早安健康／陳潮宗（國內權威中醫名師）公仔箱論壇# J' L* g3 H% m, Z% \
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正常的尿液定義：
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一般健康成人一天的平均排尿量，一般為1200~1500ml，在正常情況下，尿液大多呈現透明的且為淡黃色，這是因為含有腎臟分泌出來的尿色素原故。 6 I( B1 w. q, ^2 |6 V* I. N
* W9 O+ A3 }9 d; [7 j5 H7 R當攝取過多水分時，尿液的顏色就會變淡；反之，水分攝取量不足或發汗太多時，必然尿量減少，其顏色就會變得較濃，早晨起床時的第一次尿液顏色也會較深。
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+ i) l* x8 [/ y: g) G* p尿液如果有顏色各代表著哪些問題？ 公仔箱論壇& f8 v; U3 |! z$ p+ f n
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1.無色至白黃色尿液：當水喝太多時，會使得尿中尿色素的比例變小，而使尿色變淡。但若非因飲水過多的問題，則可能是尿崩症、糖尿病或慢性間質性腎炎的前兆。
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4 V2 ]; \4 n) W( j5 ?2.乳白色或混濁尿液：若伴有排尿異常、腰痛、發熱時，應懷疑是嚴重泌尿道感染、化膿，如腎盂炎、尿道炎、膀胱炎、腎結核等，均可使尿液呈現乳白色或混濁。
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: G; X6 Z1 X/ H" ~公仔箱論壇3.白色黏液狀尿液：由於男性尿道是精液與尿液的共同出口，所以成年男性偶爾會從尿道中排出白色黏液狀的尿液，這是正常現象。
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" W- o8 g6 S. i2 \( Y2 n5.39.217.76但若經常排出白色黏液狀尿液，則可能是罹患前列腺炎、淋病、非淋菌性尿道炎等症，應及早就醫治療，否則易經由性交傳染給配偶，引起生殖器官發炎，嚴重還可造成不孕。
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* }& v U. H* z+ L) [( R s, UTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4.深黃色尿液：食用大量胡蘿蔔、木瓜等食物，或維他命、中藥大黃等藥劑時，尿液顏色就會變深，只要停止食用即可恢復正常。
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- s$ q0 Z) o0 _. R; d! O5.39.217.76病理性因素會引起深黃色尿液的原因有：
% i' r: F/ `- z4 L. m8 ~9 RTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。急性發燒或上吐下瀉的病人，因水分會隨著汗及糞便中排出，故尿液會因濃縮而變黃；5.39.217.76( Z1 t; M$ ~! |
當肝臟或膽發生病變時，膽汁回從尿道排出，使尿液呈現深黃；# Z$ v/ A( C* l- F6 T! \
肝炎患者的尿液也會呈現茶狀的顏色；公仔箱論壇7 O0 s! Y3 q0 }) l0 c' }/ R$ t
外泌尿器官化膿時，也會排出黃色混濁的膿尿。5.39.217.76$ k, {# x! i0 T% q1 _
# f3 j: j9 s! f v% H! C* Q9 C7 w1 Itvb now,tvbnow,bttvb5.棕褐色尿液：
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一般嚴重燒傷、輸錯血型的血液、溶血性貧血、熱性疾病、尿液濃縮、急性腎炎、急性黃疸性肝炎等患者，會排出如同醬油般顏色的尿液。 % c [; @( P0 {0 {* u
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6.紅色尿液：即俗稱的「血尿」。排出血尿時，往往是泌尿系統及其鄰近器官或全身性疾病的前兆。 tvb now,tvbnow,bttvb* V, j# C0 q' R! x5 r/ c
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與疾病有關的有泌尿道結石及結合菌感染、腫瘤、膀胱炎、溶血症候群（因劇烈運動）。 4 i8 L; H* X, @% X5 j
' z5 G' J& b8 c& w公仔箱論壇但有些會產生間歇無痛性血尿，像膀胱和腎臟腫瘤服用大黃、止痢藥、驅蟲藥、抗結核藥，及婦女經期受經血污染等，尿液也會變紅，有些會因食物的影響，如紅蘿蔔、大黃瓜、黑莓、冷飲色素等
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7.黑色尿液：膽色素所引起的，如溶血、肝病、惡性瘧疾的病人，會排出黑色尿液； tvb now,tvbnow,bttvb8 j% |' e4 j" \3 e& Z
1 z7 V) s5 Q7 p酚中毒或罹患色素瘤、尿黑酸病時，也會排出黑色尿液，尿液與空氣長期接觸後更明顯。
' v5 M2 Y( T- {4 Y% YTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
$ f* p* ~# R& x! i: J/ z8.綠色尿液：尿道感染綠膿桿菌。 5.39.217.76) Z2 P% D$ Y/ t# O
. U5 { ^6 Z1 W( D1 lTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。中醫觀點：
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" B( g% n. a( d5.39.217.76無色尿液：尿液偏無色，體質大都屬虛寒，氣血循環不佳，脾盛陽虛(即消化能力差或人容易疲倦)。
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乳白色尿液：小便呈白色黏液狀，在中醫屬於膏淋虛證範疇，以小便淋出如脂為主要臨床表現，是由於腎虛不固，不能制約脂液而入膀胱隨尿出。 * e N7 a! }1 L# Q7 \; y' f+ A& W( V
6 Q- L+ J! \2 S公仔箱論壇縱慾的人（如性行為複雜）較易惹病上身，排出乳白色尿液機率也較高，即所謂房事傷腎，導致脾、腎代謝功能變差。 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) \. N: S! \$ I8 ?& \/ U, _2 c4 n2 j% F
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深黃色尿液：此症屬於中醫「熱淋」範疇，是由於濕熱蘊結下焦、膀胱氣化失調所致。 5.39.217.76; O0 i) B2 U" p9 G- q2 N
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膽道出問題，是肝經濕熱的現象，屬黃疸範疇，又包含實熱或虛火體質，尿液不但會呈深黃色，還會出現口苦、容易疲勞等症狀。
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棕褐色尿液：
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! H/ s0 C0 W6 | M8 Z+ [* V& k3 otvb now,tvbnow,bttvb此種尿色在中醫屬於「勞淋」範疇，以小便不甚赤澀為主要臨床表現，是由於脾腎兩虛所致，以健脾益腎為治療原則
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黃綠色尿液：會排出綠黃色尿尿，多是氣虛、免疫能力低，且外邪在內。
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& W7 ^4 K% M; a3 Itvb now,tvbnow,bttvb紅色尿液：泌尿道有熱像，此種屬於中醫「血淋」或「石淋」範疇，若尿中有血或尿時夾有血塊，小腹疼痛甚巨者，屬實證，是因濕熱下注膀胱、熱盛迫血妄行所致；
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0 C5 J3 A7 R; B2 ITVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。若尿色淡紅，疼痛不甚者，屬虛證，是因腎陰不足，虛火擾動陰血所致。實證治療以清熱、涼血、止血為主。
8 J1 z" S7 I8 G$ X1 ITVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' M, [* \% I. Y. z2 ~
黑色尿液：歸在水氣性疾病，原因是大部分狀況都會伴隨水腫的現象，而且腎臟都已遭受損傷。 , E$ `9 S5 y. f7 F. _
0 H5 z c3 a, j5.39.217.76中醫治療
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1.無色尿液：中藥可用茯菟丹治療。 $ u5 s' \: k, P( d* [9 t
/ j1 R b. s2 s7 q( KTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2.乳白色尿液：可用治濁固本丸治療。 5.39.217.76: f' t7 k/ N+ C0 T+ S# j4 ^" C
' [* `. p( G4 t; N1 F$ g公仔箱論壇3.白色黏液狀尿液：治療以補虛固澀為主，可用中藥膏淋湯治療。
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4.深黃色尿液：治療以清熱利濕為主，可用八正散治之。 5.39.217.76! c. }/ I0 r/ D' Y" J
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5.褐色尿液：可用無比山藥丸治療。
$ c4 p" J" O. v% Y8 c' wtvb now,tvbnow,bttvbTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. G7 W3 i* \+ U% p
6.紅色尿液：可用小薊飲子合導赤散治之；虛證以滋陰清熱、止血為主，可用知柏地黃丸治療。 5.39.217.768 R( k/ w' c. V( m
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7.黑色尿液：中藥治療可用止血粉治療。
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" w) w. Y: p( J0 x- I; JTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8.綠色尿液：中藥小薊飲子治療。
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% [% j, s: J5 N' ~6 ?穴位按摩5.39.217.764 e; t1 n1 i J' j" s
R1 c! k( \/ [) v2 C公仔箱論壇膀胱俞-足太陽膀胱經 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# _1 j |4 v0 U6 @) }- i% M
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穴位：骶部骶正中嵴旁開1.5寸，與第二骶後孔相平處，當次髎外方。
4 {% t) ]/ h! U4 w7 x8 otvb now,tvbnow,bttvb功效：疏利膀胱氣血、緩解腰部不適 tvb now,tvbnow,bttvb/ `% N8 `6 Y5 j3 ?: i0 I
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中極-任脈
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7 T( Y' s9 k# \" A3 n穴位：下腹部正中線臍中下4寸處，當曲骨上1寸。 公仔箱論壇: x3 i: I N* Y, g
功效：理氣，固精，利小便，緩解下腹不適
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陰陵泉-足太陰脾經
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穴位：小腿內側，脛骨內側髁後下方凹陷處。
8 `- z' P' V6 N, S1 ?5.39.217.76功效：運中焦，化濕滯，調膀胱
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太谿-足少陰腎經 5.39.217.760 K/ I+ V5 Y* V& i5 U# h1 s
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穴位：足內側部，內踝後方，內踝尖與跟腱之間凹陷處。 7 F5 n9 W/ ?- @" f, I! ]' d
功效：益腎、降火
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曲泉-足厥陰肝經
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穴位：屈膝時，當膝內側橫紋端上方凹陷中。
- |8 c2 w% z' h5.39.217.76功效：清肝火、祛濕熱，緩解少腹疼痛脹滿不適。
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保持排尿的最佳狀態： 2 c: N) d9 @* I7 e
+ M) E) n. O7 O% E1.有尿意時就不要憋尿
+ P6 v- f/ o. B; @7 w) X5.39.217.76膀胱是儲存尿液的地方，尿量約在300－500ml時就會有尿意感產生，此時就要趕快去解尿，如果是屬於長期憋尿的人，就會有可能造成泌尿道的感染。
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( x, T! I- P" P4 ]3 Y p+ o5.39.217.762.攝取足夠的水份促進排尿
8 V( B; T F# M6 o4 V# @# etvb now,tvbnow,bttvb我們每天攝取水份差不多要在2000－3000c.c之間（包括三餐進食的水份），這樣才能夠製造足夠的尿液，且尿道也能有足夠的尿液來沖洗，會減少細菌在尿道裡面繁殖以減少感染發生。 tvb now,tvbnow,bttvb3 ^3 k$ o) }* ~
' P3 M9 {( j1 y, V7 \1 n5 e% ?3.不偏食
8 P4 k6 e+ I o; w6 X1 P! C平時要採均衡飲食，這樣才能有足夠的抵抗力。或在飲食中多採酸性飲食（如，麵包、麵條、梅子、李子、蛋類….）這樣能使尿液呈弱酸性，並能抵抗細菌的滋生，預防感染的發生。
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; o$ p$ p" m3 o2 Y: E$ V# mTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4.不要亂服用成藥並遵守醫生指示服藥 5.39.217.768 |6 I, N* }. l) o) w: j
# {5 k5 a4 I" [! E* S9 q5.39.217.765.其他
' I8 e$ h6 M9 R/ d4 f公仔箱論壇盡量穿著棉質內褲，不要穿緊身的內褲或束褲，且要保持乾燥、清潔，使細菌不易滋生，平時上完廁所後，衛生紙要由前往後擦拭，這樣可避免細菌由肛門口帶到陰道及尿道口。 |
發表於 2018-5-8 08:02 AM
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