早安健康/陳潮宗(國內權威中醫名師)公仔箱論壇0 r; a7 d% H0 F, K7 N
8 ]8 c6 _1 i% J6 TTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。正常的尿液定義:
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- e! E2 v D( |9 V! y! h5.39.217.76一般健康成人一天的平均排尿量,一般為1200~1500ml,在正常情況下,尿液大多呈現透明的且為淡黃色,這是因為含有腎臟分泌出來的尿色素原故。 公仔箱論壇' ~: O: t; C: U, ^5 c" z1 B' [
1 O' _: O: }) h" A" M8 Htvb now,tvbnow,bttvb當攝取過多水分時,尿液的顏色就會變淡;反之,水分攝取量不足或發汗太多時,必然尿量減少,其顏色就會變得較濃,早晨起床時的第一次尿液顏色也會較深。 l: y4 e3 ^; x# v/ r+ g
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尿液如果有顏色各代表著哪些問題? TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* L# }4 q8 v9 T7 M6 }! j6 U# {
4 ~5 p+ O3 w1 r& s公仔箱論壇1.無色至白黃色尿液:當水喝太多時,會使得尿中尿色素的比例變小,而使尿色變淡。但若非因飲水過多的問題,則可能是尿崩症、糖尿病或慢性間質性腎炎的前兆。 公仔箱論壇3 F! e7 m) S) _ l9 [$ l/ C
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2.乳白色或混濁尿液:若伴有排尿異常、腰痛、發熱時,應懷疑是嚴重泌尿道感染、化膿,如腎盂炎、尿道炎、膀胱炎、腎結核等,均可使尿液呈現乳白色或混濁。 . @7 M8 d7 ]' B- V+ o) A" c
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3.白色黏液狀尿液:由於男性尿道是精液與尿液的共同出口,所以成年男性偶爾會從尿道中排出白色黏液狀的尿液,這是正常現象。
- o+ D# w& |) P5 jtvb now,tvbnow,bttvbTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 `. X. G! [* j0 t6 f' M1 R( ?3 Z
但若經常排出白色黏液狀尿液,則可能是罹患前列腺炎、淋病、非淋菌性尿道炎等症,應及早就醫治療,否則易經由性交傳染給配偶,引起生殖器官發炎,嚴重還可造成不孕。 " s8 b# E, w0 f. q! r
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4.深黃色尿液:食用大量胡蘿蔔、木瓜等食物,或維他命、中藥大黃等藥劑時,尿液顏色就會變深,只要停止食用即可恢復正常。
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. R' Z1 ~3 l2 B; F# C' @: Y6 c8 {- f病理性因素會引起深黃色尿液的原因有:
8 L$ X& i+ i& \/ l( n! eTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。急性發燒或上吐下瀉的病人,因水分會隨著汗及糞便中排出,故尿液會因濃縮而變黃;5.39.217.761 X) a3 C3 C: X$ T" X, _
當肝臟或膽發生病變時,膽汁回從尿道排出,使尿液呈現深黃;TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. B) O& W: \( B/ i! m3 x3 `7 J8 ^
肝炎患者的尿液也會呈現茶狀的顏色;
" d' o4 \; c4 F$ Z1 ?外泌尿器官化膿時,也會排出黃色混濁的膿尿。3 q1 p$ W- ^' k7 i7 ?2 W# I
2 _% _) W/ Z& M0 b7 r* K& ]TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5.棕褐色尿液:
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一般嚴重燒傷、輸錯血型的血液、溶血性貧血、熱性疾病、尿液濃縮、急性腎炎、急性黃疸性肝炎等患者,會排出如同醬油般顏色的尿液。
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' O( G/ C! G7 \. l8 A* R1 q公仔箱論壇6.紅色尿液:即俗稱的「血尿」。排出血尿時,往往是泌尿系統及其鄰近器官或全身性疾病的前兆。 tvb now,tvbnow,bttvb; d8 d2 g; g! v/ ?3 ?
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與疾病有關的有泌尿道結石及結合菌感染、腫瘤、膀胱炎、溶血症候群(因劇烈運動)。 0 ?; a- ^4 H! g. t( u4 k
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但有些會產生間歇無痛性血尿,像膀胱和腎臟腫瘤服用大黃、止痢藥、驅蟲藥、抗結核藥,及婦女經期受經血污染等,尿液也會變紅,有些會因食物的影響,如紅蘿蔔、大黃瓜、黑莓、冷飲色素等 公仔箱論壇0 q3 `1 m/ |+ I& P
+ D+ P, A! t# {' j5.39.217.767.黑色尿液:膽色素所引起的,如溶血、肝病、惡性瘧疾的病人,會排出黑色尿液; ( b, d$ H E1 F6 g" {
4 r2 z3 _" o( F4 |9 H8 K( r; ztvb now,tvbnow,bttvb酚中毒或罹患色素瘤、尿黑酸病時,也會排出黑色尿液,尿液與空氣長期接觸後更明顯。
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8.綠色尿液:尿道感染綠膿桿菌。 公仔箱論壇; C: F% i p4 Z1 g
c" b, s- d: ^中醫觀點:
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無色尿液:尿液偏無色,體質大都屬虛寒,氣血循環不佳,脾盛陽虛(即消化能力差或人容易疲倦)。
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; E' q. t" D/ s; q1 w乳白色尿液:小便呈白色黏液狀,在中醫屬於膏淋虛證範疇,以小便淋出如脂為主要臨床表現,是由於腎虛不固,不能制約脂液而入膀胱隨尿出。 公仔箱論壇) _# |1 V9 u7 S
+ z* f# {4 P% _5.39.217.76縱慾的人(如性行為複雜)較易惹病上身,排出乳白色尿液機率也較高,即所謂房事傷腎,導致脾、腎代謝功能變差。
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深黃色尿液:此症屬於中醫「熱淋」範疇,是由於濕熱蘊結下焦、膀胱氣化失調所致。
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) Q6 J0 b# Y9 ~4 \5.39.217.76膽道出問題,是肝經濕熱的現象,屬黃疸範疇,又包含實熱或虛火體質,尿液不但會呈深黃色,還會出現口苦、容易疲勞等症狀。 5.39.217.76' V- B$ f- E( |1 i$ v
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棕褐色尿液:公仔箱論壇& P1 z5 ] @* D) Q' z1 U( ?' h
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此種尿色在中醫屬於「勞淋」範疇,以小便不甚赤澀為主要臨床表現,是由於脾腎兩虛所致,以健脾益腎為治療原則 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 w% S+ N3 F m4 p/ @ x
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黃綠色尿液:會排出綠黃色尿尿,多是氣虛、免疫能力低,且外邪在內。 " y! T ?8 }6 P
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紅色尿液:泌尿道有熱像,此種屬於中醫「血淋」或「石淋」範疇,若尿中有血或尿時夾有血塊,小腹疼痛甚巨者,屬實證,是因濕熱下注膀胱、熱盛迫血妄行所致; TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 Z [9 H" r- ^, j9 S+ ~/ Q
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若尿色淡紅,疼痛不甚者,屬虛證,是因腎陰不足,虛火擾動陰血所致。實證治療以清熱、涼血、止血為主。
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( J* j7 {1 `6 l0 R& z: e1 h黑色尿液:歸在水氣性疾病,原因是大部分狀況都會伴隨水腫的現象,而且腎臟都已遭受損傷。 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 i( y* R8 y+ x% v$ w C6 ^) I" U
1 w- H; U) c! L' P! l3 l2 C# \0 G0 r中醫治療
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0 S/ h$ i# n+ c2 T& D. X& M$ x4 w0 |TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1.無色尿液:中藥可用茯菟丹治療。
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6 w/ |# N! M# Y( P/ ~8 q8 E& ~TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2.乳白色尿液:可用治濁固本丸治療。 5 w4 `5 C. q# m6 x# }1 k7 j# w" @
0 `- j% A9 M9 c( ~% n3.白色黏液狀尿液:治療以補虛固澀為主,可用中藥膏淋湯治療。
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# a0 ]' o t S; gtvb now,tvbnow,bttvb4.深黃色尿液:治療以清熱利濕為主,可用八正散治之。
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# _4 `7 R; [; y5.39.217.765.褐色尿液:可用無比山藥丸治療。
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6.紅色尿液:可用小薊飲子合導赤散治之;虛證以滋陰清熱、止血為主,可用知柏地黃丸治療。
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- }7 H& T, I8 i5 @' \7 m/ {! Vtvb now,tvbnow,bttvb7.黑色尿液:中藥治療可用止血粉治療。 8 e) O1 e7 }% X) a6 e
% s+ P# L, @& u) D' z V5.39.217.768.綠色尿液:中藥小薊飲子治療。5.39.217.768 D2 u8 Y8 H( H9 b. p
: q2 p6 S! L9 f1 y4 j3 _TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。穴位按摩
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膀胱俞-足太陽膀胱經
6 H( ?& C) n" O- ]TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5.39.217.765 O1 C* D% a: T
穴位:骶部骶正中嵴旁開1.5寸,與第二骶後孔相平處,當次髎外方。 9 X% k& p; Q! T; E a" `
功效:疏利膀胱氣血、緩解腰部不適
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中極-任脈
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穴位:下腹部正中線臍中下4寸處,當曲骨上1寸。
. I: g. }" S! j+ [1 F. k2 k$ O" Utvb now,tvbnow,bttvb功效:理氣,固精,利小便,緩解下腹不適
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9 M8 L6 S: }( ]* {# a9 Utvb now,tvbnow,bttvb陰陵泉-足太陰脾經 5.39.217.766 n$ [. ?* C1 V
0 ]1 F7 o0 f, A; r* O穴位:小腿內側,脛骨內側髁後下方凹陷處。
+ r9 }3 t) G- ^ }) \ {5.39.217.76功效:運中焦,化濕滯,調膀胱 5.39.217.76: j( M, {" \! [( q8 O' d2 l
& E8 z* b9 M, }太谿-足少陰腎經
$ u2 w/ D% |8 K% ^& K" N, M% t公仔箱論壇5.39.217.76: B0 I+ Y. D' k. J! |4 H6 S0 [
穴位:足內側部,內踝後方,內踝尖與跟腱之間凹陷處。
4 k3 o0 Y5 Y- X4 @6 J3 Y$ [tvb now,tvbnow,bttvb功效:益腎、降火 tvb now,tvbnow,bttvb% K* w% z/ P, V- [
& h0 q- t. D B/ c! M1 V& `TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。曲泉-足厥陰肝經
: X- z* U! A! Y. Y7 Y9 X! J! bTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。公仔箱論壇4 g$ V/ M: _7 @. w) O6 b
穴位:屈膝時,當膝內側橫紋端上方凹陷中。
% X4 W8 E- t; k) q$ u# L: ?% t4 [功效:清肝火、祛濕熱,緩解少腹疼痛脹滿不適。 $ m% ^7 V; k2 m5 C4 [. ]
6 m, Z9 H* O' U" F% s8 Z5.39.217.76保持排尿的最佳狀態:
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. v6 u$ c: [4 g2 H: dtvb now,tvbnow,bttvb1.有尿意時就不要憋尿 6 u# M9 E; w' l' }) f+ G
膀胱是儲存尿液的地方,尿量約在300-500ml時就會有尿意感產生,此時就要趕快去解尿,如果是屬於長期憋尿的人,就會有可能造成泌尿道的感染。 ' w" K6 l* t3 P* H1 w4 I
; K0 ?# y- h1 N5 T2.攝取足夠的水份促進排尿 公仔箱論壇, e Q& j) o3 k7 c+ V G- U
我們每天攝取水份差不多要在2000-3000c.c之間(包括三餐進食的水份),這樣才能夠製造足夠的尿液,且尿道也能有足夠的尿液來沖洗,會減少細菌在尿道裡面繁殖以減少感染發生。
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3.不偏食
! Z- s! T1 Q( P8 n% i平時要採均衡飲食,這樣才能有足夠的抵抗力。或在飲食中多採酸性飲食(如,麵包、麵條、梅子、李子、蛋類….)這樣能使尿液呈弱酸性,並能抵抗細菌的滋生,預防感染的發生。 tvb now,tvbnow,bttvb4 W' B5 Y; l8 T7 z2 j" u
2 e+ o) N# T( v E1 L4 R. D' J5.39.217.764.不要亂服用成藥並遵守醫生指示服藥
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6 J3 I$ r, _5 x) e8 r0 ^5.其他
+ I. f" ~- p8 ?& x8 B5 LTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。盡量穿著棉質內褲,不要穿緊身的內褲或束褲,且要保持乾燥、清潔,使細菌不易滋生,平時上完廁所後,衛生紙要由前往後擦拭,這樣可避免細菌由肛門口帶到陰道及尿道口。 |