早安健康／五十嵐康彥（日本指壓、按摩推拿大師）TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" K# X% R* ~, b7 c. q$ ~/ k% B2 n
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生理痛、生理不順 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ j+ j1 I f3 C
刺激區域
# @6 O: `! B7 R7 rTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。•正面 tvb now,tvbnow,bttvb6 K7 s2 D1 t, q8 J7 i9 G
•側面
( C# q2 g3 f( U6 v) ?+ }* C! ^. E生理痛或生理期不適包含了肚子痛、腰痛、想吐、焦躁等各種症狀，如果置之不理情況可能會越來越嚴重，生理痛的原因之一為荷爾蒙失衡。 5.39.217.76& N$ O4 {! }5 ~7 n- U. L
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適切位置的區域按摩可說是調整荷爾蒙平衡的特效藥，請利用刺激這些區域減輕不適的症狀。此篇介紹的穴道對於生理不順亦有效果，不只是生理期期間，若養成每天刺激的習慣還能預防不舒服，請務必實行。 ) g4 S$ U9 Q5 k% Q! U# K- f
+ G3 s* Z$ {1 M$ n# ktvb now,tvbnow,bttvb TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* j% f# a2 {$ M1 }, _( a
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【臉部區域】（眉間至額頭） % i4 s4 U6 G" H1 ?
甲狀腺、腦下垂體、下視丘的反射區域
& v$ W, y" j7 i6 z2 J+ v( nTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。用中指從眉間按摩至額頭
; j: ?$ ^$ e# o* c D, P5 |; S, RTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。●約1分×1次
" a U# {; ?6 t3 ]+ N! ~TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。●弱
: ]9 |/ S% l9 Q. C5.39.217.76【臉部區域】（鼻梁和顴骨的中間） TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% T7 \6 U9 X0 p! P9 c8 a- [, B: p
腎上腺的反射區域
, v$ C2 A. [7 y7 Y9 i5 E用食指和中指旋轉揉壓 5.39.217.76! [7 `1 A& m9 z
●約1分×1次 + a* R2 E# v- |5 h* C
●弱 9 l8 D) L: A6 z, H0 x
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6 }' q Z* ~7 a/ k3 VTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
7 D% x# x6 p6 [5 B5 I: l【TS-10】（眼尾和太陽穴的中間約一根手指頭距離的上方）
$ Y0 ?( | C; D. A8 H生殖器、生殖腺的反射點 tvb now,tvbnow,bttvb9 s; ~0 k8 C+ Q& b
溫和地緩慢按壓
2 W; x; a4 L( l3 y& D9 {( ztvb now,tvbnow,bttvb●約10秒×6次
$ D7 z2 ~$ y) Q. P5.39.217.76●弱
/ S7 M5 R" a$ E R% B【TS-8】（眼尾和太陽穴的中間約一根手指頭距離的下方）
2 | L6 a7 T. Z% v8 j% w$ @生殖器、生殖腺的反射點
4 X/ ]6 j5 @+ b2 c溫和地緩慢按壓
& L% b6 k$ P4 ?: ttvb now,tvbnow,bttvb●約10秒×6次
" `- `7 U* e8 v& [9 R/ o: `●弱 tvb now,tvbnow,bttvb3 O9 c- e1 g) A6 z; h+ P
0 o; c0 T$ a% w* r' ]公仔箱論壇更年期障礙
3 n1 N: t" M3 j, [. i4 @" l8 J5.39.217.76刺激區域 ' O4 t7 A! L' |7 R" p
•頭頂 5.39.217.76' d2 J, f9 c9 Z6 d4 I$ E+ u$ e V0 K$ ?
•耳朵 tvb now,tvbnow,bttvb0 n4 C8 N! R, {+ [1 O- p
•後頭部
/ T' {) w* D7 [ hTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。更年期障礙乃出現在停經前後的女性身心不適症狀的總稱，腦充血、燥熱、頭痛、肩膀痠痛、腰痛、倦怠感、失眠等，症狀有許多種，應當勇敢面對不可逃避，據說更年期的原因之一為荷爾蒙失調。
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藉由刺激穴道促進血液循環，調整荷爾蒙，減輕症狀。更年期障礙會隨病患本身的心理狀態和生活環境的不同，症狀輕重不一。努力改善生活，以積極的態度養成刺激穴道的習慣吧！tvb now,tvbnow,bttvb( o5 P' r( D1 v0 z+ d' a
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! z t9 w) y6 _4 U% Otvb now,tvbnow,bttvb【耳朵穴道】（耳洞正下方）
7 g* n# a, s- }# U0 o; l8 z有助分泌荷爾蒙 1 j4 y: D6 `7 \( V& G1 M
溫和地大力按壓
, W8 Y" X8 } J5.39.217.76●約3秒×15次 tvb now,tvbnow,bttvb- W" H! y ~2 w! X. {
●弱
2 Y( g0 F" g+ m; x" l, `【百會】（頭頂正中央） 3 n$ g( ?- d; z! ^9 U, R# |- d3 ^( [
促進腦部活性化，保持平衡 公仔箱論壇# u8 b% l6 y; q6 i/ m- G' _
往正下方大力按壓，連續敲打 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# W- {2 [7 L! H) T
●約5秒×15次
$ l/ V8 _$ S5 Z9 X: z公仔箱論壇●中
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, z7 @' C" J: e) W# k. OTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。公仔箱論壇3 g3 u0 ^' j- I; D" W% j
【啞門】（後頭部毛髮分際的中心點稍微往上之處）
8 K, u, b; u* g, W- \紓解後頭部的神經 / A; j8 q# D( `- q' `
用雙手的中指緩慢按壓 公仔箱論壇# k4 n& y4 |5 Q2 K
●約5秒×15次 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; C- h7 c& V& R# n* E
●中 tvb now,tvbnow,bttvb: }4 s" K( T' f' w1 a# w! ~! e. ?
【風池】（後頭部突出的骨頭下方凹陷處）
9 g; s+ |! k7 F提高治癒力 # D" y; n6 U. }" r
手指對準左右兩側的穴道，向下按壓
- M0 s# L5 ~. q; R3 x" k3 |●約5秒×15次
$ B2 ]6 Q& K, Z K6 c* ~$ R●中
6 O$ @$ O, D+ g; Z! Xtvb now,tvbnow,bttvb
- x9 v: Q8 O( ^; Q# G1 h$ L7 }體寒 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: ]) z' v8 E! w$ D5 B7 h, o
刺激區域 tvb now,tvbnow,bttvb! T; \6 O3 g: F t3 h
•頭頂
6 f# V) G: }) N$ lTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。•側面
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和男性相比，女性的體脂肪率較高。體脂肪會阻礙血液流往毛細血管，使得身體變得冰冷。越是肌肉較少脂肪較多的人，手腳和關節較容易冰冷的原因出於此。最好的方法是靠運動或飲食等減少脂肪，可惜很難做到。 3 `# s# o+ q. |% [! R
在此介紹的是能夠溫暖身體，促進血液循環以及荷爾蒙分泌，提高整體治癒力的穴道。 7 K: f3 E- m. L- j) ^* U1 R3 X& j
不只是秋冬，在春夏也要積極刺激穴道，以改善體質為目標！5.39.217.76 I6 W, ~0 _% i/ d6 l
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【耳朵的穴道】（耳洞正下方）
6 s% @9 L( O$ t; a2 n- H; Y( Q5.39.217.76有助分泌荷爾蒙
/ A% N( `5 ?) k1 U+ D5.39.217.76溫和地大力按壓 公仔箱論壇' w- j7 \2 y, v1 [* l( w
●約3秒×15次
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【上星】（毛髮分際的中心點往上約2公分的位置）
) ?; m9 e! h# O$ A9 GTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。溫暖身體 " T& G" P5 w# v" ^6 ^, m: U, `
向下按壓 5 s7 ^& U8 n+ s9 W9 y% B' Z
●約5秒×15次 ●中 " r2 e' l8 X9 ^' g; {: z( v
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【天柱】（靠近後頭部毛髮分際中心點的左右兩側）
, F5 W* B) s+ i0 c& `公仔箱論壇促進腦部的血液循環
9 V- D* j7 A# `& p- `; f, etvb now,tvbnow,bttvb手指對準左右兩側的穴道，按壓時斜斜地往上推
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●中 公仔箱論壇5 Q, `% b; n+ g! F
【風池】（後頭部突出的骨頭下方凹陷處）
2 K' M& R/ V$ i+ }# _" I提高治癒力
5 Z# p: \3 f1 C5 V m4 `, Xtvb now,tvbnow,bttvb手指對準左右兩側的穴道，向下按壓
* b+ T3 H& [+ t4 U9 D. o/ V●約5秒×15次
# q. s; ~7 j0 d8 W0 sTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。●中tvb now,tvbnow,bttvb3 B5 Q8 s; j m/ v& ~( z9 h1 U: b
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發表於 2017-11-3 07:36 AM
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