早安健康／黃雅芬報導
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, k/ f1 i. j' }) Y5.39.217.76藝人侯昌明傳出半夜腹痛掛急診，檢查後確認是「大腸憩室發炎」，先生無預警健康亮紅燈，也讓太太曾雅蘭感嘆：身體健康真的很重要！5.39.217.76" q9 E6 ?" c" |4 `- E
b& X M) u% g4 R. n) Q: s7 N1 o$ Gtvb now,tvbnow,bttvb現代生活飲食越來越西化，大腸憩室的發生率也越來越高。憩室形成與老化、腸道壓力大、飲食中高油、缺乏纖維質及有便秘習慣有關，平時多吃蔬果雜糧等高纖食物並多攝取水分，才能減少憩室症機率。5.39.217.76: H3 w# ^ i, y& O# e$ p( H4 {
3 I; S8 D T: ]9 ?# ?, V憩室是消化道內壁形成袋狀的突起
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/ P1 s9 H: ]0 L `! ATVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。現況：多數人不清楚自己有否憩室症 tvb now,tvbnow,bttvb1 n: D) w9 X g- p
有接受過大腸鏡檢查的人，可能有聽過醫師告訴您，您有「憩室症」。幾乎大部份的人不會注意到自己有憩室症，所謂的憩室是指消化道上，如：食道壁、胃壁或腸壁上形成的袋狀突起，整個消化道都可能發生，其中以大腸最常見。
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大腸壁最容易發生憩室
E) x" E0 Y6 G) K) A7 A- y# u9 Htvb now,tvbnow,bttvbTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ \3 l' E, [; J+ r! }
好發器官：大腸壁最容易發生憩室
. j- E. k% ~" T2 {公仔箱論壇大腸憩室的產生是因為大腸壁變厚，腸壁肌肉層退化，導致大腸內的壓力增加。這種增加的壓力便可能讓腸內壁推擠出一個一個突出的囊袋。
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年紀越大 機率越高
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發生率：隨年齡增加而上升 5.39.217.761 u; }! J2 E4 n" q' n
大腸憩室症通常和年紀有關，年紀愈大，腸道受到的壓力愈多，出現大腸憩室症的機率也愈高。根據統計，40歲以前發生率小於5%，60歲占30％，而當年齡到達85歲時，發生率則大於65%。男女性別間差異不大。公仔箱論壇7 Y) k8 G1 f/ D8 W( D
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便祕、高油、低纖維飲食是主因
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1 F' s: a' z3 ~' i5 _- z, jtvb now,tvbnow,bttvb源頭：便祕、高油、低纖維飲食
/ C G& ? J0 x+ c; S" z. s0 Ftvb now,tvbnow,bttvb長期便祕者、喜愛高油脂或攝取較少的纖維質者，發生率較高。
3 f" `$ k$ j& Z3 C$ s( F纖維量低，缺乏纖維軟化造成排便困難，大腸壁變厚，大腸內壓力增加，所以容易產生大腸憩室症。/ ~3 x# _" k" ^! g2 A
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85％憩室症無症狀
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$ P& ]1 K5 g: V9 i; ?TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。憩室症的症狀： 5 E! e/ a0 v% c% d: e) x
幾乎大多數的人不會注意到自己有憩室症，因為大部分有憩室症的人(85%)是無症狀的，或僅表現出輕微的症狀，如：輕微腹部抽痛、腹脹和便秘。只有少數患有大腸憩室症的患者會有症狀，可能有下腹痛、腹瀉、排便習慣改變和血便；不容易和其他大腸疾病區別。
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10～25%的大腸憩室症會發生憩室炎TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* _: W; K2 D' ]! w
, L) \- w" K" Y: V- V2 z. U7 pTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。發生憩室炎的機率：
( l. Z4 S: M, k O8 _TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。約10～25%的大腸憩室症會發生憩室炎：若因為大腸內壓力增加或糞便卡在憩室內，導致憩室的血流供應減少引起發炎，就是大腸憩室炎。
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, d% K+ X5 {1 g" T+ w' g發炎主要症狀：腹痛及發燒
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憩室炎主要症狀 tvb now,tvbnow,bttvb; Q( n* }; @+ Y* M/ q
大腸憩室炎的主要症狀有腹痛及發燒，腹痛的位置依據腸道發炎的位置而有所改變，有些同時合併有噁心、嘔吐、甚至有便血之情況。
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& C3 h$ d `4 Y% S0 ^9 vtvb now,tvbnow,bttvb高纖 多喝水 少便秘: f& r; t5 d9 a# U
) C! p/ h6 m+ C4 z9 N+ l( }TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。預防：高纖維、多喝水、少便秘
$ ^" k3 c0 d# v- N2 V公仔箱論壇1.多吃高纖維飲食：新鮮蔬菜水果與完整穀物，可以幫助糞便柔軟容易排出並減少糞便停留在大腸的時間，降低大腸產生憩室的機會。5.39.217.765 \2 }% }$ C1 O4 n
2.每天喝足至少八杯的水：多攝取水份可以幫助糞便柔軟容易排出。( j. A0 n: R/ A
3.養成定時排便習慣：若有便秘的習慣，大腸中的糞便容易變硬、乾燥，增加大腸壓力，容易形成憩室。 |
發表於 2019-3-20 09:53 AM
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