早安健康／賴盈達（賴耳鼻喉科診所主治醫師）
1 V2 F6 U$ u4 w3 Ntvb now,tvbnow,bttvb1 j4 z: M1 [, I6 U& d
造成眩暈的原因公仔箱論壇' m: q8 U. ?4 ~3 ?3 s6 ?
: M; h9 _3 P; l. L0 U7 Ctvb now,tvbnow,bttvb許多原因都可能導致眩暈。我們可以簡單地將之歸類為︰因為內耳神經及前庭問題引起的眩暈，以及由自律神經問題造成的眩暈兩種。 影響眩暈最重要的因素就是睡眠跟自律神經失調，前面有提到，睡眠不足和自律神經失調會引發耳鳴，事實上耳鳴跟眩暈也很有可能伴隨著一起出現。前庭神經裡面的疾病也同樣會造成眩暈，比較常見的有耳石症、梅尼爾氏症、聽神經退化等。 公仔箱論壇% G; Q6 l1 D0 v, v9 r
! w- g7 e: s, T5 N2 } } N$ `* G
原因1：壓力／自律神經問題引起的眩暈 % _7 I4 p Z2 B* Q# B6 b/ G$ i
壓力及自律神經問題除了會引起耳鳴，也是引起眩暈的原因之一。
# c6 E, ^2 Z$ x( H' }, K
" a' k4 d2 Y+ }! U6 A公仔箱論壇原因2：影響內耳神經以及前庭的疾病& h0 p. @' G- }8 z* ^% U5 B8 C/ y6 z
* r9 I9 G! v$ ]( y7 f5 w1、前庭神經炎
, x8 ]. S3 d/ z% |TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
* w$ _, W2 ~3 itvb now,tvbnow,bttvb
B* z8 B4 P8 K2 Y4 b' ^3 x9 v公仔箱論壇
! m$ [- L0 h- [& ]& c- l神經炎就是神經發炎。神經跟其他器官一樣有可能會遭受細菌跟病毒的感染，或是因為壓力太大及過勞而導致免疫力下降，因而造成前庭神經發炎。最常見就是患者因為嚴重感冒，病毒影響到前庭神經產生發炎，就會產生眩暈。
2 l& P8 ~! g. |4 o) b! a* P公仔箱論壇
, u: N+ D4 L& J! C2、耳石症tvb now,tvbnow,bttvb7 G8 S" S2 }+ l: v
tvb now,tvbnow,bttvb2 ~6 e. o2 I- _0 P, H8 A' D5 T
 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- p) Q; C' g- b6 c
* U+ I7 r4 \) k. W公仔箱論壇良性陣發性姿勢性眩暈，又被稱為耳石症。前庭系統裡面包含了三個半規管，耳石在正常狀況下排列整齊地附著在旁邊，當耳石發生問題就會脫落進到半規管裡滾動，造成裡面內淋巴液流動不平衡，引發眩暈。 * j8 v5 T, v; N' i" r4 B" m# u B
+ i2 I f0 h$ r' H6 w8 K& x# NTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。耳石症導致的眩暈發作時間非常短，常常僅有數秒鐘，而且大部分的時候都不會發生，唯有病患頭部偏往某個特殊的角度的時候，才會產生眩暈。當確診為耳石症後，醫生便會進行耳石復位術來治療病人。 公仔箱論壇) P* _" Y) f1 @. O0 p
3 P& a( {3 I( Q6 Z5.39.217.763、梅尼爾氏症tvb now,tvbnow,bttvb9 v1 k5 }% A( t
tvb now,tvbnow,bttvb/ C; ]& q7 `4 y7 t J* Y( {
 o8 v d3 D- ]# ~/ Y4 T% ^3 b
0 _: l5 t( b& }( z, {
在這張圖形之中，我們將耳蝸做橫切。正常與患有梅尼爾氏症的耳蝸比較之後發現，梅尼爾氏症有內淋巴水腫的情形。 公仔箱論壇3 S4 k" B6 P7 V) F
" ~% e6 I2 w+ x/ N$ V+ N5.39.217.76梅尼爾氏症的定義很嚴謹，三大症狀分別為：聽力變差、眩暈、耳鳴。這三項是診斷此症的黃金鐵三角，因此並非有眩暈就是梅尼爾氏症。目前引發此症的原因仍是未知，但內淋巴液的水腫被認為是最有可能的因素，水腫的情形會讓耳朵裡面原本的平衡受到干擾，產生眩暈、耳鳴。在治療此症時，患者的飲食必須做嚴格的控制，盡量減少過鹹及重口味的食物，因為太鹹的東西會使水腫的情形更加惡化，讓暈的感覺更嚴重。公仔箱論壇. J9 G! g+ t# Y' d1 |, V
tvb now,tvbnow,bttvb2 `6 a e: V2 [
4、神經老化
+ J, Q0 M. W5 a( F" V" G1 n$ `TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
2 v; }. c+ L! A- e, m老化其實跟耳鳴及眩暈有很大的關係。我們可以將聽神經比喻為電線，原本外面有完整的外皮用來絕緣，但隨著使用久了外皮會脫落或裂開，如此一來會開始漏電、產生不正常訊號。退化是器官使用久了的正常現象，耳蝸裡面有些毛細胞也會慢慢退化、萎縮甚至死亡，通常這種聽神經的老化，最明顯的特徵就是患者會從最高頻的聲音開始慢慢聽不到，接下來才有耳鳴的症狀。若是聽力退化或耳鳴的症狀嚴重，可以考慮裝助聽器。 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 t/ N( d- A/ J9 [! {" f+ d
5.39.217.76, `! e, S, O2 V. H& J3 I; N
眩暈復健運動
( b, C6 A1 a) u* x2 y6 }9 f$ W+ `2 j" U( U
頭部及眼球的運動一
% K' l) E, h- Q& [, H) ?$ u5.39.217.76tvb now,tvbnow,bttvb& m9 o% a6 M7 f
 公仔箱論壇& ~9 X1 A; k: u$ W# @6 b* d
6 p: o& K A: C0 M1 P# C! }
看50公分前的目標，同時頭部左右上下交替擺動 , g9 K7 @3 k O* q: J6 ]6 e9 r6 s
★以上各10個循環，一天兩次
v# h, c* T; D* D- `TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
* n$ i% H3 B" `! p( s8 ?( C8 W9 k5.39.217.76頭部及眼球的運動二
) w7 P) y, \, [7 ]! ]4 T7 U
7 }' t# D( a1 ?$ w% Q
0 S/ b8 X3 c5 h$ O9 I( S; D, E
$ ^9 e8 k, g4 U( |1 X& G看50公分前的目標，頭部不動，眼睛上下左右交替運動 tvb now,tvbnow,bttvb3 ~6 N( }/ D. P% [
★以上各10個循環，一天兩次 : l. K$ J+ U& E
5.39.217.761 C# ?# v; [: r3 o7 i- t
小提醒：做此運動時，請詢問醫療相關人員，並請量力而為，切勿勉強！ |
發表於 2018-2-12 09:34 AM
| 
