早安健康／繆葶
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$ ~0 z3 f2 B# m3 b8 e5 l公仔箱論壇熬夜、應酬多，飲食油膩不正常，種種因素都是造成滿臉痘痘的兇手！
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% H) `4 g/ `9 f" otvb now,tvbnow,bttvb然而總有些長在鼻頭或下巴這種較明顯的豆子，總讓人尷尬又不好意思，其實臉上不同的地方冒出痘痘，可代表著你身體裡的某些部位發生了某些變化或者是病徵，不可不注意！若是痘痘持續時間超過三周以上，並且呈現化膿狀態，那就必須從調理內臟開始著手。
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, k4 t1 Q9 \3 I& O& }, I5.39.217.76由國內權威名中醫師陳朝宗醫師於《轉大人：名中醫師陳潮宗的42帖青春發育良方》一書中提及了五個常冒痘的部位，以及其相對應的器官病兆，快來看看該怎麼避免！
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# u1 c( ^$ Y( W: z7 [5 D8 R! J6 y1. 嘴巴周圍
. v, B f. B! W- Y/ e通常與胃部疾病相關，可能有著消化系統不佳的問題，可以透過多攝取富含纖維的食物，像是筍子、菠菜等來促進腸道蠕動。 5.39.217.76$ k6 }8 X6 D8 r1 w- i
0 d$ h5 V U+ J3 r7 P! F ZTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。晨起一杯溫開水也有助於刺激腸胃蠕動，幫助排便，適當的乳酸菌飲品，如優酪乳、養樂多等，也具有整腸效果。
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2. 上顎及下巴
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. t7 ~! Y) T( b" N5.39.217.76與腎陰虛相關，經常有著臉部出油旺盛的狀況，故可提高每日洗臉頻率，以防毛孔堵塞。清熱退火的食物應多吃，例如冬瓜、番茄、空心菜等。不宜熬夜，尤其是凌晨1至3點為肝經運作排毒的時間，應讓肝臟好好休養進行解讀工作。 tvb now,tvbnow,bttvb1 w2 F6 k' i$ r; H* s: Q( M! }
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3. 左臉頰
/ H1 v$ l9 I" G; ?+ m4 Z公仔箱論壇為肝火旺盛型，除多攝取退肝火功效之食物外，應找到自己的舒壓方式，減少壓力產生，亦不應熬夜。 tvb now,tvbnow,bttvb, [. t) E0 e+ b+ ]; W ]! K$ H
& d3 F) s8 ], A; K3 v( Z5.39.217.764. 鼻子、右臉頰
" y* k' P+ r {1 R# {屬於肺火盛型，可以透過有氧運動加強肺臟運作，促進代謝，保持空氣流通，並攝取薏仁、木耳、梨子等潤肺食物。
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多與生殖系統的狀況有關，女性應少吃冰冷食物，在生理期間尤其禁止，月經結束後可服用四物湯或中將湯以調理身體。 |
發表於 2018-1-9 08:23 AM
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