骨科：纖維肌痛
8 g4 y& q( [% y# n% j+ B; ntvb now,tvbnow,bttvb
【簡介】
% ~: i) c" Y2 _0 J# p9 ~+ Dtvb now,tvbnow,bttvb
纖維肌痛（Fibromyalgia）指肌肉及其他纖維組織的疼痛，是非關節性風濕病，多見於女性，最常見的發病年齡為25至45歲。纖維肌痛的患者通常會出現持續且廣泛性的疼痛，例如軟組織、肌肉、關節等地方，時間最少都超過三個月。 " F% @0 h( j6 t% t4 ^2 O; i+ t6 K% }
【成因】 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 M2 m) Q$ d, Q9 V, e% @
絕大多數的纖維肌痛成因不明，少數患者則因其他疾病如甲狀腺疾病、類風濕性關節炎、脊椎關節病變等引起繼發性纖維肌痛。 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' }* @. J( Y8 P6 H
另外，生活中包括生理、心理或環境刺激如過度體力勞動、精神緊張、睡眠不足及外傷等也可能誘發纖維肌痛，或使病情加重。 公仔箱論壇0 W D+ B$ Y3 N& b ?7 a! d
【徵狀】 + @- [" E) h4 W& Y6 D+ M N/ L
●主要徵狀包括出現全身或大範圍的肌肉疼痛、壓痛、疲倦等，疼痛可能有深層的痠痛、僵硬、燒灼感、抽痛等。 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: J$ }8 i; t6 _5 S4 w* F
●患者常會同時併發某些身體病痛，包括頭痛、心悸、腸胃激躁不適、情緒焦慮沮喪、手部發麻、睡眠障礙等徵狀。 公仔箱論壇& ]1 ~* Y4 @4 A" b. p! c( ^
【治療】 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 w$ A4 S5 e% z8 e" h
雖然纖維肌痛的原因未明，而且沒有普遍的治療方式，但是多重治療可以幫助減輕徵狀： 8 q Y$ d$ f' b1 a
●藥物治療：主要是止痛、放鬆肌肉與協助睡眠的藥物。
; P2 y& S* @1 r% hTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
●物理治療：緩解肌肉或結締組織的緊繃，減輕壓力，進而改善徵狀。
% s; W. Z5 T% U7 c5.39.217.76
●適度運動可以幫助紓緩痛症，如耍太極及水中運動等。 5.39.217.762 w9 D% l5 o$ K* q) D+ b; l; v
【預防】
7 t `/ ~# C) w A公仔箱論壇
絕大多數的纖維肌痛成因不明，沒有預防方法。不過，多注意日常生活細節可以減少引起繼發性纖維肌痛的機會：
. u6 S# p" n3 v3 ^TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
●定期做適量運動鍛煉身體，增強免疫力。 i6 g2 Z/ D- F9 ?% C
●建立規律的就寢及起時間，改善睡眠質素。
0 D7 }3 j) Z8 I. r [2 ^
●不要過度疲勞。
. b6 A& ]4 }5 D& `: S2 V, \5 qTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
●戒煙戒酒。 | 
發表於 2014-3-10 10:09 AM
| 