早安健康／張秀勤等人（專事中醫刮痧療法及中醫養生保健名醫）
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1 {, l% V- K0 ~子宮肌瘤—女人不能承受之重
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子宮肌瘤，是女性生殖器中 最常見的一種良性腫瘤，多發於三十至五十歲的中年女性。患者在患病初期，多無明顯的症狀，到了中後期會出現月經量多，絕經後出現出血或接觸性出血；白帶異常，自摸腫塊，下半身疼痛等症。 tvb now,tvbnow,bttvb3 {1 f _" l& m# {; I" a* s- _
* r/ Y/ H7 [8 J+ ^公仔箱論壇現代醫學研究發現：中年女性未育、性生活失調和性情抑鬱，造成內分泌紊亂，激素分泌過剩，是導致子宮肌瘤的罪魁禍首。中醫認為，子宮肌瘤主要分為氣滯血瘀、氣虛血瘀、寒痰瘀互結、陰虛火旺四種症型。
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9 p- ?; K. B- r( w* ^# m# `/ F) A4 Z5.39.217.76子宮肌瘤的家庭調養法 tvb now,tvbnow,bttvb. ?8 o! D1 a3 W/ N; L1 C
子宮肌瘤是最常見的 婦科良性腫瘤。女性患上子宮肌瘤，多半與體內雌性激素分泌過旺有關。生活壓力大，長期精神抑鬱，促使雌性激素分泌增多，很多女性朋友因此患上了子宮肌瘤。
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3 K) [ I* R4 U6 F4 eTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。一般來說，肌瘤比較小，沒有症狀時，不需要治療，但要每三至六個月做一次檢查。若檢出近期肌瘤長得快，並且出現月經量增多、經期延長、腹痛、尿頻等症時，一定要配合醫生治療。
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* b) k& t) k6 X c) W) Ytvb now,tvbnow,bttvb在治療的同時，還須注意以下家庭護理：
$ i7 M5 Q$ y- Y3 Y3 s公仔箱論壇每天觀察出血量。若陰道出血量過多，並伴有急性腹痛、壓迫感時，肌瘤可能發生扭轉或變性。經量過多，要保證絕對的臥床休息，必要時採取頭低足高位。8 u1 @6 ]2 n. A8 V: F4 j* Z3 G
注意保暖，避免受寒，勞逸適度。保持心情愉悅，避免恐懼和憂慮。每天堅持清洗會陰，勤換經墊及內褲。3 p2 @& O8 y. v
飲食定時定量，加強營養，多食魚類、肉類、禽蛋類、五穀雜糧及蔬菜、乾果類。忌食辛辣、酒類、冰凍等食品。
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! V7 Q0 p6 G: h5 T! o/ y0 J S治子宮肌瘤的特效穴位 —合谷、三陰交
7 P# s9 X, F; y2 z+ j0 b患有子宮肌瘤的女性，在症狀不明顯，或者只出現輕微的陰道出血、腹部觸到腫塊等表現時，一般建議用按摩穴位來緩解症狀。用此法治療的許多患者都對治療效果表示滿意。下面，我就把這個特效的方法教給大家，希望它能幫助更多的女性朋友擺脫肌瘤的困擾。
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7 J- P6 n* G. @7 s* N" m5.39.217.76我在臨床中經常建議患者用的兩個穴位是— 「合谷」和「三陰交」。
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* l% k; |( L6 L4 _ b0 a/ Ytvb now,tvbnow,bttvb取穴方法5.39.217.76' T1 s) T6 p0 Z" Z& j. |- v; y5 m
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在手背，第一、二掌骨間，當第二掌骨橈側中點緣後方。左右各一。5.39.217.764 s+ C6 {/ D: i9 `/ _
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取穴方法
* ?. n* e6 w% S, O% W* @6 WTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! l$ E# M8 \/ \3 z
* W3 v7 v4 B% b5 [+ m6 X$ H4 k公仔箱論壇在小腿內側，內腳踝凸出處上三寸，脛骨內側處。左右各一。 4 ]/ t& y: I/ v. C
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具體操作方法
* \1 z& D( X6 n# L0 ~+ b) c+ V$ S患者找到兩個穴位後，在 每天下午酉時（五至七點），用力按揉。每個穴位按揉十五分鐘左右，揉到穴位發酸發脹最好。 ( c, }( v& A; \' G
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為什麼選在下午五至七點呢？
* x7 X# \- D" r: x f& GTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。因為， 酉時是腎經當令，此時胞宮（子宮）裡的氣血最足。子宮歸胞宮和腎管轄，所以下午五至七點，是養子宮的最佳時間。 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ q- Q: m% ]) O* W; T, M
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合谷穴，從穴位五行來看，屬金；子宮歸腎管，屬水。金生水，所以按合谷能起到 補腎、養子宮、去除子宮肌瘤、防止子宮其他病變的作用。
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' c3 X$ @: M/ s) O+ dTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。三陰交，是脾、腎、肝三經的交會穴，它的調血功效非同尋常。只要每天下午五至七點，按完合谷後，再按三陰交十五分鐘，就可以讓氣血歸攏於子宮，讓子宮得到更多氣血的濡養，以達到防病治病的功效。
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特別提醒女性朋友，如果你在按這兩個穴位時，感覺特別疼，並且皮膚內有結節，說明此處發生氣血瘀滯了。這時就需要將按每個穴位的時間，再延長三至五分鐘。只要你堅持按一個月，子宮肌瘤就會減輕，子宮也會永保活力，由內而外延緩衰老。 |
發表於 2019-6-13 08:43 AM
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