早安健康／張秀勤等人（專事中醫刮痧療法及中醫養生保健名醫）
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子宮肌瘤—女人不能承受之重
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! e* r2 r, N9 G4 d% A5.39.217.76子宮肌瘤，是女性生殖器中 最常見的一種良性腫瘤，多發於三十至五十歲的中年女性。患者在患病初期，多無明顯的症狀，到了中後期會出現月經量多，絕經後出現出血或接觸性出血；白帶異常，自摸腫塊，下半身疼痛等症。 # Q8 _9 y5 ?1 I
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現代醫學研究發現：中年女性未育、性生活失調和性情抑鬱，造成內分泌紊亂，激素分泌過剩，是導致子宮肌瘤的罪魁禍首。中醫認為，子宮肌瘤主要分為氣滯血瘀、氣虛血瘀、寒痰瘀互結、陰虛火旺四種症型。
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: s. I: n! @0 D# }+ Q子宮肌瘤的家庭調養法
$ H" _4 s0 e; }/ M, y8 V& @5.39.217.76子宮肌瘤是最常見的 婦科良性腫瘤。女性患上子宮肌瘤，多半與體內雌性激素分泌過旺有關。生活壓力大，長期精神抑鬱，促使雌性激素分泌增多，很多女性朋友因此患上了子宮肌瘤。 tvb now,tvbnow,bttvb9 I b( f d! v+ A
7 e; k0 k2 J& `0 [$ |; C5.39.217.76一般來說，肌瘤比較小，沒有症狀時，不需要治療，但要每三至六個月做一次檢查。若檢出近期肌瘤長得快，並且出現月經量增多、經期延長、腹痛、尿頻等症時，一定要配合醫生治療。 1 G% ~! b/ R" `1 y7 d6 V
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在治療的同時，還須注意以下家庭護理：
& g% P* q0 A0 x) ^0 d每天觀察出血量。若陰道出血量過多，並伴有急性腹痛、壓迫感時，肌瘤可能發生扭轉或變性。經量過多，要保證絕對的臥床休息，必要時採取頭低足高位。tvb now,tvbnow,bttvb, I6 m$ o+ g; j; f/ p% S1 c
注意保暖，避免受寒，勞逸適度。保持心情愉悅，避免恐懼和憂慮。每天堅持清洗會陰，勤換經墊及內褲。
5 ~# J4 p% G: ]飲食定時定量，加強營養，多食魚類、肉類、禽蛋類、五穀雜糧及蔬菜、乾果類。忌食辛辣、酒類、冰凍等食品。
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+ d8 Z9 }. s0 jtvb now,tvbnow,bttvb治子宮肌瘤的特效穴位 —合谷、三陰交 3 z3 Q# m+ s) v# ]* H2 m6 _
患有子宮肌瘤的女性，在症狀不明顯，或者只出現輕微的陰道出血、腹部觸到腫塊等表現時，一般建議用按摩穴位來緩解症狀。用此法治療的許多患者都對治療效果表示滿意。下面，我就把這個特效的方法教給大家，希望它能幫助更多的女性朋友擺脫肌瘤的困擾。 5.39.217.763 ^1 h3 ]2 i, G1 \' E0 i
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我在臨床中經常建議患者用的兩個穴位是— 「合谷」和「三陰交」。
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: ?$ ~3 J+ b$ T0 m2 q. E取穴方法$ A5 i- b% {$ r! H6 ^2 r. Y7 M
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4 N3 U: C( ?9 F6 U# K# Y5.39.217.76在手背，第一、二掌骨間，當第二掌骨橈側中點緣後方。左右各一。tvb now,tvbnow,bttvb% D B9 l" ] r+ j
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取穴方法 5.39.217.768 S6 c5 V, e7 G1 S
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6 J7 c. c/ p* _! K! R- e公仔箱論壇在小腿內側，內腳踝凸出處上三寸，脛骨內側處。左右各一。 tvb now,tvbnow,bttvb) u$ `! B! S9 x3 S2 m, `1 z. ]
4 X- R1 E- n5 D; O. S公仔箱論壇具體操作方法
* M8 l8 A3 m$ a) ^9 @患者找到兩個穴位後，在 每天下午酉時（五至七點），用力按揉。每個穴位按揉十五分鐘左右，揉到穴位發酸發脹最好。
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為什麼選在下午五至七點呢？
6 f% W6 q$ b. O" o% W4 V2 y% M3 g: Qtvb now,tvbnow,bttvb因為， 酉時是腎經當令，此時胞宮（子宮）裡的氣血最足。子宮歸胞宮和腎管轄，所以下午五至七點，是養子宮的最佳時間。 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 S% \( v0 @/ g# T
2 H! r% Z0 o" m1 t: K: G合谷穴，從穴位五行來看，屬金；子宮歸腎管，屬水。金生水，所以按合谷能起到 補腎、養子宮、去除子宮肌瘤、防止子宮其他病變的作用。
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, F1 m% r* B. u; e+ G6 Z# m8 D5.39.217.76三陰交，是脾、腎、肝三經的交會穴，它的調血功效非同尋常。只要每天下午五至七點，按完合谷後，再按三陰交十五分鐘，就可以讓氣血歸攏於子宮，讓子宮得到更多氣血的濡養，以達到防病治病的功效。
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特別提醒女性朋友，如果你在按這兩個穴位時，感覺特別疼，並且皮膚內有結節，說明此處發生氣血瘀滯了。這時就需要將按每個穴位的時間，再延長三至五分鐘。只要你堅持按一個月，子宮肌瘤就會減輕，子宮也會永保活力，由內而外延緩衰老。 |
發表於 2019-6-13 08:43 AM
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