健康醫療／編輯部整理
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偏頭痛不只是頭痛 而是中樞神經系統的疾病公仔箱論壇3 C0 j, d, u' J1 z0 |: s& [, W
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症狀常常不只是頭痛而已，有些會伴隨 畏光、 怕吵、 噁心、 嘔吐，甚至有些人會出現短暫視覺異常或言語不能。而情緒失調、 慢性疲勞、 睡眠障礙的問題更是常見的共病，嚴重時會導致失能，但周圍的人卻無法能夠理解你的不舒服。有百分之二的人甚至會進展成慢性疾病，增加腦血管心臟疾病的機率。tvb now,tvbnow,bttvb' r# P1 S7 c2 \/ y1 B/ i) p+ f' L; a
2 n+ p# u e8 t- F" j6 a5.39.217.76當陣發性偏頭痛逐漸頻繁，就要注意有可能進展為慢性偏頭痛，甚至是每日頭痛。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 u+ K8 V b+ l9 n
% r b% N' T, G6 F& x; OTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。我是慢性偏頭痛嗎?
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) v+ L9 `. Q6 _/ l" x: v2 f慢性偏頭痛是指每個月至少15天，每天至少4小時以上 頭痛發作，且每個月有八天符合疼痛、怕光、怕吵、噁心等症狀。
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% {: P* Q7 _; _' Z& b! P! q什麼人的偏頭痛較易進展成慢性偏頭痛呢？
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' U" W- ]! S. e; Z% j9 v公仔箱論壇較難改變的危險因子：) y* Q/ ?- [9 x) S: g# H; }; u
性別、頭頸部外傷史、教育社經較低、壓力事件（婚姻破碎，失業）、年紀較輕、較頻繁的頭痛次數，頭皮出現異感痛，精神疾病以及合併其他疼痛疾患。tvb now,tvbnow,bttvb/ n' \* d1 c: O. E1 Y7 _* a
# \( G9 P/ n2 [可以改變的危險因子：TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 u7 |8 B. B x. A6 ~
過度使用止痛藥、經常性打呼、過量咖啡因攝取、肥胖、睡眠障礙以及低效率的急性頭痛治療（使用錯物的止痛方式或是經常性忍痛）5.39.217.76+ t/ A+ t/ o R; i
治療方式TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- z, P4 k- d1 e R6 @
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如果上述可以改變的危險因子要盡量避免或是適度矯正。譬如：0 z" X9 g9 z. [$ T( v7 U& t4 S
(1)減少止痛藥的過度使用
) I$ x2 v: f% N; otvb now,tvbnow,bttvb(2)咖啡一天攝取量不要超過100mg 咖啡因5.39.217.762 ]6 O, ]: u8 G3 V3 g
(3)適度運動可以減重改善打呼、睡眠障礙以及焦慮憂鬱。5.39.217.768 h$ F5 y5 c; W9 a/ ^
(4)急性頭痛時，不要長時間忍痛，要盡量在發作初期就停止頭痛的訊號。
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大多數慢性偏頭痛患者大多有藥物過度使用的問題，太密集使用急性頭痛藥物，每個月服用單純止痛藥十五天以上或是服用翠普登、麥角胺或是複方止痛製劑十天以上 ，會導致藥物過度使用頭痛 (Medication overuse headache) 或者反彈性頭痛（rebound headache）。起初藥物可能有效，但會逐漸變得沒有效果，進而加上更多藥，最後可能必須大量使用多種不同的藥物來達到療效。
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' _! ?9 R' n' k. Y6 }公仔箱論壇如果危險因子無法改變，或是止痛藥越吃越多或效果變差，則可用預防性藥物，也有助於減低疼痛程度和減少頭痛頻率，避免進展成慢性頭痛或藥物過度使用頭痛。7 e! q3 u( J6 h3 j4 q* {" f
$ T+ F$ d+ W5 \) o ~. Y2 C( H. I6 |慢性偏頭痛的治療只有吃藥嗎?
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" A7 W! A8 W# X+ b/ jtvb now,tvbnow,bttvb這裡就有個典型的例子：
+ Z: m" Q& M! Y! \7 h$ X公仔箱論壇一名成功的女企業家，因為壓力大，長期偏頭痛也合併憂慮焦慮以及睡眠障礙，除了自行買止痛藥吃，甚至請醫師開強效止痛藥都無法止痛，還吃到胃潰瘍，醫師建議她減少止痛藥使用並開給他預防頭痛的藥物，但效果有限，甚至因此久病厭世。當她來我門診時，我詢問一下她頭痛的症狀跟發生頻率，診斷她是慢性偏頭痛，之前以藥物治療效果有限，我以頭部施打肉毒桿菌的治療方式，過了一個月，她告訴我這個月好輕鬆，可以好好工作享受生活。' H8 T1 n) J6 v
提醒大家，如果一個月超過四天、或連續八天頭痛， 吃止痛藥效果不好請不要再自行服用止痛藥，請找神經內科專科醫師診治您的痛。 |
發表於 2018-3-20 08:15 AM
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