健康醫療／記者田柏升報導5.39.217.761 k2 U' Z' {: b
]2 n6 h/ |' n+ J. i, q3 Ltvb now,tvbnow,bttvb公仔箱論壇6 s1 {& {( I' J
5.39.217.768 l, E7 P* M4 h8 j1 s) x6 ?
總是要吃安眠藥才有辦法入睡，你對安眠藥形成依賴了嗎？根據統計，台灣六百萬失眠人口中，有高達三成患者需要每天吃安眠藥助眠。身心診所院長楊大緯說，短期使用的話有可能會帶來暈眩、昏沉、步態不穩、注意力不集中，或者是比較少見的，嘴巴乾、便秘、發抖、低血壓或是小便困難這些症狀。 K- A+ Q5 c0 y2 T* K: x* P; v* A
# g+ L$ z( a! F! ^: U7 n" gTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。突然停藥恐戒斷反應 醫師評估當用就用公仔箱論壇% r0 Y' D* j) _; U5 q
% }1 C4 g- z4 u2 ~6 b& B0 itvb now,tvbnow,bttvb腦細胞在白天時必須保持活躍，到了夜晚如果無法平靜，就會難以入眠，這時助眠用藥可以抑制神經或調節腦部內分泌，協助入睡。長期使用突然停藥，可能會出現戒斷反應，或是形成抗藥性及依賴性，都是臨床上不樂見的情形。想要改善對安眠藥依賴的情況，應該先尋求專業仔細評估，找出根本的失眠原因。" b9 i2 S# |' C2 i
8 U# D% ^/ ?& `, B) cTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。楊大緯院長建議，病人可嘗試接受睡眠認知行為治療，或是其他非藥物療法，雖然會比吃藥麻煩一點，但是慢慢地可以協助病人降低對藥物的需求。如果醫師評估失眠的問題是需要用藥的話，當用就用，不用過度害怕。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 x/ o8 z% G/ R$ z
想擺脫安眠藥 先放開心胸和平共處
8 q- ]. X8 d$ ^& _% Q2 ^# c5 i4 etvb now,tvbnow,bttvb
q% y$ n( r# x3 ], X' A公仔箱論壇醫師表示，擺脫安眠藥最重要的原則，是病人應該放開心胸，別抱著一定得擺脫安眠藥的心態，因為這樣的壓力可能導致更難擺脫安眠藥，而是要試著與藥物和平共處，才能夠慢慢降低安眠藥在生活中的比重。 |
發表於 2018-4-4 08:53 AM
| 
