早安健康編輯部
. o4 x8 } W J" I5.39.217.76tvb now,tvbnow,bttvb; O1 A O8 z/ ^
# [6 ?6 b0 @; D/ j) \9 e+ V公仔箱論壇便祕、腹瀉、脹氣，我們多半從這些很明顯的症狀，來推測自己大概又是生活壓力大，或是消化不良。不過，你可能不知道，生活習慣其實深深影響我們的腸道健康，而令人驚奇的是，腸道健康更關係著全身健康，這正是本期早安健康想要告訴你的人生大事。
" h0 T' ]2 K' p2 L. O! ]4 d: K' ^/ s公仔箱論壇
! P" X& F8 p# Z2 o, B腸道疾病與飲食、生活息息相關 tvb now,tvbnow,bttvb1 f" M8 z: |& M$ E4 b. B8 _
tvb now,tvbnow,bttvb5 |5 b( @4 f& }" [/ F$ p$ \
台北醫學大學附設醫院大腸直腸外科主任郭立人說，80%的人「腸腸」有困擾。一根腸子通到底，但這根腸子可不簡單，台灣人竟有八成都有腸道各種大小問題，真不可掉以輕心。tvb now,tvbnow,bttvb' V+ Q) ?* F3 Y6 {* R- L
5.39.217.76* C( _4 \$ F. z/ T
 a- Q) Y+ ~: t: y8 ]5 U
公仔箱論壇$ U; B1 c8 {( v) T7 U
消化性潰瘍 5.39.217.763 v2 w" v& l7 B! I; u
0 ]. F1 n; s9 u( T7 ~' h0 r6 s消化性潰瘍也就是胃潰瘍與十二指腸潰瘍，發生的原因包括生活壓力大、飲食習慣不規律、吸菸飲酒、藥物影響等。經過一段時間治療仍無法痊癒或緩解，則有可能是因為胃幽門螺旋桿菌感染造成。根據中央健康保險署統計，十二指腸潰瘍患者的幽菌感染率高達90％以上，同時，估計全台有1000萬人感染幽門螺旋桿菌，這代表幽門螺旋桿菌的影響比想像中要大得多。 tvb now,tvbnow,bttvb9 Y3 B& ]+ f1 \! w8 L* b
4 Y' g/ C6 a) i; z8 T ^" S
解方：調整生活步調
6 b# h6 Z- L: \ s% f i$ v8 m若因生活與工作緊張等壓力造成，就需要試著調整生活步調，盡量化解造成壓力與緊張的因素；飲食方面採取溫和飲食，減少刺激性食物與高纖維食物，同時定時定量、細嚼慢嚥。 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! d% C. P* ?# {
( V) d1 P2 k+ U r$ S5.39.217.76解方：藥物治療 ) j" K. G6 B6 E T7 i5 n: s
除了狀況嚴重的可能需要手術治療，目前以口服藥為主，例如制酸劑等。治療經過一段時日，搭配改善生活步調而無明顯成效時，就有可能是與幽門螺旋桿菌有關，由醫師診斷進行三合一藥物療法。
$ d8 V+ l# e7 b; y8 i5 Z, ^TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
# D# i* Z V: h, }1 L4 [7 e% a0 v: z大腸癌 公仔箱論壇! m& C; i4 V! f) n. n
) {( e: [8 Q1 Y& m, uTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。依據國民健康署最新出爐的報告，台灣癌症發生人數第一名為大腸癌，一年新增15,764人。郭立人說，飲食結構改變、生活品質提升，近年來罹患大腸癌的人數一直增加。台大醫院腸胃肝膽科主任吳明賢則表示，近年來有一種「吃素能遠離大腸癌」的說法，但實際上素食者仍會罹患大腸癌，整體生活習慣的改變才是重點。
9 A- U# q W$ \8 M/ D) }tvb now,tvbnow,bttvbTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, v5 l8 L" O. [& c' U
解方：做好5件事 8 l5 w5 |1 }# f% S4 i+ V
世界衛生組織建議，想要遠離大腸癌，應做到這五件事： TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" {# \- |4 t) n+ Z# G
1. 少吃紅肉。 公仔箱論壇( `0 n; b1 m( y+ f: a, d7 \) Z) B: A6 d
2. 避免煙燻、碳烤、油炸類食物。
0 q6 O7 l+ q- Htvb now,tvbnow,bttvb3. 多吃青菜水果。
4 Y4 _( f+ V- l& f3 kTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4. 維持運動習慣。
3 ~" E H3 C* Y* a; atvb now,tvbnow,bttvb5. 少吸菸喝酒。
: W. p& `1 w2 J; b/ l+ a公仔箱論壇5.39.217.76 n2 V4 p3 g4 d
解方：定期檢查 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" l% x# H3 S3 V1 u# q& e
政府補助50歲以上民眾每兩年一次糞便潛血檢查，可持健保卡到健保特約醫療院所檢查，及早發現大腸癌病灶。 7 h/ }7 e, \ e; Z+ ?
5.39.217.76 S. x6 |$ w; d" Z, @( a0 Z, Z
大腸瘜肉 J1 E# u; U" w1 @0 `
Q3 E+ J F0 E4 E" l5.39.217.76大腸瘜肉是大腸內壁長出突出的小肉瘤，在醫學上根據其性質有多種分類，但一般來說，只有癌變型的瘜肉會造成病變，也就是大腸直腸癌，其比例約在10%至15%。 5.39.217.76' M* M# m# t/ c$ K/ D1 \* k
* d* j) X+ }% e+ X公仔箱論壇解方：改變飲食習慣 5.39.217.76, M) {. s- @% \! [: M$ [
依據目前的研究，大腸瘜肉的產生與50歲以上、遺傳有關，但也跟高脂肪飲食、吸菸、喝酒、過重與缺乏運動有關，因此整體來說，有益身體健康的均衡飲食與運動，也能有助於減少大腸瘜肉發生。
2 g2 j- y3 d, x# W2 ] ^TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" M3 N E6 m! Y& Z( C/ D
解方：大腸鏡檢查
6 e- z/ {" A5 K. E2 Q2 l4 C# f公仔箱論壇一般用來檢查腸道健康的大腸鏡檢查，當醫師發現有瘜肉時，會切片進行病理檢查，也就是將整顆瘜肉切除，因此，如果該瘜肉是癌變型且尚未轉移，在檢查過程中就已經移除了。雖然瘜肉演變成癌症約需7至10年時間，不過了確保安全，切除瘜肉的患者在術後3至5年必須再做一次檢查，避免瘜肉再生，確認沒有再長，則時間拉長到5至10年後再檢查。 |
發表於 2017-8-28 10:51 AM
| 
