腎科：腎病 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% ~& d5 u: M; G' y3 y
5.39.217.769 E4 I! c2 g, `) S$ h$ |$ ?: g
腎臟的工作，是過濾新陳代謝的廢物及水分，然後排出體外。腎病科專科醫生陳楚文稱，只要腎功能正常，就算只剩下一個腎，人都能生存。然而，到了病徵出現時，往往表示腎臟已有「大麻煩」。想及早知悉？接受過身體檢查的人都知道，醫護人員總會要求留小便化驗，目的便是為了探知腎臟有否出問題。
, @9 Y; f4 Q6 T0 W; Y& l5.39.217.76
陳楚文稱，當腎臟出現毛病，它會發出以下的「求救訊號」： tvb now,tvbnow,bttvb# {: x7 ~2 ^% N+ C C) g/ S
1）血尿，即小便混濁； tvb now,tvbnow,bttvb: b1 Q% m- } m4 D u8 R: V$ W
2）蛋白尿，小便有氣泡；
( s, y3 ^; ^- B' m+ K公仔箱論壇
3）尿有沉澱物或結晶； 公仔箱論壇3 y6 h" v! S) z; k+ p% f% W
若發現自己有以上其中一項徵狀，應即諮詢醫生意見。而體檢項目裏的化驗「小便常規」，便是找出有沒有這三項問題。
3 s. D" M9 c I0 z9 o( q7 a( F
此外，驗血也可見端倪。有毛病的腎臟，未能過濾血液中的新陳代謝廢物，只要化驗血液裏的「尿素」及「肌酸酐」水平，亦可得知腎臟的健康狀。驗尿和驗血所費無幾，普通科醫生也可提供相關服務。
9 e- C( _4 E/ X
【護腎貼士】 E2 _, w. ^+ T6 T/ [
1. 多喝水 tvb now,tvbnow,bttvb C2 y# P0 G- |% I
很多人都知道多飲水對腎臟有好處。多喝水，小便量及上洗手間的次數自然也多，本來很正常，但一般人卻以為，這就是「腎虧」。陳楚文解釋，「其實，水喝得愈多，愈能減少腎臟的工作量。」 8 w/ N7 o% |$ D* _/ v
2. 少吃鹽 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# S' f+ ~2 \4 e5 s$ Q
適量的鹽有助腎臟運作，但過多則是問題禍首。攝取鹽分過多，不但導致高血壓，而高血壓本身也會影響腎功能。有些人40歲開始已出現血壓高，或多或少反映身體處理鹽分的能力，他們更要注意鹽分攝取量。
- ~" k' U! K5 m7 d' {, m) pTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
3. 控制血壓
. V" K, }% W+ G. h; s0 B _5 \
高血壓能影響腎功能，故此，高血壓人士更要嚴謹控制血壓，目標上壓要低於130，下壓低於80。 9 W) f& Y1 V: [0 Q: n/ z
4. 健康生活 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 v6 P3 ~# W; W2 Y% L/ K' T- ]
根據本港最新的統計，洗腎患者當中，四成是糖尿病人，說明糖尿病已躍升為導致腎功能衰退的最主要原因。糖尿病的成因，與高脂飲食及肥胖等因素有很密切的關係。維持健康的生活習慣，均衡飲食及恆常運動，除了有助預防糖尿病外，對整體健康包括腎臟，都有好處。 | 
發表於 2014-4-13 08:48 AM
| 
