芒果的小知識 # p7 }4 Z! q' t7 y
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& B$ ]8 w; L& v# J% \芒果富含糖分、5.39.217.76/ _$ ? p, t( ?% a& I$ T
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4 ]' H9 F9 z0 vTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。蛋白質、粗纖維
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" q9 p' u, E& O; P. C) gTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。及維生素A、B1公仔箱論壇0 X7 m* h$ k+ g0 d
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/ z, }7 ^+ N, ]5.39.217.76、B2、C，還有
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1 X- d1 [0 ?1 u5 T8 z0 WTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。礦物質鈣、磷、5.39.217.76 j0 W' q' A e- p
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鐵、鈉等營養成
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3 u2 A; B# f8 H% L! STVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。分。此外，芒果
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l& I# `; ~" }& ]' T, c7 N: T還含有胡 蘿蔔素、葉酸、芒果酮酸、沒食子酸、芒果
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8 d9 v, |- g( T* l3 p2 ~5 YTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 f; S) m3 I8 F1 z6 k& ]- ]
甙等對人體有益 的成分，是相當可口且營養豐富的水公仔箱論壇/ U' q0 a# J) k, \/ ^
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果芒果的特色首推維他命Ａ的豐豐富，其含量之高，公仔箱論壇8 L9 A4 _" b! R3 P% p% L
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' x$ V6 V& A5 L
. M- o$ G* x( ^ o公仔箱論壇算是普通水果之最了。維他命Ｃ的含量也不少，是木2 f4 K r0 J* \2 z3 \
tvb now,tvbnow,bttvb2 G# ]- F M( B; s1 S: K) w: x
) H" e$ D2 R$ o$ A" E瓜的一半，香蕉或鳳梨約二倍，礦物質類則以含鉀量. V5 D+ D. g0 ^
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最為豐富。
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6 _0 w9 Z% `/ Q+ F% e! ctvb now,tvbnow,bttvb芒果含有維他命Ａ與Ｃ，再加上鉀，除了用來預防癌5.39.217.76' T3 B* f. S' [4 e$ p% n
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' }0 b* |# i/ ] z, f! M" Xtvb now,tvbnow,bttvb症以外，也可抑制動脈硬化、高血壓等。
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+ e- p/ H9 J& v- L7 J3 Q4 mtvb now,tvbnow,bttvb此外，芒果含有豐富的沒食子酸，這種食物是很好的1 R; I" I! _+ s% I
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# E$ h* Y1 q/ ? K! NTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。身體消毒劑，因此有許多人認為芒果具有很好的清血TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; @& x0 o) C, ~) \3 G u5 Y7 s
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效果。芒果還具有排除體內過多熱量的退燒效果，也
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可以消除體臭。
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: ~5 j% O" J0 c' J) c9 M& R% ]+ \' z" W5.39.217.76芒果是少數富蛋白質的水果，多吃易飽。傳統上說它公仔箱論壇6 p/ {6 u& r5 j7 b8 t
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能益眼、潤澤皮膚，是含有胡蘿蔔素的原因。其核亦
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* y) @& T9 w$ n' Z/ E# c0 ]TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。可作藥用，能解毒消滯、降壓。
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中醫食療性味分析，芒果屬於性平味甘、解渴生津的9 V4 E! F" u# j9 L+ n% d
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果品。生食能止嘔，治暈船浪，效用與酸話梅一樣。* j6 G. ^4 ~$ F# _8 g
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不慣坐船者，飽受顛簸後胸口翳悶，不妨將芒果當藥
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5 O4 p, G' C1 E. M: }- _: s/ Utvb now,tvbnow,bttvb。孕婦作悶作嘔時，可吃芒果肉或以芒果煎水進食。
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* r/ d1 e$ H1 t+ q/ o0 [9 c3 _5.39.217.76芒果的芒果葉、芒果核、芒果樹皮及芒果果皮，都tvb now,tvbnow,bttvb9 x6 j2 j5 n( l1 l
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' T8 _1 W# d8 ]' e6 z9 {; j) m
^8 e l9 W- }有藥用價值，芒果葉的提取物能抑制化膿球菌、大5.39.217.76% T8 d; n+ H1 H: u1 A' ~! _
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/ \) E4 G t: M! ~1 L7 p4 otvb now,tvbnow,bttvb腸桿菌等。芒果核則是民間流傳用來消滯用的偏方
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8 {9 r/ u4 u3 u" Y o, `* w: l0 G eTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
( z3 b8 W$ r T' ptvb now,tvbnow,bttvb，消化不良時用芒果核配淡豆豉食用，就可以解除
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9 ]1 d9 R3 ^# A/ f9 x1 z$ _3 J5.39.217.76消化不良的症狀。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ |8 G: o- h' F- W' i7 T0 s
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: O9 z, y; _+ N% J& XTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 5 K- |1 H3 D( p( j! {7 B5 {$ Z
. F, K0 G! t' X, a5 FTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。食用芒果具有清腸胃的功效，對於暈車、暈船有一
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定的止吐作用。 芒果可抗癌。據現代食療觀點而言tvb now,tvbnow,bttvb4 u! O, h- P1 g+ z# i3 X7 O
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J( }& ~, ]5 k. H; CTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。，芒果含有大量的維生素A，因此具有防癌、抗癌的
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作用。
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7 t' B) O+ H! dTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 d5 H( [" O C6 @6 s8 v
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: c* X- s6 h7 d7 E" v$ ?* K( @9 X8 OTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。芒果可以美化肌膚。由於芒果中含有大量的維生素，tvb now,tvbnow,bttvb; f# d1 D4 b9 B5 [' p4 G! d7 f
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 F4 Y- ~* @/ D$ N0 J& ?
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因此經常食用芒果，可以起到滋潤肌膚的作用。
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1 g! ]! ^" w2 P$ |- q5 V) F1 D9 |公仔箱論壇TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( `; m. y/ C; B5 I& j
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芒果防治高血壓、動脈硬化。芒果含有營養素及維
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生素C、礦物質等，除了具有防癌的功效外，同時也
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具有防止動脈硬化及高血壓的食療作用。: Y6 B; d: }9 G A& Q# E: o
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. N6 F5 s) b' F% B- I7 s芒果防治便秘。土芒果中含有大量的纖維，可以促- e) G9 S- K3 R! G) q& j
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 G6 X# @& ?1 \2 L# f& V
}" y/ Y: S; n( {1 q% |2 [% h* \TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。進排便，對於防治便秘具有一定的好處。 芒果可殺
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& H0 F0 A- L0 y R3 s6 B菌。芒果葉的提取物能抑制化膿球菌、大腸桿菌、8 H0 a" [+ @0 n" ^+ O
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綠膿桿菌。同時還具有抑制流感病毒的作用。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 k' ]- |, ^5 ^5 m, c2 S
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' C- j/ B0 z% Y! V% T6 P' p( ^TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ V+ @' H8 u( c# L8 g& N
芒果是少數富含蛋白質的水果，同時還有鉀，有利
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於體內鈉的排出，高血壓患者是可以多補充的，其
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3 ?7 {$ O5 L2 I中的營養素還包括脂肪、核黃素、菸鹼酸鈣、磷、公仔箱論壇# }5 }9 M- a" T1 N
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鐵等，明朝嘉靖40年由荷蘭人引進台灣，栽種在台
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" i' T" @1 v+ T5 n- Q7 g公仔箱論壇南縣六甲鄉，也是台灣種植芒果的開始。芒果有助
9 G: s3 W$ }: d. atvb now,tvbnow,bttvbTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 G7 V$ f) u4 m" u1 u. F
% ^! v/ ~$ d* [+ E5 ^' I$ J於腸胃的蠕動，抑制腸癌的發生，也能降低膽固醇
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& h6 e* U9 M/ n3 }4 u公仔箱論壇9 D6 r# B2 a8 v- I A! J
及防心血管疾病的功效。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 F2 {' k* e: P& `
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有過敏性、肺結核及腎臟病患者最好少碰為妙，以1 f1 U& Q1 S: o* v& U- G
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減少誘發過敏原的機會。
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另外許多人認為芒果有毒~但實際上只要不吃過量都
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- `+ ^* i1 d+ Q/ O2 K9 S' a: iTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。對身體無害~芒果雖然味美，營養也算豐富，但因其
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性濕熱，多食不但無益反而有害，尤其是有些人對5.39.217.768 s8 l; w& ^$ b8 d7 I
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3 g6 k8 a. z( e& O4 q' @. PTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。芒果會敏感症狀，食後會引起濕熱紅疹者，就不宜" H; K0 W2 D' \ ?
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多食。若有中毒現像，據說可用破布子解毒，可以tvb now,tvbnow,bttvb6 ?1 s9 e! Z: [# }( \, U
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. B3 P0 e5 P. D3 g# c0 \試試。另外，芒果含有芒果黃素，多吃流汗會呈黃公仔箱論壇. X+ C) B% w/ D) c; r
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TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. {/ R5 k9 R) s* G' ]; R$ E
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濕是中醫學上六個致病原因之一。皮膚病如濕疹、公仔箱論壇2 L" n: u4 D( k
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瘡瘍流膿，婦科病如白帶，內科病如水腫、腳氣等公仔箱論壇4 Y* Q6 e2 X* B
) F. \% ~7 N/ \3 \0 l公仔箱論壇5.39.217.763 s7 s" b3 C% Q& l5 t8 i
，都可謂之濕，體質帶濕者再進食濕毒食物如芒果1 d- t J M' a/ C- w
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3 ]2 l: E7 n8 S; u( ~5.39.217.76，可能會令情況惡化。反而有些人會擔心，吃芒果
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發表於 2012-6-11 04:27 AM
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