執業中醫師賴睿昕表示，當婦女為虛寒凝滯體質，容易發生子宮肌瘤與子宮內膜異位，建議可食用羊肉來幫助改善體質。$ Y' o, U3 [: s* y8 o" P0 w
4 p3 h2 \1 B$ bTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。賴睿昕指出，通常虛寒凝滯體質的民眾與飲食習慣有關，而有些女性朋友天生就是冷底，血管容易痙攣，血行遲緩或凝滯於微血管導致手腳一年四季都是冰冷的狀態。公仔箱論壇# X$ S& c- R$ J9 O8 C( K% e
+ C" _( O9 t$ s; p4 ITVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。虛寒凝滯與「陽虛」及「血虛」有關，陽虛代表熱氣不足，需要補充熱性、溫性的藥材或食物；血虛是氣血生化不足，身體沒有辦法經由血液提共充足的養分，這時要補血為治療準則。
: D5 a5 {9 A6 T- w" S公仔箱論壇 }8 _$ F! A6 m
虛寒的子宮容易產生子宮肌瘤與子宮內膜異位，此類體質的民眾可以多吃紅肉，尤其是羊肉，建議用麻油爆炒後燉煮來吃，但有鬱症的人，經常煩悶、焦慮，就不宜用麻油，但要多攝取溫性的食物。tvb now,tvbnow,bttvb2 X1 W/ y( U( j- `2 } ^
! F. p) m% D+ e4 D7 w1 }5.39.217.76虛寒凝滯體質要避免食用生菜沙拉，避免影響身體的代謝。
) h" n5 w/ L& c/ J+ I1 X0 o" v7 stvb now,tvbnow,bttvb. O- c! q( i$ O* [5 z$ e
台灣新生報 |
發表於 2018-1-26 07:58 AM
| 
