執業中醫師周宗翰建議,糖尿病患可吃山藥粥、喝桑葉枸杞子茶來幫助穩定血糖。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) a, l! b5 T- w# M5 l6 Y
飲食方面,建議糖友盡量減少攝取精緻醣類以及辛辣食物的攝取,公仔箱論壇( w' A" d3 C1 d$ u) R) y
根據中醫的觀點看來,辛溫之品助熱傷陰,更不利於血糖控制。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 V$ W! h' ^; F6 S1 }6 G1 Y
0 ?! c. i* N; i! T5.39.217.76患者已經長期施打胰島素治療後,想要透過中藥來使身體回復正常機能就會比較困難,
) \5 g5 o5 W3 Q3 S2 L) I8 q周宗翰認為,日常保健可選擇食用山藥粥、桑葉枸杞子茶幫助穩定血糖,
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$ ]" n G1 z4 C) J. M. A H$ q3 Ytvb now,tvbnow,bttvb山藥粥材料:山藥50~60克或鮮品100~200克、粳米60克;
. p+ @; A2 l/ g5 @4 {TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。作法:山藥洗淨後切成片狀,同粳米一起煮成粥。
) Z* h, V5 A+ S5.39.217.76TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 u( _$ d( o; `2 Q
桑葉枸杞子茶材料:桑葉30克、枸杞子10克;
/ v8 `# U& B" ?7 stvb now,tvbnow,bttvb作法:清水500c.c.,水滾後加入桑葉、枸杞子用小火煮半小時即可飲用。 tvb now,tvbnow,bttvb9 X: a$ q& P8 T' _# K
" R6 Y: H& w( {# Y, uTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。台灣新生報 |