執業中醫師周宗翰建議，糖尿病患可吃山藥粥、喝桑葉枸杞子茶來幫助穩定血糖。
0 d- {; I8 C. _& k9 `" h+ q公仔箱論壇飲食方面，建議糖友盡量減少攝取精緻醣類以及辛辣食物的攝取，
( n& J2 s# R! u9 O9 {根據中醫的觀點看來，辛溫之品助熱傷陰，更不利於血糖控制。
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# t, ]7 Z; B6 Qtvb now,tvbnow,bttvb患者已經長期施打胰島素治療後，想要透過中藥來使身體回復正常機能就會比較困難，
& e; l3 o! V3 t8 f2 M' r公仔箱論壇周宗翰認為，日常保健可選擇食用山藥粥、桑葉枸杞子茶幫助穩定血糖，
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山藥粥材料：山藥50~60克或鮮品100~200克、粳米60克；TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& p, E3 o( L4 Z8 p
作法：山藥洗淨後切成片狀，同粳米一起煮成粥。tvb now,tvbnow,bttvb8 [$ |, c2 f0 K# S$ c1 W+ q# P6 ^
' m' }/ f$ m9 O, x f( T* I/ w5.39.217.76桑葉枸杞子茶材料：桑葉30克、枸杞子10克；$ W% e! E5 a0 |
作法：清水500c.c.，水滾後加入桑葉、枸杞子用小火煮半小時即可飲用。 0 Q1 ^, @- e. S4 I
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台灣新生報 |
發表於 2018-10-27 12:25 PM
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