早安健康／黃雅芬報導TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, h( P/ c; \$ ~3 b% Y/ ^ Q( _
3 r; h; M. Z# C7 |藝人侯昌明傳出半夜腹痛掛急診，檢查後確認是「大腸憩室發炎」，先生無預警健康亮紅燈，也讓太太曾雅蘭感嘆：身體健康真的很重要！tvb now,tvbnow,bttvb4 W% o) f' I& _6 f# N
) Y' Z# a% X) u9 d2 c; Z4 x7 x公仔箱論壇現代生活飲食越來越西化，大腸憩室的發生率也越來越高。憩室形成與老化、腸道壓力大、飲食中高油、缺乏纖維質及有便秘習慣有關，平時多吃蔬果雜糧等高纖食物並多攝取水分，才能減少憩室症機率。
t. h" q, d' c- T
$ p0 I9 S! G$ ?4 L" J& n6 n憩室是消化道內壁形成袋狀的突起TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& M% L: q7 W# F$ @2 ~# B m
: l7 p D3 I0 z5 v; j& t+ Q4 J
現況：多數人不清楚自己有否憩室症 tvb now,tvbnow,bttvb9 N. b( ^) k, j" o& B' z
有接受過大腸鏡檢查的人，可能有聽過醫師告訴您，您有「憩室症」。幾乎大部份的人不會注意到自己有憩室症，所謂的憩室是指消化道上，如：食道壁、胃壁或腸壁上形成的袋狀突起，整個消化道都可能發生，其中以大腸最常見。% C4 j3 M& `% P( @$ i* W& F
9 s# v' E3 c" ]% F2 ]大腸壁最容易發生憩室: D$ |7 M' ~( a6 H3 w7 t
& f5 q2 a. _; D& c* q* n9 [公仔箱論壇好發器官：大腸壁最容易發生憩室
1 q( y- m0 v8 Q. U1 M) C+ M4 ]5 @大腸憩室的產生是因為大腸壁變厚，腸壁肌肉層退化，導致大腸內的壓力增加。這種增加的壓力便可能讓腸內壁推擠出一個一個突出的囊袋。
, C7 F0 i' H& Z; ?# `" H& }5.39.217.76tvb now,tvbnow,bttvb0 f! ~: t. Q( _ `% j" x, ^6 }7 P+ k# ?' l
年紀越大 機率越高TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# z* H1 G; x* Z m1 A0 A9 X4 z
3 ~- [3 w$ c S) d發生率：隨年齡增加而上升
" t- v6 G: \/ b5 v5 V公仔箱論壇大腸憩室症通常和年紀有關，年紀愈大，腸道受到的壓力愈多，出現大腸憩室症的機率也愈高。根據統計，40歲以前發生率小於5%，60歲占30％，而當年齡到達85歲時，發生率則大於65%。男女性別間差異不大。
; P+ P7 @2 W. \
1 T4 A4 t5 L! z0 h0 J便祕、高油、低纖維飲食是主因: s# z' N" D9 X- F( V
8 Q6 U$ O3 M9 Z: U0 L; ?% bTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。源頭：便祕、高油、低纖維飲食 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 G# v0 j6 |" m1 q3 i+ }! L
長期便祕者、喜愛高油脂或攝取較少的纖維質者，發生率較高。% W# J; d- @; H% Y' G% C1 y
纖維量低，缺乏纖維軟化造成排便困難，大腸壁變厚，大腸內壓力增加，所以容易產生大腸憩室症。5.39.217.76/ N2 H3 ^9 q& ~% d& \, q/ e
7 C+ f+ H/ e7 A4 y6 }# v85％憩室症無症狀TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% }( q0 m; ]- ]( j
1 u" x( L6 O# a$ Q8 ]公仔箱論壇憩室症的症狀： 3 { o+ @3 i2 R0 l" \
幾乎大多數的人不會注意到自己有憩室症，因為大部分有憩室症的人(85%)是無症狀的，或僅表現出輕微的症狀，如：輕微腹部抽痛、腹脹和便秘。只有少數患有大腸憩室症的患者會有症狀，可能有下腹痛、腹瀉、排便習慣改變和血便；不容易和其他大腸疾病區別。
# P% Z7 o: V* E* X a0 Q- q; c1 J, h- oTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。公仔箱論壇% q" G" d$ N$ f1 o* A* t
10～25%的大腸憩室症會發生憩室炎TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( z8 b |0 Z/ k. R
, \ Z$ ^: ]8 l. c# H( v公仔箱論壇發生憩室炎的機率： 公仔箱論壇" x8 Q. X6 G8 e ^! x
約10～25%的大腸憩室症會發生憩室炎：若因為大腸內壓力增加或糞便卡在憩室內，導致憩室的血流供應減少引起發炎，就是大腸憩室炎。
) C. V7 w+ U0 l$ B! Y7 `+ A N7 r ZTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 J6 X# P9 M+ R
發炎主要症狀：腹痛及發燒
- C7 X9 D7 F6 Z# i
; b$ i) c- ]6 T! n' j( ^, q* V/ Q公仔箱論壇憩室炎主要症狀 tvb now,tvbnow,bttvb+ V X: d) v W @/ o
大腸憩室炎的主要症狀有腹痛及發燒，腹痛的位置依據腸道發炎的位置而有所改變，有些同時合併有噁心、嘔吐、甚至有便血之情況。
' L! L0 o; T5 ETVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 ?, s! _4 M; G: L. c9 E
高纖 多喝水 少便秘
. ]; h0 W! r, Ctvb now,tvbnow,bttvbtvb now,tvbnow,bttvb5 G! h8 f# Q1 l/ L; F5 t8 A- I
預防：高纖維、多喝水、少便秘
1 {6 _7 J% L7 B8 A; L公仔箱論壇1.多吃高纖維飲食：新鮮蔬菜水果與完整穀物，可以幫助糞便柔軟容易排出並減少糞便停留在大腸的時間，降低大腸產生憩室的機會。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. l1 r" `( p! ]/ i2 A
2.每天喝足至少八杯的水：多攝取水份可以幫助糞便柔軟容易排出。
" ^7 `+ Q: `* f4 U8 k3.養成定時排便習慣：若有便秘的習慣，大腸中的糞便容易變硬、乾燥，增加大腸壓力，容易形成憩室。 |
發表於 2019-3-20 09:53 AM
| 
