健康醫療／記者林怡亭報導
3 |# K9 Q/ T* MTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
/ m! E, _; G( D1 j- l9 g- V4 k( ltvb now,tvbnow,bttvb
& z0 r8 \4 ?+ g3 [5.39.217.76
) O$ v% ?: w: r; u5 K8 c! n* g4 `; G公仔箱論壇「抬不了頭」是許多男性相當在意的議題，但又不好意思就醫，因此努力用食補方式來創造「性福」，甚至私自去藥局或是地下電台購買藥物。但要小心藥物可能有成分不明的問題，一不小心可能花了大錢又得不到效果。蔡秀雯營養師建議，食物種類上可多攝取一些含豐富抗氧化營養素的食物。南投醫院泌尿科李昇平醫師表示，勃起障礙並因多元，應根據病因治療。6 E; Q2 k3 n# u% g" b* ~, ^
! t5 N( V: ^4 N8 c: v5.39.217.76勃起功能障礙 難以啟齒的問題
3 N+ R+ s, U% A5 r( k# mtvb now,tvbnow,bttvb
+ ?( X0 `( s. Ftvb now,tvbnow,bttvb李昇平醫師表示，造成性功能障礙的主要原因，可能是高血壓、高血脂、糖尿病或是賀爾蒙等多種問題，因此當病人有該症狀時，醫師會先找出病因，調整源頭進而改善勃起障礙。; m# `" E: [1 s2 O4 @. |! M* R7 o+ M
公仔箱論壇9 o0 g1 A- e) A% E/ U
李昇平醫師建議，應維持良好睡眠品質、飲食營養均衡、情緒保持平穩及規律運動，若上述調整後皆未改善，則會進一步使用調整循環系統藥物。當面對勃起障礙困擾的民眾，醫師仍建議需找到可能潛在的疾病接受治療，進而改善勃起障礙。公仔箱論壇* e/ ?3 m6 S2 v' d$ c
2 f3 \' `8 W, T2 K% U- a
特地食物的攝取 降低發病機率5.39.217.76+ W% { [! k x* _$ w' u" M
tvb now,tvbnow,bttvb0 v1 p( M# h6 l) Q! T! h4 e
蔡秀雯營養師表示，有篇美國馬薩諸塞州的研究發現，特定食物攝取，是可以降低勃起功能障礙發病機率。包括多吃水果、蔬菜、全穀類、魚。另外也有其他研究發現，黑巧克力，開心果，西瓜，粉紅葡萄柚和西紅柿等食物，可能有助於緩解症狀。tvb now,tvbnow,bttvb( ]/ B; X7 P, |0 b1 c( m. a+ v
5.39.217.76- S' N1 {9 g( |# c
在營養素上，研究發現，慢性維生素B12缺乏以及、攝取過多加工肉類和精製穀物的男性比較容易患勃起功能障礙。蔡秀雯營養師建議，除了平常均衡飲食之外，在食物種類上可多攝取一些含豐富抗氧化營養素的食物，可以讓人更性福。
/ o) k( n1 ?/ O" w+ xTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
: i2 y! i2 ^; `! ^: V% N2 Y6 Q5.39.217.76李昇平醫師提醒，不要聽信偏方亂吃藥，以免併發更嚴重的問題。 |
發表於 2019-9-15 05:35 AM
| 
