早安健康/陳潮宗(國內權威中醫名師)% a# r1 k# _% ]' F2 }: f ?" y
# y3 C% x1 @ }0 ]正常的尿液定義:
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一般健康成人一天的平均排尿量,一般為1200~1500ml,在正常情況下,尿液大多呈現透明的且為淡黃色,這是因為含有腎臟分泌出來的尿色素原故。
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- s4 t$ ~$ j2 R& y! L5 o' i# Z5.39.217.76當攝取過多水分時,尿液的顏色就會變淡;反之,水分攝取量不足或發汗太多時,必然尿量減少,其顏色就會變得較濃,早晨起床時的第一次尿液顏色也會較深。 tvb now,tvbnow,bttvb% \( h9 O; O% {
+ z0 r$ s5 K) q- A1 \7 c5.39.217.76尿液如果有顏色各代表著哪些問題?
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1.無色至白黃色尿液:當水喝太多時,會使得尿中尿色素的比例變小,而使尿色變淡。但若非因飲水過多的問題,則可能是尿崩症、糖尿病或慢性間質性腎炎的前兆。 公仔箱論壇0 r( ?' r$ j9 I
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2.乳白色或混濁尿液:若伴有排尿異常、腰痛、發熱時,應懷疑是嚴重泌尿道感染、化膿,如腎盂炎、尿道炎、膀胱炎、腎結核等,均可使尿液呈現乳白色或混濁。 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, n g" v/ P' s/ k
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3.白色黏液狀尿液:由於男性尿道是精液與尿液的共同出口,所以成年男性偶爾會從尿道中排出白色黏液狀的尿液,這是正常現象。 - ^8 r& F. q% o
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但若經常排出白色黏液狀尿液,則可能是罹患前列腺炎、淋病、非淋菌性尿道炎等症,應及早就醫治療,否則易經由性交傳染給配偶,引起生殖器官發炎,嚴重還可造成不孕。
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& R3 s# C2 S oTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4.深黃色尿液:食用大量胡蘿蔔、木瓜等食物,或維他命、中藥大黃等藥劑時,尿液顏色就會變深,只要停止食用即可恢復正常。
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; y: G" m! [5 T$ _; a# m5 H% ~TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。病理性因素會引起深黃色尿液的原因有: TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 B1 d# G9 M9 i1 M' U1 M* T
急性發燒或上吐下瀉的病人,因水分會隨著汗及糞便中排出,故尿液會因濃縮而變黃;
/ Z5 M+ g# \ ~4 G8 F( A' [% N. f公仔箱論壇當肝臟或膽發生病變時,膽汁回從尿道排出,使尿液呈現深黃;tvb now,tvbnow,bttvb Q' M1 p( S9 P* w' |) n# n$ F
肝炎患者的尿液也會呈現茶狀的顏色;TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) x9 ?, f; P# r; \' ^) _
外泌尿器官化膿時,也會排出黃色混濁的膿尿。
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5.棕褐色尿液:tvb now,tvbnow,bttvb: m3 L+ i) f4 J3 ~
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一般嚴重燒傷、輸錯血型的血液、溶血性貧血、熱性疾病、尿液濃縮、急性腎炎、急性黃疸性肝炎等患者,會排出如同醬油般顏色的尿液。 2 U$ s: {1 m1 i& U1 h
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6.紅色尿液:即俗稱的「血尿」。排出血尿時,往往是泌尿系統及其鄰近器官或全身性疾病的前兆。 5.39.217.76: {: T+ w$ o* Y
% g4 I" ?7 G. y e1 \6 e, CTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。與疾病有關的有泌尿道結石及結合菌感染、腫瘤、膀胱炎、溶血症候群(因劇烈運動)。
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但有些會產生間歇無痛性血尿,像膀胱和腎臟腫瘤服用大黃、止痢藥、驅蟲藥、抗結核藥,及婦女經期受經血污染等,尿液也會變紅,有些會因食物的影響,如紅蘿蔔、大黃瓜、黑莓、冷飲色素等
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) J! D0 v9 g* {6 l- j公仔箱論壇7.黑色尿液:膽色素所引起的,如溶血、肝病、惡性瘧疾的病人,會排出黑色尿液;
* r( D, O% G: s) i/ Y7 ~ ?) \: i9 oTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5.39.217.76. Z& G: k" }8 `2 V0 z
酚中毒或罹患色素瘤、尿黑酸病時,也會排出黑色尿液,尿液與空氣長期接觸後更明顯。
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8.綠色尿液:尿道感染綠膿桿菌。 ! v% d. m) K7 r( U7 u
6 e9 @1 P9 n/ `3 w$ b中醫觀點:
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無色尿液:尿液偏無色,體質大都屬虛寒,氣血循環不佳,脾盛陽虛(即消化能力差或人容易疲倦)。
a1 B. [ ?& {" Y, Y5.39.217.76TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 E L& C7 N) k- c6 X: f
乳白色尿液:小便呈白色黏液狀,在中醫屬於膏淋虛證範疇,以小便淋出如脂為主要臨床表現,是由於腎虛不固,不能制約脂液而入膀胱隨尿出。
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縱慾的人(如性行為複雜)較易惹病上身,排出乳白色尿液機率也較高,即所謂房事傷腎,導致脾、腎代謝功能變差。
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深黃色尿液:此症屬於中醫「熱淋」範疇,是由於濕熱蘊結下焦、膀胱氣化失調所致。
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膽道出問題,是肝經濕熱的現象,屬黃疸範疇,又包含實熱或虛火體質,尿液不但會呈深黃色,還會出現口苦、容易疲勞等症狀。
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+ H# u0 E, w5 |3 \( G! ttvb now,tvbnow,bttvb棕褐色尿液:tvb now,tvbnow,bttvb7 `# n3 d/ m3 z: C0 r) T
- a/ ~6 |+ ^7 Y2 A0 qTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。此種尿色在中醫屬於「勞淋」範疇,以小便不甚赤澀為主要臨床表現,是由於脾腎兩虛所致,以健脾益腎為治療原則 5.39.217.761 X" D, U5 V2 _2 d
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黃綠色尿液:會排出綠黃色尿尿,多是氣虛、免疫能力低,且外邪在內。 公仔箱論壇7 x1 p3 O+ g2 F
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紅色尿液:泌尿道有熱像,此種屬於中醫「血淋」或「石淋」範疇,若尿中有血或尿時夾有血塊,小腹疼痛甚巨者,屬實證,是因濕熱下注膀胱、熱盛迫血妄行所致;
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若尿色淡紅,疼痛不甚者,屬虛證,是因腎陰不足,虛火擾動陰血所致。實證治療以清熱、涼血、止血為主。
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; w( i9 l4 c5 W# ~; }. {5.39.217.76黑色尿液:歸在水氣性疾病,原因是大部分狀況都會伴隨水腫的現象,而且腎臟都已遭受損傷。 1 V% Q# f/ w9 M5 R
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中醫治療
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1.無色尿液:中藥可用茯菟丹治療。 6 D& Z- X) z1 J& s, Y- n% e1 i; K
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2.乳白色尿液:可用治濁固本丸治療。
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) |) ~0 m- X1 D1 X) G0 i5.39.217.763.白色黏液狀尿液:治療以補虛固澀為主,可用中藥膏淋湯治療。
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4.深黃色尿液:治療以清熱利濕為主,可用八正散治之。
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5.褐色尿液:可用無比山藥丸治療。
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6.紅色尿液:可用小薊飲子合導赤散治之;虛證以滋陰清熱、止血為主,可用知柏地黃丸治療。 / ~, c8 D1 h; \; F/ b. E" g/ D4 m
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7.黑色尿液:中藥治療可用止血粉治療。 5.39.217.761 u: `) e" |5 r- w' B
, [* E$ K/ p8 f9 l" j8.綠色尿液:中藥小薊飲子治療。
) D- O5 x% n8 G$ Z/ gTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5.39.217.764 W ]7 a7 p: E. N' g
穴位按摩, @9 [4 k, D5 b6 v0 m1 p
6 W& H5 s3 Y& v1 o7 M6 F# O; Ktvb now,tvbnow,bttvb膀胱俞-足太陽膀胱經
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穴位:骶部骶正中嵴旁開1.5寸,與第二骶後孔相平處,當次髎外方。
1 r# O( n/ F9 F% R1 d+ s& STVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。功效:疏利膀胱氣血、緩解腰部不適 & o0 G5 a4 s7 c7 r* a9 d
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中極-任脈 tvb now,tvbnow,bttvb7 c1 X3 z5 I' G# j0 e( q# Y5 s; ?
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穴位:下腹部正中線臍中下4寸處,當曲骨上1寸。 tvb now,tvbnow,bttvb0 ~+ z2 n/ K3 K) Q( l8 B
功效:理氣,固精,利小便,緩解下腹不適
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陰陵泉-足太陰脾經 公仔箱論壇4 Q) e& b. }" L6 N6 T V
: H% s+ e6 L! o! D. }公仔箱論壇穴位:小腿內側,脛骨內側髁後下方凹陷處。 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( D) g" M* v+ s
功效:運中焦,化濕滯,調膀胱 ' ^6 ]' {" t, u6 z
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太谿-足少陰腎經 * F6 D8 u/ V0 c# W* r' @
- l" O$ g! t; J8 \5.39.217.76穴位:足內側部,內踝後方,內踝尖與跟腱之間凹陷處。
: E# Z1 F8 j: [' K1 J1 h- o功效:益腎、降火 . [& {) \+ `. S, W( f
! h0 L, u9 N* r9 t. a0 TTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。曲泉-足厥陰肝經
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$ e8 f1 k4 u; Z3 Q7 ~公仔箱論壇穴位:屈膝時,當膝內側橫紋端上方凹陷中。 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 Z, L( ~9 L# [! Y; N9 \, y
功效:清肝火、祛濕熱,緩解少腹疼痛脹滿不適。 5.39.217.76( [ o }+ ~% D( V
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保持排尿的最佳狀態: 2 Z' q: u0 q$ K9 r9 d. w
) c X* N# E' B9 YTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1.有尿意時就不要憋尿
* t9 ^! Q. Q W/ W& M& Rtvb now,tvbnow,bttvb膀胱是儲存尿液的地方,尿量約在300-500ml時就會有尿意感產生,此時就要趕快去解尿,如果是屬於長期憋尿的人,就會有可能造成泌尿道的感染。
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9 n$ w6 p4 F) e6 A2.攝取足夠的水份促進排尿
0 z% C/ A5 a! Y; v$ \9 bTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。我們每天攝取水份差不多要在2000-3000c.c之間(包括三餐進食的水份),這樣才能夠製造足夠的尿液,且尿道也能有足夠的尿液來沖洗,會減少細菌在尿道裡面繁殖以減少感染發生。
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' d& J4 e) d& A8 f3 Otvb now,tvbnow,bttvb3.不偏食
( d- M2 R# `4 |8 L; M平時要採均衡飲食,這樣才能有足夠的抵抗力。或在飲食中多採酸性飲食(如,麵包、麵條、梅子、李子、蛋類….)這樣能使尿液呈弱酸性,並能抵抗細菌的滋生,預防感染的發生。 + {) {8 z2 R1 n, o3 M0 H
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4.不要亂服用成藥並遵守醫生指示服藥
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0 c9 x$ ?( z4 ?5.其他
6 `( e, D& w3 H5.39.217.76盡量穿著棉質內褲,不要穿緊身的內褲或束褲,且要保持乾燥、清潔,使細菌不易滋生,平時上完廁所後,衛生紙要由前往後擦拭,這樣可避免細菌由肛門口帶到陰道及尿道口。 |