早安健康／五十嵐康彥（日本指壓、按摩推拿大師）TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: W8 P8 I i' f
! o8 w4 v9 r. I7 u! Ctvb now,tvbnow,bttvb生理痛、生理不順 , w( ]6 Y2 H6 M; E) I8 k
刺激區域
* Q. ^; P- n3 U, j! s•正面
0 t# M% f& v- ~' ?( I! }公仔箱論壇•側面
8 ^8 k4 r# W- L) w/ Stvb now,tvbnow,bttvb生理痛或生理期不適包含了肚子痛、腰痛、想吐、焦躁等各種症狀，如果置之不理情況可能會越來越嚴重，生理痛的原因之一為荷爾蒙失衡。 5.39.217.762 {2 f0 G; c2 ~
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適切位置的區域按摩可說是調整荷爾蒙平衡的特效藥，請利用刺激這些區域減輕不適的症狀。此篇介紹的穴道對於生理不順亦有效果，不只是生理期期間，若養成每天刺激的習慣還能預防不舒服，請務必實行。 公仔箱論壇+ M' v; r! S- ~6 n; n0 l
& k1 @# [$ X( o- FTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, u3 W) Y$ Q, X' r% V" F& z
* P# v* G; Z; i$ ], `【臉部區域】（眉間至額頭）
0 w2 d q6 o" G1 _) ETVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。甲狀腺、腦下垂體、下視丘的反射區域
# q* A8 G* v3 l/ C, ~tvb now,tvbnow,bttvb用中指從眉間按摩至額頭 5.39.217.765 O0 N4 p6 n2 E: J$ c' ~
●約1分×1次 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* Y; v' ?: O( b- Z; j/ o) I7 Q
●弱 tvb now,tvbnow,bttvb5 C( W6 @: k! g" a2 z
【臉部區域】（鼻梁和顴骨的中間）
1 }% k6 r* d* A0 l腎上腺的反射區域
; ~, \: F1 `$ p! O$ Y5 o用食指和中指旋轉揉壓
' b8 x4 I( B0 ?: p8 }% u5.39.217.76●約1分×1次
1 g4 W: w/ I& u! _6 m( m●弱 . }5 H) v. O j1 g+ e
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6 j* X y- M( L) m* L( J3 o, z- \5 bTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 c! P- s3 j" e7 }7 ]
【TS-10】（眼尾和太陽穴的中間約一根手指頭距離的上方） tvb now,tvbnow,bttvb5 Y+ \- ^: j6 t5 V- e7 S3 I, L
生殖器、生殖腺的反射點 tvb now,tvbnow,bttvb6 V, _) s* {: u1 B* L* @& V6 g2 @
溫和地緩慢按壓 tvb now,tvbnow,bttvb z/ n0 N6 e' o# Z/ m: N l* d
●約10秒×6次 ) `+ ~* ~7 Z2 ^
●弱 ' S" i# e1 H4 J! g
【TS-8】（眼尾和太陽穴的中間約一根手指頭距離的下方） tvb now,tvbnow,bttvb5 p! A: ~$ C; N; M" g) t! \. ^
生殖器、生殖腺的反射點
5 s9 D9 ?! F3 T5 N3 i6 A8 stvb now,tvbnow,bttvb溫和地緩慢按壓 5.39.217.76! I0 M" H$ t/ Q7 N4 y
●約10秒×6次 # R7 l8 J- C+ s2 e
●弱
1 i6 Q8 J; m! d9 [8 c9 ]1 ^0 Ltvb now,tvbnow,bttvbtvb now,tvbnow,bttvb; z2 `/ Q) J" M% p/ o, p1 `
更年期障礙
2 S3 L9 p" e! L. w6 y2 i刺激區域
+ \0 i/ w) e8 g- p- f3 ?3 e•頭頂 tvb now,tvbnow,bttvb8 V& ^* I% o7 I) R
•耳朵
8 \2 t- f' Z( Q# N/ x- j# HTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。•後頭部 公仔箱論壇) V! `5 R4 |6 c0 X' V b9 N, T
更年期障礙乃出現在停經前後的女性身心不適症狀的總稱，腦充血、燥熱、頭痛、肩膀痠痛、腰痛、倦怠感、失眠等，症狀有許多種，應當勇敢面對不可逃避，據說更年期的原因之一為荷爾蒙失調。
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- {2 A" Z. G; Q+ j( T& ?) t公仔箱論壇藉由刺激穴道促進血液循環，調整荷爾蒙，減輕症狀。更年期障礙會隨病患本身的心理狀態和生活環境的不同，症狀輕重不一。努力改善生活，以積極的態度養成刺激穴道的習慣吧！2 f( Y! O( S% S* H( l
. \, c5 P$ o8 N, h3 {$ |. D5.39.217.76 5.39.217.76 Q$ }2 c# H, `* U/ l
tvb now,tvbnow,bttvb6 s* {6 r: f; |* i2 Z
【耳朵穴道】（耳洞正下方）
. ]# i$ F/ S8 F有助分泌荷爾蒙
6 p$ X5 j% ^3 E3 d% H. h$ X S公仔箱論壇溫和地大力按壓 , w. C* |( v, K6 B# D; Q3 r! p9 l
●約3秒×15次
5 I% M/ T) P8 h6 _tvb now,tvbnow,bttvb●弱
7 I* n% B, t; p1 {7 \/ y2 g6 K# |tvb now,tvbnow,bttvb【百會】（頭頂正中央） 公仔箱論壇 g W. ], B# c& L) }
促進腦部活性化，保持平衡
, r9 {' e; Z r/ X& V) Z* F/ W5.39.217.76往正下方大力按壓，連續敲打 tvb now,tvbnow,bttvb" @4 `. r* ?2 v. k% {3 T) d* Q
●約5秒×15次 ) p6 @+ V7 E6 X/ z. r! h; p% s$ g
●中
) z1 v+ V4 s6 o, j( f3 ?公仔箱論壇公仔箱論壇: `$ v) h! G- i- W
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8 l) ]. }+ U2 |! I5.39.217.76【啞門】（後頭部毛髮分際的中心點稍微往上之處）
* p, b& d+ D6 K# K; x' [7 S# _公仔箱論壇紓解後頭部的神經
5 Q. p$ ~% l9 d* P( e9 J$ etvb now,tvbnow,bttvb用雙手的中指緩慢按壓 ! L4 J. z6 V [$ z9 S# l) ^
●約5秒×15次 5.39.217.76" I% Q% i& n. {* T8 z! v" {
●中
4 U; v$ u' X" v! {* ^【風池】（後頭部突出的骨頭下方凹陷處） * v+ S( n' l, ?+ Q5 L
提高治癒力
. p$ b! ?! Q" Q/ X手指對準左右兩側的穴道，向下按壓
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3 _+ `3 _$ s3 u+ I* x! U% B●中 公仔箱論壇" p" s" Z6 r" O) q K
: J# D6 `9 v* Z5 q4 w; gtvb now,tvbnow,bttvb體寒
6 {, g+ @' q' p" G& L6 ?tvb now,tvbnow,bttvb刺激區域
; G% e1 ?" L1 T, N% HTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。•頭頂
c1 t% }/ H+ y. ^% x% u•側面
" O+ X7 @9 a7 n: ^; ]8 }4 y•後頭部 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* i! d/ j B7 }9 h6 }
和男性相比，女性的體脂肪率較高。體脂肪會阻礙血液流往毛細血管，使得身體變得冰冷。越是肌肉較少脂肪較多的人，手腳和關節較容易冰冷的原因出於此。最好的方法是靠運動或飲食等減少脂肪，可惜很難做到。 # R+ G4 t5 \1 N, m
在此介紹的是能夠溫暖身體，促進血液循環以及荷爾蒙分泌，提高整體治癒力的穴道。 tvb now,tvbnow,bttvb A9 _8 }% s) b$ f0 n7 G% m$ j5 P3 `* Q
不只是秋冬，在春夏也要積極刺激穴道，以改善體質為目標！公仔箱論壇. Q- E+ t. {8 a2 T, g; X+ { ~
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; m8 m J% D3 U! g! |公仔箱論壇【耳朵的穴道】（耳洞正下方） + e: y& e- ?) H' |* X
有助分泌荷爾蒙
) K# q8 ?/ y4 p' Y溫和地大力按壓 ' V d7 h, `) Q
●約3秒×15次 tvb now,tvbnow,bttvb+ \1 v+ l3 B' t
●弱 1 E" w; Y% N( }) w% H2 @
【上星】（毛髮分際的中心點往上約2公分的位置）
! N. A, d/ u, P" s. [5.39.217.76溫暖身體 5.39.217.76( ]; M% Z9 I7 B; ?, q* x: @
向下按壓 ! B1 _ | m3 ^9 k, D/ j
●約5秒×15次 ●中
7 ^3 d& p( Q9 w6 Ntvb now,tvbnow,bttvb+ E/ _2 E( W. h% Y0 X+ x
- k* o/ M& M' ]+ p) f
5.39.217.76: b5 h8 |$ t1 ]! f! e3 h7 L0 K0 _/ c
【天柱】（靠近後頭部毛髮分際中心點的左右兩側）
% C u6 v6 C3 D5.39.217.76促進腦部的血液循環
! ~/ J9 {& h5 `' J3 e: @/ Q0 |6 d- rtvb now,tvbnow,bttvb手指對準左右兩側的穴道，按壓時斜斜地往上推
' B( a% L. w6 F. u: T# YTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。●約5秒×15次 公仔箱論壇/ `* s5 n! n5 x0 g/ @; `
●中
f4 q6 K1 w+ c! r【風池】（後頭部突出的骨頭下方凹陷處）
8 R: N# p2 m, C f9 d3 ZTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。提高治癒力
6 i, c: e' \# M5 e$ p8 Z: l公仔箱論壇手指對準左右兩側的穴道，向下按壓 5 |. \' T# s" h% k. \5 L5 [
●約5秒×15次 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 U0 v% m! h* {7 Q$ Y& f; c* M
●中
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\, ^0 F3 b: H x5 nTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) s( }' f/ N1 h* Y( S0 {# [$ ~0 P
5.39.217.76. \# D4 B M* \, [% W7 b2 Y3 r
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發表於 2017-11-3 07:36 AM
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