早安健康／黃雅芬報導TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! n# }- R. G* w. L! B
5.39.217.76, N* \+ w; G" H& J; y3 A
藝人侯昌明傳出半夜腹痛掛急診，檢查後確認是「大腸憩室發炎」，先生無預警健康亮紅燈，也讓太太曾雅蘭感嘆：身體健康真的很重要！+ O/ ]+ P2 G& U) } D
M* Z& m4 t+ c1 c現代生活飲食越來越西化，大腸憩室的發生率也越來越高。憩室形成與老化、腸道壓力大、飲食中高油、缺乏纖維質及有便秘習慣有關，平時多吃蔬果雜糧等高纖食物並多攝取水分，才能減少憩室症機率。
* O, V, q- A+ z+ q9 ?! gTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。tvb now,tvbnow,bttvb" ^) `3 `+ }0 @6 H* f1 c
憩室是消化道內壁形成袋狀的突起- ~9 a9 m1 r) k9 {: t5 M# e
5.39.217.76) k$ H7 \" p. f' i2 Q5 v& [
現況：多數人不清楚自己有否憩室症 5.39.217.760 T, S! I& R/ o* s
有接受過大腸鏡檢查的人，可能有聽過醫師告訴您，您有「憩室症」。幾乎大部份的人不會注意到自己有憩室症，所謂的憩室是指消化道上，如：食道壁、胃壁或腸壁上形成的袋狀突起，整個消化道都可能發生，其中以大腸最常見。* f) A* h+ a d& ^
! r; K r, }5 [. f6 {TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。大腸壁最容易發生憩室
4 Y, X7 O3 N- U) s# b1 d# X5.39.217.76tvb now,tvbnow,bttvb- _/ Z! }6 o$ O) F( M+ b
好發器官：大腸壁最容易發生憩室 f C3 r. q. P0 v* n$ Q$ t' G* _6 D
大腸憩室的產生是因為大腸壁變厚，腸壁肌肉層退化，導致大腸內的壓力增加。這種增加的壓力便可能讓腸內壁推擠出一個一個突出的囊袋。
: @! n, U; H6 @5.39.217.76
: r- ?1 {% J' c# n$ G X5.39.217.76年紀越大 機率越高
: U/ c7 v- W' }0 L公仔箱論壇公仔箱論壇9 X6 U) N& m0 ]' A4 e
發生率：隨年齡增加而上升
" @; ~0 w! |5 T+ W% Qtvb now,tvbnow,bttvb大腸憩室症通常和年紀有關，年紀愈大，腸道受到的壓力愈多，出現大腸憩室症的機率也愈高。根據統計，40歲以前發生率小於5%，60歲占30％，而當年齡到達85歲時，發生率則大於65%。男女性別間差異不大。5.39.217.76. r* Z" C* o8 m4 e
! l1 W" c3 u7 _* c3 [( `4 J7 k公仔箱論壇便祕、高油、低纖維飲食是主因
$ U8 k- J2 E# y9 ?8 ?3 s# B7 _& J7 ^tvb now,tvbnow,bttvbtvb now,tvbnow,bttvb/ Q0 ~! ]) l+ m, z- q$ L
源頭：便祕、高油、低纖維飲食 tvb now,tvbnow,bttvb- i% ?! n0 B% [7 `8 K
長期便祕者、喜愛高油脂或攝取較少的纖維質者，發生率較高。tvb now,tvbnow,bttvb& a* {# ~3 d5 A2 ?
纖維量低，缺乏纖維軟化造成排便困難，大腸壁變厚，大腸內壓力增加，所以容易產生大腸憩室症。
1 O/ d! q8 S; B5 q: S' `/ ?5.39.217.76TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. m( I% ?: N! v
85％憩室症無症狀1 L5 {" ]. A: V4 X$ X
" G& f. q* K* _: Z! N- y公仔箱論壇憩室症的症狀：
W# g, W9 m+ f/ D公仔箱論壇幾乎大多數的人不會注意到自己有憩室症，因為大部分有憩室症的人(85%)是無症狀的，或僅表現出輕微的症狀，如：輕微腹部抽痛、腹脹和便秘。只有少數患有大腸憩室症的患者會有症狀，可能有下腹痛、腹瀉、排便習慣改變和血便；不容易和其他大腸疾病區別。5.39.217.76+ e4 L2 J8 J' w8 q% ~
, x7 ^5 ]. C; @; ^8 |& C0 t5.39.217.7610～25%的大腸憩室症會發生憩室炎5.39.217.767 F! ~: g- l% }: N# \5 F
3 M9 x# u5 n& l6 f$ V6 l0 f0 O/ DTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。發生憩室炎的機率： 公仔箱論壇- x7 X- [3 p: ]8 F
約10～25%的大腸憩室症會發生憩室炎：若因為大腸內壓力增加或糞便卡在憩室內，導致憩室的血流供應減少引起發炎，就是大腸憩室炎。
7 f& d h `! o8 @
: \" u% O e7 A5.39.217.76發炎主要症狀：腹痛及發燒tvb now,tvbnow,bttvb4 Q5 s. Q0 k: O, H7 |! T5 O' Z/ N- L4 n7 Q' i
5.39.217.76- A G/ n! y* J, { P; g
憩室炎主要症狀
! ?3 I9 x' m* U3 U( y公仔箱論壇大腸憩室炎的主要症狀有腹痛及發燒，腹痛的位置依據腸道發炎的位置而有所改變，有些同時合併有噁心、嘔吐、甚至有便血之情況。
* W( V" ^3 B4 F: LTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 }: }" V, P2 \7 h9 U9 p
高纖 多喝水 少便秘tvb now,tvbnow,bttvb8 m9 X& ]/ z4 z
9 }% f7 p& y( V9 f+ i8 u) p/ U預防：高纖維、多喝水、少便秘
5 n5 Y3 x9 ^* W/ ?TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1.多吃高纖維飲食：新鮮蔬菜水果與完整穀物，可以幫助糞便柔軟容易排出並減少糞便停留在大腸的時間，降低大腸產生憩室的機會。$ ]! V2 A* ?% b' q. {
2.每天喝足至少八杯的水：多攝取水份可以幫助糞便柔軟容易排出。8 H6 p0 u: a y; I( ?$ Y
3.養成定時排便習慣：若有便秘的習慣，大腸中的糞便容易變硬、乾燥，增加大腸壓力，容易形成憩室。 |
發表於 2019-3-20 09:53 AM
| 
