健康醫療／編輯部整理公仔箱論壇) A; J' U* q5 n- z, J- n
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 Z; c. r5 z9 t1 k) B* Y4 s
偏頭痛不只是頭痛 而是中樞神經系統的疾病tvb now,tvbnow,bttvb* J8 K1 @9 M2 Q: P1 t( d/ l; v
; I6 F4 v4 ?( N, Ttvb now,tvbnow,bttvb症狀常常不只是頭痛而已，有些會伴隨 畏光、 怕吵、 噁心、 嘔吐，甚至有些人會出現短暫視覺異常或言語不能。而情緒失調、 慢性疲勞、 睡眠障礙的問題更是常見的共病，嚴重時會導致失能，但周圍的人卻無法能夠理解你的不舒服。有百分之二的人甚至會進展成慢性疾病，增加腦血管心臟疾病的機率。- f2 q% E5 Q) Z3 q
. j7 D. m$ I/ a# q$ N當陣發性偏頭痛逐漸頻繁，就要注意有可能進展為慢性偏頭痛，甚至是每日頭痛。
* n/ l2 P/ }% ~) l+ ]. u5 xtvb now,tvbnow,bttvb8 Z" v0 E% ~1 D& f: [( c8 x
我是慢性偏頭痛嗎?
* u7 i- V+ u$ ~: t4 R
, y8 m+ y+ k- p( |0 mtvb now,tvbnow,bttvb慢性偏頭痛是指每個月至少15天，每天至少4小時以上 頭痛發作，且每個月有八天符合疼痛、怕光、怕吵、噁心等症狀。
! O& ? X$ h; F: h, ]5.39.217.765.39.217.76. M1 `8 [) _- C( l/ W
什麼人的偏頭痛較易進展成慢性偏頭痛呢？
1 q f$ R4 S% q
+ X5 p& S) [7 I S+ Y2 ?5.39.217.76較難改變的危險因子：
) l D/ }# P9 V9 U* Y6 k$ O公仔箱論壇性別、頭頸部外傷史、教育社經較低、壓力事件（婚姻破碎，失業）、年紀較輕、較頻繁的頭痛次數，頭皮出現異感痛，精神疾病以及合併其他疼痛疾患。公仔箱論壇5 |6 Y4 S N- A: @
2 z* _; q9 m' _1 \2 O
可以改變的危險因子：
8 j" l" y( ^ H0 B+ v5 Y I5.39.217.76過度使用止痛藥、經常性打呼、過量咖啡因攝取、肥胖、睡眠障礙以及低效率的急性頭痛治療（使用錯物的止痛方式或是經常性忍痛） Z4 z! ^2 u \1 ^( r0 s6 S
治療方式
k% J6 h2 F$ l8 y( ntvb now,tvbnow,bttvb
# o4 `/ e" z" k K7 L如果上述可以改變的危險因子要盡量避免或是適度矯正。譬如：
8 d* q0 q6 c$ u( @3 y! a) L公仔箱論壇(1)減少止痛藥的過度使用5.39.217.76+ e$ G# E, K* G4 R7 f t
(2)咖啡一天攝取量不要超過100mg 咖啡因TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( N% Q0 G( g J" K9 D% h/ H: Y
(3)適度運動可以減重改善打呼、睡眠障礙以及焦慮憂鬱。5.39.217.76+ s& ~0 q. w3 k; D- T% t
(4)急性頭痛時，不要長時間忍痛，要盡量在發作初期就停止頭痛的訊號。5.39.217.76! @0 {* b3 U0 `# K% d
公仔箱論壇8 K: G! f% {1 @
大多數慢性偏頭痛患者大多有藥物過度使用的問題，太密集使用急性頭痛藥物，每個月服用單純止痛藥十五天以上或是服用翠普登、麥角胺或是複方止痛製劑十天以上 ，會導致藥物過度使用頭痛 (Medication overuse headache) 或者反彈性頭痛（rebound headache）。起初藥物可能有效，但會逐漸變得沒有效果，進而加上更多藥，最後可能必須大量使用多種不同的藥物來達到療效。' d" [ h+ u- q2 `- J, r7 k
* x2 g; ^: d" d# J: g7 }公仔箱論壇如果危險因子無法改變，或是止痛藥越吃越多或效果變差，則可用預防性藥物，也有助於減低疼痛程度和減少頭痛頻率，避免進展成慢性頭痛或藥物過度使用頭痛。
7 K/ W$ C! j8 O. |; f6 l公仔箱論壇5 G5 q: m6 L) v9 _" y3 z1 y9 v! Q$ \
慢性偏頭痛的治療只有吃藥嗎?公仔箱論壇$ L( v. x' E4 z- E
$ M! j$ b. M! J! m這裡就有個典型的例子：. U* H0 d3 _2 `4 e9 r+ F
一名成功的女企業家，因為壓力大，長期偏頭痛也合併憂慮焦慮以及睡眠障礙，除了自行買止痛藥吃，甚至請醫師開強效止痛藥都無法止痛，還吃到胃潰瘍，醫師建議她減少止痛藥使用並開給他預防頭痛的藥物，但效果有限，甚至因此久病厭世。當她來我門診時，我詢問一下她頭痛的症狀跟發生頻率，診斷她是慢性偏頭痛，之前以藥物治療效果有限，我以頭部施打肉毒桿菌的治療方式，過了一個月，她告訴我這個月好輕鬆，可以好好工作享受生活。
" L2 X; g$ b$ ntvb now,tvbnow,bttvb提醒大家，如果一個月超過四天、或連續八天頭痛， 吃止痛藥效果不好請不要再自行服用止痛藥，請找神經內科專科醫師診治您的痛。 |
發表於 2018-3-20 08:15 AM
| 
