各地長期缺雨，節水期間該如何自我保健呢？基隆市信義衛生所提供以下步驟：5.39.217.76* Z5 W. C) R7 {/ q) A- L" S4 W
一、個人衛生不能忽略（水龍頭加裝節水裝置）。
+ g {) }) {+ y. g7 a1 h# z5.39.217.76二、進食前、如廁後以肥皂洗手，洗手五步驟不能少，避免水量減少影響洗手潔淨度而引起腹瀉或結膜炎等。公仔箱論壇0 ]5 \4 v# H9 f6 |5 f; g) m. h( C- r
三、減少與水有關之休閒活動，避免接觸潔淨度不佳之休閒用水。
6 A1 o3 s4 T8 Z, Ttvb now,tvbnow,bttvb四、停水期間應使用清潔且經消毒後之水源。! S, G* Y0 V4 M- ?0 x4 l2 V/ _: m
五、注意水塔及儲水容器的衛生安全，避免供水受到生物性或化學性污染。公仔箱論壇: [# v! J/ j% Q# c( u, J' E
六、以乾淨的水烹煮食物，飲水應煮沸，食物應煮熟，蔬果應清洗乾淨。公仔箱論壇2 I3 [7 x# B4 ^; R9 a- Q
七、成人一天至少攝取1500C.C.的水分，並依流汗情形增加。公仔箱論壇. L. U5 H# P" n
/ k4 c R0 j; n* `" ~ n乾旱期間可能導致空氣品質惡化，如揚塵及懸浮微粒濃度增高，會刺激眼睛、支氣管與肺部，進而使慢性呼吸系統疾病惡化（例如:氣喘），及提高急性呼吸道感染風險（例如：支氣管炎與細菌性肺炎）；建議民眾外出時應戴口罩。 5.39.217.76" @! P! r) E1 D; \9 H
6 Z* t- Z: r7 e" k) `4 o$ f. H台灣新生報 |
發表於 2018-7-8 12:06 PM
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