早安健康／陳潮宗（國內權威中醫名師）0 s* N9 p6 u/ i$ d% `' B
5 r. V+ R R/ M) O% Etvb now,tvbnow,bttvb正常的尿液定義：
6 e1 b2 A$ r7 `TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。tvb now,tvbnow,bttvb4 n+ h& U0 \8 `7 \1 t6 @4 @
一般健康成人一天的平均排尿量，一般為1200~1500ml，在正常情況下，尿液大多呈現透明的且為淡黃色，這是因為含有腎臟分泌出來的尿色素原故。
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2 z* v& s2 s- I% A9 Ltvb now,tvbnow,bttvb當攝取過多水分時，尿液的顏色就會變淡；反之，水分攝取量不足或發汗太多時，必然尿量減少，其顏色就會變得較濃，早晨起床時的第一次尿液顏色也會較深。 tvb now,tvbnow,bttvb7 j$ V$ c9 |1 K, k. J0 p# ^' Y. p
, | c1 X' V% Z# X2 J5.39.217.76尿液如果有顏色各代表著哪些問題？
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/ y9 ?5 S' a; D9 I$ }1.無色至白黃色尿液：當水喝太多時，會使得尿中尿色素的比例變小，而使尿色變淡。但若非因飲水過多的問題，則可能是尿崩症、糖尿病或慢性間質性腎炎的前兆。
' ^! T- c% R3 \2 b! r5.39.217.76TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; }# j* [# e8 K! ~2 z: @: X
2.乳白色或混濁尿液：若伴有排尿異常、腰痛、發熱時，應懷疑是嚴重泌尿道感染、化膿，如腎盂炎、尿道炎、膀胱炎、腎結核等，均可使尿液呈現乳白色或混濁。 ( R% P6 | ?0 h+ j
. Q, Y6 D6 l. [3.白色黏液狀尿液：由於男性尿道是精液與尿液的共同出口，所以成年男性偶爾會從尿道中排出白色黏液狀的尿液，這是正常現象。
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2 \5 l' A x, d# _1 m3 G7 [公仔箱論壇但若經常排出白色黏液狀尿液，則可能是罹患前列腺炎、淋病、非淋菌性尿道炎等症，應及早就醫治療，否則易經由性交傳染給配偶，引起生殖器官發炎，嚴重還可造成不孕。
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# h* Q1 t5 y# z s3 A. Y( \: W* O5.39.217.764.深黃色尿液：食用大量胡蘿蔔、木瓜等食物，或維他命、中藥大黃等藥劑時，尿液顏色就會變深，只要停止食用即可恢復正常。 : }/ n* g9 Z9 p7 x* K+ ~
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病理性因素會引起深黃色尿液的原因有： & j+ ?0 S0 H" A5 E9 f
急性發燒或上吐下瀉的病人，因水分會隨著汗及糞便中排出，故尿液會因濃縮而變黃；TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 @- H' `$ k6 ~' i
當肝臟或膽發生病變時，膽汁回從尿道排出，使尿液呈現深黃；5.39.217.76( E0 X+ w+ b# }5 l6 E/ K
肝炎患者的尿液也會呈現茶狀的顏色；
& x) A$ [/ |! Z2 L; `# UTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。外泌尿器官化膿時，也會排出黃色混濁的膿尿。
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9 [' A# ` l3 C& H5.39.217.765.棕褐色尿液：- y p7 L; X o: a- z+ k/ k: H
" s5 `0 q+ a# e* ~, Q, n一般嚴重燒傷、輸錯血型的血液、溶血性貧血、熱性疾病、尿液濃縮、急性腎炎、急性黃疸性肝炎等患者，會排出如同醬油般顏色的尿液。 tvb now,tvbnow,bttvb% T8 [. y: ?$ w! s' H
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6.紅色尿液：即俗稱的「血尿」。排出血尿時，往往是泌尿系統及其鄰近器官或全身性疾病的前兆。 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ _. G( C, A* p
n4 b) d8 h( I% u( Q與疾病有關的有泌尿道結石及結合菌感染、腫瘤、膀胱炎、溶血症候群（因劇烈運動）。 tvb now,tvbnow,bttvb3 K2 N' z9 J8 E- E; b
0 Q, J+ z. V5 @7 GTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。但有些會產生間歇無痛性血尿，像膀胱和腎臟腫瘤服用大黃、止痢藥、驅蟲藥、抗結核藥，及婦女經期受經血污染等，尿液也會變紅，有些會因食物的影響，如紅蘿蔔、大黃瓜、黑莓、冷飲色素等 0 g, _2 ?/ b# u) z/ a: d9 [! W, y$ O
/ W; a0 s! D6 xtvb now,tvbnow,bttvb7.黑色尿液：膽色素所引起的，如溶血、肝病、惡性瘧疾的病人，會排出黑色尿液； tvb now,tvbnow,bttvb" d& v; _- q* _ u G. x
% I# ~; j8 P) m1 S; @, k j酚中毒或罹患色素瘤、尿黑酸病時，也會排出黑色尿液，尿液與空氣長期接觸後更明顯。
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8.綠色尿液：尿道感染綠膿桿菌。 4 v C9 |( y3 L- l+ [; Z
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中醫觀點： ' T2 A [- J% Z' ^. M0 I9 b
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無色尿液：尿液偏無色，體質大都屬虛寒，氣血循環不佳，脾盛陽虛(即消化能力差或人容易疲倦)。 0 d% L% B$ i! y4 a. U5 o
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乳白色尿液：小便呈白色黏液狀，在中醫屬於膏淋虛證範疇，以小便淋出如脂為主要臨床表現，是由於腎虛不固，不能制約脂液而入膀胱隨尿出。 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ h# m* j4 v/ f: y B* w& }
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縱慾的人（如性行為複雜）較易惹病上身，排出乳白色尿液機率也較高，即所謂房事傷腎，導致脾、腎代謝功能變差。
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8 _& h! g( v0 o4 j( @/ T. O深黃色尿液：此症屬於中醫「熱淋」範疇，是由於濕熱蘊結下焦、膀胱氣化失調所致。
2 o% E- @8 _0 ?- N3 pTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
; r1 y& p/ M& A. D5 i# Ytvb now,tvbnow,bttvb膽道出問題，是肝經濕熱的現象，屬黃疸範疇，又包含實熱或虛火體質，尿液不但會呈深黃色，還會出現口苦、容易疲勞等症狀。
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# y! v6 B; p; m8 Q% Y棕褐色尿液：5.39.217.762 c" j6 _! Q7 \$ J) e0 d- ~
+ ~# N& g- o k. o% ^, L v+ aTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。此種尿色在中醫屬於「勞淋」範疇，以小便不甚赤澀為主要臨床表現，是由於脾腎兩虛所致，以健脾益腎為治療原則 2 v+ o S2 @0 f a: O/ c6 p
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黃綠色尿液：會排出綠黃色尿尿，多是氣虛、免疫能力低，且外邪在內。
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紅色尿液：泌尿道有熱像，此種屬於中醫「血淋」或「石淋」範疇，若尿中有血或尿時夾有血塊，小腹疼痛甚巨者，屬實證，是因濕熱下注膀胱、熱盛迫血妄行所致； 公仔箱論壇: i/ U) c0 t/ U! ] \1 \
1 ~3 Q5 X1 L7 x1 N$ S5.39.217.76若尿色淡紅，疼痛不甚者，屬虛證，是因腎陰不足，虛火擾動陰血所致。實證治療以清熱、涼血、止血為主。
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黑色尿液：歸在水氣性疾病，原因是大部分狀況都會伴隨水腫的現象，而且腎臟都已遭受損傷。
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中醫治療
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1.無色尿液：中藥可用茯菟丹治療。
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" K; V$ u2 ^2 G! c( b7 [2.乳白色尿液：可用治濁固本丸治療。
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3.白色黏液狀尿液：治療以補虛固澀為主，可用中藥膏淋湯治療。 5.39.217.76" ^$ d) y3 c( L
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4.深黃色尿液：治療以清熱利濕為主，可用八正散治之。
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5.褐色尿液：可用無比山藥丸治療。 4 C+ e& Q4 o3 F) ^9 e
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6.紅色尿液：可用小薊飲子合導赤散治之；虛證以滋陰清熱、止血為主，可用知柏地黃丸治療。 . L- K9 o& @: i# H) a
; ]2 A* |2 `# w5 h/ N4 a5.39.217.767.黑色尿液：中藥治療可用止血粉治療。 / E8 }5 q( {, ?/ B, a y
0 j5 K k% V( z6 k5 D1 m; lTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8.綠色尿液：中藥小薊飲子治療。tvb now,tvbnow,bttvb$ V3 u9 f' ]# t! t! i) m0 A$ T
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穴位按摩
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膀胱俞-足太陽膀胱經
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3 a' N7 k; E+ }' d穴位：骶部骶正中嵴旁開1.5寸，與第二骶後孔相平處，當次髎外方。
4 l$ m8 c8 [, M" C0 w' N6 LTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。功效：疏利膀胱氣血、緩解腰部不適
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中極-任脈 5.39.217.766 ] T. S5 z1 Q" O. ? O3 p" q
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穴位：下腹部正中線臍中下4寸處，當曲骨上1寸。
5 ?/ r/ K/ r8 {# S5 I C, Y7 l1 rTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。功效：理氣，固精，利小便，緩解下腹不適 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 X' Y8 E: k2 J' R7 N* {! T
' d: A w- U! [+ b0 g. h$ o! ATVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。陰陵泉-足太陰脾經
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穴位：小腿內側，脛骨內側髁後下方凹陷處。 公仔箱論壇. h* H8 u( \* j) E$ h$ D& ~$ c
功效：運中焦，化濕滯，調膀胱 / P! u2 y- I: J" W; L4 k" ?- }1 P
5 t- F* \9 o9 [: y; A3 T5 e2 g/ k太谿-足少陰腎經 ( `; l$ }; F) u8 U9 }0 U p
9 t+ h/ g1 _, u# `: S7 t$ `0 @# `* I穴位：足內側部，內踝後方，內踝尖與跟腱之間凹陷處。 公仔箱論壇" N, V/ s1 }7 }' ~+ H) J
功效：益腎、降火
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曲泉-足厥陰肝經 5.39.217.76* Q+ F* k0 b" k& t5 T! l: g
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穴位：屈膝時，當膝內側橫紋端上方凹陷中。 tvb now,tvbnow,bttvb6 T' F- n: |% B. r& w
功效：清肝火、祛濕熱，緩解少腹疼痛脹滿不適。 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: `( a& A5 A9 b! p3 S9 k4 R. _
4 f; c B! s& V! L R( A5.39.217.76保持排尿的最佳狀態：
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9 f) f! t5 M! t& Ltvb now,tvbnow,bttvb1.有尿意時就不要憋尿
* P5 Q2 [& j; p1 dTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。膀胱是儲存尿液的地方，尿量約在300－500ml時就會有尿意感產生，此時就要趕快去解尿，如果是屬於長期憋尿的人，就會有可能造成泌尿道的感染。 3 g; i% O& ]5 q/ o7 |4 @; ^0 d
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2.攝取足夠的水份促進排尿 8 ^' n( Y. ~' o/ r3 q6 f" [- |9 w
我們每天攝取水份差不多要在2000－3000c.c之間（包括三餐進食的水份），這樣才能夠製造足夠的尿液，且尿道也能有足夠的尿液來沖洗，會減少細菌在尿道裡面繁殖以減少感染發生。
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3.不偏食
6 r$ P; _. u5 eTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。平時要採均衡飲食，這樣才能有足夠的抵抗力。或在飲食中多採酸性飲食（如，麵包、麵條、梅子、李子、蛋類….）這樣能使尿液呈弱酸性，並能抵抗細菌的滋生，預防感染的發生。 % W0 H6 t& @4 Z5 r+ t5 L
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4.不要亂服用成藥並遵守醫生指示服藥
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3 S, R4 o2 Z) t! ^4 Q9 S# v! r5.其他
" {6 G; L* Y% l# s2 X盡量穿著棉質內褲，不要穿緊身的內褲或束褲，且要保持乾燥、清潔，使細菌不易滋生，平時上完廁所後，衛生紙要由前往後擦拭，這樣可避免細菌由肛門口帶到陰道及尿道口。 |
發表於 2018-5-8 08:02 AM
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