏維他命B6，應該每日補充。不過，維他命D/ M7 @* z9 B, g+ `0 I/ Q2 K: Z
的量就不需要增加了，因為額外攝食會使嬰兒的血鈣過多。
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% `4 n) G% z ]6 q6 ]* m( m- UTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 | 吃素的人
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& w5 G% q. G0 _tvb now,tvbnow,bttvb | 長期吃素的人由於不吃動物類食品，容易缺乏維他命D 、維他命B12。
. P! T$ ^7 F0 o. g( X" htvb now,tvbnow,bttvb d8 _1 [( e8 e% j; r! G% G& T
| 老年人7 p* x3 q& j7 J$ _* f' Y
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| 老年人腸胃的吸收不比年輕人好，加上許多營養素容易流失，又有偏食的習慣，因此有必要每天補充一顆綜合維他命。
; K6 Z3 g3 u9 R! E- N8 oTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
% u; i1 U( b- D" b4 o R! Rtvb now,tvbnow,bttvb | 兒童及發育中的青少年tvb now,tvbnow,bttvb8 K1 B3 Z7 a: r5 J
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| 由於成長發育期需要的營養素比任何時期多，而維他命D對於骨骼的發育及成長有很大的關係，所以需要多補充。
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8 h8 U: R% @* D' t: E+ ~公仔箱論壇 | 經常做激烈運動
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. X& N; Y- O9 b5 Z4 G; OTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 | 維他命E、B 群對你而言猶如卡通影片中大力水手要吃的菠菜。能使你動作機敏、爆發力強、精力十足。
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' O2 y- A3 I& d& V | 正在減肥的人7 ~0 V, A1 ]% _/ e" ?5 }) W- |* l' O' W
公仔箱論壇& ~0 v9 X3 y) y3 `
| 運動20分鐘過後，脂肪會被利用作為能量，而幫助脂肪代謝的便是維他命B2。
7 [; ]- l6 V4 `8 ~2 D' B. M' _$ Z公仔箱論壇公仔箱論壇9 g+ k+ n% ~/ T* O
| 經常口腔發炎4 G* ^3 U, X1 E; }
' j+ s! f2 \! lTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 | 嘴唇和口中黏膜的發炎可以藉由補充有「抗口腔炎維他命」別稱的維他命B2。公仔箱論壇3 Y# Q" b' E- H% o
# p; K+ O+ `6 m- s. _4 `7 f& X- H# lTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 | 容易抽筋或肌肉痙攣
5 e3 ?0 d2 a$ ~ ?3 ]" {公仔箱論壇
4 B2 r# |" w6 q V; ~& Wtvb now,tvbnow,bttvb | 身體所吸收的鎂當中有40％被利用於保持肌肉或心臟的正常收縮，運動員每天必須攝取 300m g。
9 v5 f9 W+ o- @& t) |TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 q! x$ f, C- d4 V, ~" }! T- N
| 容易神經緊張tvb now,tvbnow,bttvb' M' g: ? I! }: i
, y* g9 ?( e( w! H8 z5 Y5 ltvb now,tvbnow,bttvb | 對抗壓力的臨戰態勢之前，一定要補充維他命C以及維他命B群，以及鈣、鎂。公仔箱論壇# r, r# i$ [* _% }
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 G1 q2 W/ s* V' n
| 外務推銷員公仔箱論壇7 X" t6 Z5 a0 t5 j3 M
8 r! j5 z& O" F3 |% F* v$ e5.39.217.76 | 奔波於炎熱的大太陽下，水溶性維他命C會隨著汗液從體內大量的流失，維他命B1能促進分解肌肉中所積存的乳酸等疲勞物質的機能。5.39.217.761 T% k8 x+ y( \" F; o
5 w6 F: Q6 T1 f- z | 肩膀酸痛
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' m5 {" {4 _& h$ bTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 | 維他命E和鈣質是救星。
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| 面皰、小膿皰
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| 要補充維他命B2、維他命B6。9 z1 }6 W4 _& _& S" V# s
公仔箱論壇! _! E5 H7 h# S' l5 f1 W
| 醒酒; T5 O8 T% [& }# {
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| 維他命B1將是你最好的幫手。
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3 u7 I1 i- |: S2 X, ?* |, cTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 |
7 K9 E5 e% I6 y3 i 有了這個你就是半個營養師了...值得保留
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6 W3 b: x- }7 }# k | 營養解構 6 a! j0 Q' e3 E& t" A6 [6 [
| 能預防、治療的疾病 公仔箱論壇% V$ m; x; g6 ~4 d1 y
| 豬肉5.39.217.76; ]- K N( k) U, I- i# k: o
5.39.217.767 A4 ~) J, ~6 \. g
| 維他命B1、B2、菸酸、蛋白質
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| 疲勞、神經過敏、咳嗽、體質虛弱
, f, O3 ?$ w# _4 z2 H, K/ W( @TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 ]. [4 k, K. M( f( x0 d1 v) T- w
| 牛肉
5 M- l4 d |: y& U公仔箱論壇$ s9 B, o$ ?( C8 y9 \8 _
| 蛋白質、脂肪、維他命B1、B2、氨基酸、鐵質
- Q- o$ p8 B" r+ _公仔箱論壇5.39.217.76* b6 I: B+ T4 Y6 W8 c. N
| 虛弱體質、貧血、手腳冰冷
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| 雞肉
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7 ]' }. F; T/ ]0 j% Y公仔箱論壇 | 蛋白質、維他命A、B2、B1、菸酸tvb now,tvbnow,bttvb( T" b8 D4 {. b& X6 n- p9 s3 P$ A
4 H0 y- H; B3 q \, Y, d# _9 q | 消化不良、恢復體力、癌症TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 ]+ F2 `8 T8 u* p0 @
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| 雞翼公仔箱論壇! W+ \4 ~5 |+ o$ ^6 R
' ?% l4 e* }7 Y( P- `' a/ ]5.39.217.76 | 維他命A、成膠原% J. h) u9 B) f: x# e
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| 強化血管、有利皮膚: b, Z1 l o; l2 k- y" s
7 V1 x6 |# l& X) l# y1 u- Q" ITVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 | 雞胸肉5.39.217.765 C6 k$ W: S) ]: d
3 [0 S$ M4 |6 l l/ Z& ntvb now,tvbnow,bttvb | 蛋白質、不飽和脂肪酸
0 ?8 W' e, h n: b( R5.39.217.76公仔箱論壇3 t: g0 c& C# f
| 防口腔炎、胃炎公仔箱論壇+ H/ \7 X( T) o& K& `) S8 u( Z
5.39.217.768 f& F7 ?5 D3 k( S/ _) W% F1 C
| 雞湯
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| 公仔箱論壇/ }, y, c+ @- u0 @) [6 T
- F; [6 C" g& R/ Stvb now,tvbnow,bttvb | 消除疲勞、病後恢復體力、改善髮質
& g% I+ s! F/ M" |5.39.217.765.39.217.763 H0 h: B* W- m
| 雞蛋' e2 h# O& |) f( J7 }& s2 Z
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| 維他命A、B2、D、鐵質、蛋白質
4 C- I$ L# a6 w' q; E9 o5.39.217.76+ _) ^# I, I% p U& Y. F
| 皮膚問題、心臟病、糖尿病、老化5.39.217.76/ ? {" u# k8 H J3 W8 |
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| 豬肚
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| 維他命A、B12、鐵質" q4 `; H Y- H5 K7 v/ I, K
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| 貧血、強肝TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: j3 ?2 [% {/ s" }
- G: H8 U5 m5 G* ]7 u6 h, itvb now,tvbnow,bttvb | 豬腿tvb now,tvbnow,bttvb4 Y: L. v& Y, e* Z m1 c
: R% { ?4 s- J/ |" I公仔箱論壇 | 蛋白質、維他命B
9 z) B+ y) I5 J( Dtvb now,tvbnow,bttvb7 |* Y. O0 g/ O& K/ o
| 防血栓、有利皮膚公仔箱論壇. ^1 O; n; o# _, H2 E
; r$ [% t" A) a* J, E2 ] | 羊肉TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ d @* D: m& \
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| 維他命B1、B2、E、鐵質
) a O; Y8 x9 h3 cTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
& C; _2 F, d2 A6 h7 b4 n( N | 手腳冰冷、滋補強健、貧血公仔箱論壇) \- C3 Y6 c! Z; U+ q1 H
" T8 v4 `( G' V* {: k8 d7 LTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 | 牛蒡
; m# A7 Z9 `, n9 D/ I/ Z0 g; PTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
& @" Z# `$ b/ v% L% l9 {2 C5 H+ S | 鈣質、纖維、磷、維他命C5.39.217.76: N8 N d+ ^) t0 T9 [- R1 e
& z; k3 a# i( y! O( r" H& A公仔箱論壇 | 抗癌、治便秘、利尿7 j+ G: y8 [$ Z4 `- h
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| 營養解構
, k" q+ ~$ m& b; U, ?6 t | 能預防、治療的疾病
- y% E5 J1 K0 e6 @7 _公仔箱論壇 | 秋刀魚TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: T. r `$ X( b, c
! p8 H8 X& V2 B7 f' \8 s8 w" f5.39.217.76 | 維他命D、菸酸、脂肪、蛋白質、維他命A
; D5 y/ Y. H M& \: P: n! UTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* ]' s8 f8 T3 F& E
| 貧血、眼睛疲勞、癌症、骨骼疏鬆症、高血壓TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. R2 _; a" `9 O
5.39.217.76: v( \! t: l: |5 g
| 沙甸魚
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- E0 k# u, u4 m9 y" w | 維他命B2、D、脂肪、蛋白質、鈣
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6 f0 F( W) q) P5 _$ g* PTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 | 中風、骨骼疏鬆症、動脈硬化
- W! Y; x1 g7 l$ X6 u公仔箱論壇
) Y$ W I- C2 j( PTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 | 鰻魚
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" G; e. e) {3 n4 V+ R" W. k: } | 維他命A 、B1、B2、D、E
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3 s! p" v+ U7 e+ r2 Z0 s- v: X5.39.217.76 | 食欲不振、胃腸病、感冒、夜盲
- f# G- P! O; \8 S! W, `! w8 E2 r
| 鮭魚/ r' g% j5 z0 s# r# ~
5.39.217.766 p5 `- ]( f# `+ }! f
| 維他命B2、D、E、蛋白質、脂肪
) Q& B' w8 S+ lTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5.39.217.76' U" s! c {4 h
| 利尿、體力衰退
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8 s! j$ A! s% a- x" t# g) z M3 {# l5.39.217.76 | 鱈魚+ R3 w! q6 q+ |, s
! ~% E5 E' P- ?% R+ N5 W) l* b | 蛋白質、維他命D、A、B2、鈣
. O' q+ C- P# V: ^# X9 Q& E5.39.217.76tvb now,tvbnow,bttvb& l7 r3 _# E1 l, j l
| 貧血、水腫、視力減退、感冒tvb now,tvbnow,bttvb: C) T3 v" ] }1 |4 m
& e% W4 }) N; `+ i! z$ a+ r | 烏賊
- Y% j0 Q5 {* M9 f' O# G( _5.39.217.76
: h, h7 Z: ]3 @8 e$ B" ~tvb now,tvbnow,bttvb | 蛋白質、鉀
4 G" o' j5 E* V0 E6 `公仔箱論壇
/ {- t0 t w1 i7 S. D! vtvb now,tvbnow,bttvb | 中風、糖尿病、癌症
' T# u& g4 K, V8 w! x, `# u
- b6 b/ E* R6 q$ f | 蜆
2 `: k+ D9 i; Atvb now,tvbnow,bttvb
* ?* D, q: U/ n& V% `* ~. H) m& Otvb now,tvbnow,bttvb | 鐵、維他命B2、B12、鈣
. g* T6 o0 [. ?8 D6 K5 k
# I5 Z2 h- W- z' o" g( ^5.39.217.76 | 貧血、肝病、骨骼疏鬆病、宿醉
2 {8 R+ _# ]- ~5 z$ a. w! {TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
& Q3 ~, }) P" I+ p | 蛤仔: Y4 t% z9 D9 C* U( ^
- O- h) z. V$ Z8 t7 S( Z$ d9 j% q1 |tvb now,tvbnow,bttvb | 含豐富鐵質、維他命B12、蛋白質5.39.217.76! K0 z* B4 Y3 [9 }
+ e/ ^ y9 [8 M; f5.39.217.76 | 肝病、貧血、浮腫公仔箱論壇. \4 |( e$ D9 P; L# B: O$ X
! V( [- z8 {8 J8 F4 [* w1 \ | 扇貝
+ T ^: e* b4 k5 K* rtvb now,tvbnow,bttvbTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# C/ `& P; z! k( J3 m2 T+ x
| 維他命B2、E、蛋白質公仔箱論壇 s# Q. T5 b6 `: `& s! \/ O
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| 頭痛、暈眩、肩膀痠痛
6 x; \" u8 U" pTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
* p, ?: t. S% S4 [% {. Z公仔箱論壇 | 牡蠣
8 B2 N: n4 h( Q. P% |1 L公仔箱論壇
( T# K( t/ a' J% ?* H1 Y | 維他命B2、氨基酸、鐵質
6 U2 L: q. k6 S3 S3 I% Z# E1 } I公仔箱論壇公仔箱論壇8 Y# i' u3 Q( n5 w p: y
| 抑制膽固醇、高血壓、貧血TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 T3 F- }/ Y+ ~) J* b, {1 [
; C5 Q) s0 j. I! \! i6 r+ o
| 章魚公仔箱論壇9 I. A# c/ C. [, Y W
( o0 {+ \6 H6 [1 y! u | 蛋白質、氨基酸! h: T+ R" d; E; z
5 ^+ ] {8 t8 s; S( Mtvb now,tvbnow,bttvb | 降膽固醇、維持血壓正常tvb now,tvbnow,bttvb% L/ [$ W# i) _ B
6 H' Q- |8 j2 V' T: d8 C
| 鮑魚TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# N7 Q& F' e4 k1 H4 P7 {
公仔箱論壇2 U, n6 \* h: O7 K
| 蛋白質、脂肪、鈣5.39.217.761 r; G! L- r% W
tvb now,tvbnow,bttvb' N! X' l6 f- i g9 F* w5 T- r
| 滋陰清熱、養肝明目
$ g( H5 m* y* t: a5.39.217.76公仔箱論壇; N M3 Z7 Y" J7 g% U. o5 E$ J
| 海苔
F& [! n# k& a1 Y% e公仔箱論壇
* u6 u8 ^+ F: C% F/ b zTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 | 鈣、葉綠素、維他命A、B、礦物質
4 p6 J# z" d# w# P# ~% @5.39.217.76
7 s0 [; r" A& ]- @ | 降膽固醇
2 N7 B9 H8 ^+ |9 L7 iTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# R4 \& b" P* |
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+ V4 s2 r; @/ D! d7 l+ NTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
2 v: B1 H$ U* j3 L' z
7 S1 C0 Z* ]2 R* u; y7 B) D& Qtvb now,tvbnow,bttvb | 營養解構
. Q" E% a- |. U/ D4 c E; mTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 | 能預防、治療的疾病 tvb now,tvbnow,bttvb/ R* m# N8 f* P7 r9 m4 v+ F8 r
| 核桃
5 U. U! y& ~7 e* O1 N+ OTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
# N3 I, n" y E& t | 蛋白質、脂肪、維他命B1、E、鈣5.39.217.76- s& F8 U) l2 `) F; e" i9 r2 }
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| 咳嗽、便秘、老化、躁鬱症、手腳發冷、保持頭髮光澤
. ]7 v4 z7 i( I+ h8 P/ r( STVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& c7 z! F$ y: K/ ]' b
| 花生
9 W4 B. B9 K2 \1 {+ {% \* ?5 M& Qtvb now,tvbnow,bttvb
/ c( n4 \$ r! B) K. etvb now,tvbnow,bttvb | 維他命E、B1、B2、脂肪、蛋白質tvb now,tvbnow,bttvb& r( j8 W3 U0 j6 n0 j+ Z
- }$ f* j+ }" @( X" s5 Dtvb now,tvbnow,bttvb | 手腳冰冷、凍傷、消化不良tvb now,tvbnow,bttvb( ^4 q$ q1 k3 [
3 ^* r4 l u/ ~4 G2 K5.39.217.76 | 杏仁5.39.217.761 H! N) Z, {! q# z( z. w9 Y8 W! }
& q7 W5 @% a8 `9 e; G5.39.217.76 | 維他命E、單不飽和脂肪酸、脂肪、鈣
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' f0 {* e1 u, U. p. J& L公仔箱論壇 | 心臟病、膽固醇
1 Z& R+ F, A( N6 ]- h2 j+ C2 ?/ QTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! R+ }) @0 C8 l/ t* L S
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1 K( R: r9 Z) T* bTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
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- j5 W; @2 b6 D+ F6 ntvb now,tvbnow,bttvb糯米
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" g/ ]/ ~! c6 ^! q6 ~TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 | 維他命B、澱粉質
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發表於 2012-7-17 10:38 PM
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