芒果的小知識 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& C: U( z8 ^7 X9 k
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芒果富含糖分、
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蛋白質、粗纖維TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; w4 u7 }% T0 u. L
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0 o3 a1 C C% E0 v" F* x5 t3 eTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。及維生素A、B1
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9 n7 _5 g8 U0 y" p9 [$ eTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。、B2、C，還有
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* j4 o6 _. r% uTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ ?% C3 P j& g: ^, H4 E
礦物質鈣、磷、
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鐵、鈉等營養成5.39.217.765 [' N2 F; d0 R
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) D! t( z% q, y8 @, b! p+ K分。此外，芒果
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# c+ x/ d2 e1 v8 m) vTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。還含有胡 蘿蔔素、葉酸、芒果酮酸、沒食子酸、芒果TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 P# H8 V, m% x" U
8 I8 L- e4 O, V# P6 dTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
) p ^. p, P/ O3 I# O公仔箱論壇甙等對人體有益 的成分，是相當可口且營養豐富的水
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3 a7 w3 @% ]* z6 z7 k& c: u果芒果的特色首推維他命Ａ的豐豐富，其含量之高，
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4 V; o6 f8 s# J1 |" iTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。算是普通水果之最了。維他命Ｃ的含量也不少，是木TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 L$ G" V- f1 y6 B; `
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( A% l) N/ m5 m4 g; ktvb now,tvbnow,bttvb瓜的一半，香蕉或鳳梨約二倍，礦物質類則以含鉀量tvb now,tvbnow,bttvb( W& h- j8 u) F# a5 M
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7 |5 B: X; w) @5 H& G; yTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。最為豐富。
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H+ W, S$ y5 Z9 z. k C5.39.217.76芒果含有維他命Ａ與Ｃ，再加上鉀，除了用來預防癌公仔箱論壇) H" o' F5 [6 A/ w
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症以外，也可抑制動脈硬化、高血壓等。3 Y+ ^/ ^9 d" M: v
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) L9 \% D6 R' }/ g L* a' g5.39.217.76此外，芒果含有豐富的沒食子酸，這種食物是很好的
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身體消毒劑，因此有許多人認為芒果具有很好的清血
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效果。芒果還具有排除體內過多熱量的退燒效果，也, k0 A" ?9 e- _# K: z7 t& c# n7 W
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8 Y2 D" \) x" x# l! V4 h& B公仔箱論壇可以消除體臭。5.39.217.767 z; f1 e2 W9 g. m
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芒果是少數富蛋白質的水果，多吃易飽。傳統上說它
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; ~$ r7 t0 } I4 m) _* @+ b能益眼、潤澤皮膚，是含有胡蘿蔔素的原因。其核亦
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可作藥用，能解毒消滯、降壓。 公仔箱論壇3 F! i7 |0 g/ q+ s1 y1 G5 J- n' b
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中醫食療性味分析，芒果屬於性平味甘、解渴生津的9 G4 x; O ?2 k- S) O f: P
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: H6 y% `9 p K3 A h( CTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。果品。生食能止嘔，治暈船浪，效用與酸話梅一樣。
( a/ T/ b. f: E' P: F, d+ Z公仔箱論壇9 W3 M. l# s% F) a! }
& E! w, }5 {- B3 V5 r% V不慣坐船者，飽受顛簸後胸口翳悶，不妨將芒果當藥* y+ {& V" ?$ Z5 l& T5 y
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。孕婦作悶作嘔時，可吃芒果肉或以芒果煎水進食。
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% U+ h% F1 [- ?( A公仔箱論壇芒果的芒果葉、芒果核、芒果樹皮及芒果果皮，都
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有藥用價值，芒果葉的提取物能抑制化膿球菌、大
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腸桿菌等。芒果核則是民間流傳用來消滯用的偏方
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6 o8 }* g7 } P6 b" B公仔箱論壇，消化不良時用芒果核配淡豆豉食用，就可以解除公仔箱論壇# J, r, o: i% V* p
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消化不良的症狀。) I$ n, \+ M& H; H7 s6 H7 x2 u
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+ O* A4 z. f' o# j. W5.39.217.76食用芒果具有清腸胃的功效，對於暈車、暈船有一 q( ?! D* r" \* C4 ~
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定的止吐作用。 芒果可抗癌。據現代食療觀點而言
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* C" m( m t( B; a. I+ ^公仔箱論壇，芒果含有大量的維生素A，因此具有防癌、抗癌的
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+ C9 j" h: r# Q, ~3 l+ M9 V作用。 tvb now,tvbnow,bttvb7 s. K- t v/ o6 e5 A
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+ Q+ W3 }$ g6 o$ ^0 y, k) Otvb now,tvbnow,bttvb芒果可以美化肌膚。由於芒果中含有大量的維生素，TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, ?) T% K5 _2 U3 V, o+ x# l J2 B
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$ Y! s) S7 I' O% y7 _因此經常食用芒果，可以起到滋潤肌膚的作用。5.39.217.76$ X- N% r( D. [( u u
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e' b" a, R$ O7 x3 iTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 " a) B+ p ]* X' i$ A6 p
芒果防治高血壓、動脈硬化。芒果含有營養素及維' K9 i' k+ I- \) m
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生素C、礦物質等，除了具有防癌的功效外，同時也
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; D& w+ h7 u& [& ?* etvb now,tvbnow,bttvb具有防止動脈硬化及高血壓的食療作用。tvb now,tvbnow,bttvb7 A% R: A4 `! d b' ^5 E
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芒果防治便秘。土芒果中含有大量的纖維，可以促) S' n4 G% _- I. A+ K
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進排便，對於防治便秘具有一定的好處。 芒果可殺
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菌。芒果葉的提取物能抑制化膿球菌、大腸桿菌、9 @( b& z3 t4 H7 S9 z6 e
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綠膿桿菌。同時還具有抑制流感病毒的作用。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ f" Y# a7 R3 V# y& P( G+ t: Q
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7 H6 b7 M7 X( n+ c# _1 k公仔箱論壇TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 |# R6 {$ V- G
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芒果是少數富含蛋白質的水果，同時還有鉀，有利5.39.217.76! b3 W2 E2 ~! S/ \
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於體內鈉的排出，高血壓患者是可以多補充的，其
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& \) @" M: l" T公仔箱論壇中的營養素還包括脂肪、核黃素、菸鹼酸鈣、磷、TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ v- A: D( J# m8 B8 _
5 w0 U% E( t8 A% \* a( ]TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
& W; G/ ?( L$ s; ]$ utvb now,tvbnow,bttvb鐵等，明朝嘉靖40年由荷蘭人引進台灣，栽種在台5.39.217.763 O3 U, C+ J2 K( d/ t9 Q
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/ x1 f8 D' \7 l3 M+ k" P8 Z8 Vtvb now,tvbnow,bttvb南縣六甲鄉，也是台灣種植芒果的開始。芒果有助
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8 h& d4 I& c% o' e5.39.217.76於腸胃的蠕動，抑制腸癌的發生，也能降低膽固醇5.39.217.76/ S7 \# Q0 L n6 _) d& |
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! N5 K* z: Z' a y; K# A" q" e- I及防心血管疾病的功效。
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3 e& y7 U6 f: d8 u, }1 o公仔箱論壇5.39.217.767 t. @, d1 l+ B3 d" U- t8 E( `
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有過敏性、肺結核及腎臟病患者最好少碰為妙，以
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減少誘發過敏原的機會。
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& a7 H9 W4 N9 _0 f% x! N& F公仔箱論壇公仔箱論壇7 r2 ^, r9 I% ^! s8 }" t* ] p1 Z' H
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# J6 ~9 B. p9 Y( c4 uTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。另外許多人認為芒果有毒~但實際上只要不吃過量都tvb now,tvbnow,bttvb2 }; G7 h( P9 H w; P& d& V5 T/ f
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0 e) M( }, |: c' b對身體無害~芒果雖然味美，營養也算豐富，但因其
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) Z) F0 i l! N3 {7 A5 d; p公仔箱論壇性濕熱，多食不但無益反而有害，尤其是有些人對; h! y' n- c) m: H5 K, O, m
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* ^$ c* M B7 z) f. r- Z& ftvb now,tvbnow,bttvb芒果會敏感症狀，食後會引起濕熱紅疹者，就不宜公仔箱論壇; f/ `0 Z! _$ P# B2 |* L! u
6 N6 G3 \3 w- }9 R2 O3 {tvb now,tvbnow,bttvb
/ }5 k7 i, C7 s多食。若有中毒現像，據說可用破布子解毒，可以
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7 Z" Q9 m! S2 n4 X# n: v試試。另外，芒果含有芒果黃素，多吃流汗會呈黃
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色。
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濕是中醫學上六個致病原因之一。皮膚病如濕疹、
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瘡瘍流膿，婦科病如白帶，內科病如水腫、腳氣等
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，都可謂之濕，體質帶濕者再進食濕毒食物如芒果公仔箱論壇! E( E) E3 z% x, H+ ]/ H
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，可能會令情況惡化。反而有些人會擔心，吃芒果tvb now,tvbnow,bttvb( x2 F) l4 e0 I' o# D7 U
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令青春豆增加，這想法則屬過慮。 |
發表於 2012-6-11 04:27 AM
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