早安健康編輯部
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. q: @9 ^5 ^' N" l# \TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
( V, m/ C2 a8 I* _1 `- d% y1 ztvb now,tvbnow,bttvb便祕、腹瀉、脹氣，我們多半從這些很明顯的症狀，來推測自己大概又是生活壓力大，或是消化不良。不過，你可能不知道，生活習慣其實深深影響我們的腸道健康，而令人驚奇的是，腸道健康更關係著全身健康，這正是本期早安健康想要告訴你的人生大事。
% ?; P$ r% C' v4 A xTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。tvb now,tvbnow,bttvb4 S& Q$ M7 Y& f7 x" x3 Q2 |8 W
腸道疾病與飲食、生活息息相關 公仔箱論壇- t0 ] t5 d% j' _+ [
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台北醫學大學附設醫院大腸直腸外科主任郭立人說，80%的人「腸腸」有困擾。一根腸子通到底，但這根腸子可不簡單，台灣人竟有八成都有腸道各種大小問題，真不可掉以輕心。! u4 W/ ]; Z, V1 W o: h' U: S G
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消化性潰瘍 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' \- E* x5 w8 D- u
2 c. ]3 e$ B. z' s4 R1 R3 Btvb now,tvbnow,bttvb消化性潰瘍也就是胃潰瘍與十二指腸潰瘍，發生的原因包括生活壓力大、飲食習慣不規律、吸菸飲酒、藥物影響等。經過一段時間治療仍無法痊癒或緩解，則有可能是因為胃幽門螺旋桿菌感染造成。根據中央健康保險署統計，十二指腸潰瘍患者的幽菌感染率高達90％以上，同時，估計全台有1000萬人感染幽門螺旋桿菌，這代表幽門螺旋桿菌的影響比想像中要大得多。 3 A7 T, _; f- B5 k: \
2 ]% K5 G6 w+ `, V公仔箱論壇解方：調整生活步調 : X7 p! Q1 u" \9 n
若因生活與工作緊張等壓力造成，就需要試著調整生活步調，盡量化解造成壓力與緊張的因素；飲食方面採取溫和飲食，減少刺激性食物與高纖維食物，同時定時定量、細嚼慢嚥。
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$ h/ Q& Q5 y( Z1 b" R5 x$ ztvb now,tvbnow,bttvb解方：藥物治療 2 z( [8 k3 ^3 k! @5 v r2 Z
除了狀況嚴重的可能需要手術治療，目前以口服藥為主，例如制酸劑等。治療經過一段時日，搭配改善生活步調而無明顯成效時，就有可能是與幽門螺旋桿菌有關，由醫師診斷進行三合一藥物療法。 5.39.217.765 U3 x1 u( a3 y# `
# T0 O9 L0 K# {! G) [; W6 itvb now,tvbnow,bttvb大腸癌
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依據國民健康署最新出爐的報告，台灣癌症發生人數第一名為大腸癌，一年新增15,764人。郭立人說，飲食結構改變、生活品質提升，近年來罹患大腸癌的人數一直增加。台大醫院腸胃肝膽科主任吳明賢則表示，近年來有一種「吃素能遠離大腸癌」的說法，但實際上素食者仍會罹患大腸癌，整體生活習慣的改變才是重點。 . D# `- ?+ G% o+ l
5 K) a5 x/ n) K: P, a公仔箱論壇解方：做好5件事
' y3 H# U7 |3 z" j& C5.39.217.76世界衛生組織建議，想要遠離大腸癌，應做到這五件事： 5.39.217.764 Q# ~: j: n7 k# ?2 I5 @# k
1. 少吃紅肉。
- v) H3 m9 u9 {! k公仔箱論壇2. 避免煙燻、碳烤、油炸類食物。
1 s6 Q! X( Z, [. r* v3. 多吃青菜水果。 tvb now,tvbnow,bttvb# ~4 ?. [7 ?$ ]3 C* G
4. 維持運動習慣。 公仔箱論壇2 _* z* I- u8 p5 k1 X
5. 少吸菸喝酒。
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解方：定期檢查 公仔箱論壇8 ?! B2 V' p- r y B1 A6 Q
政府補助50歲以上民眾每兩年一次糞便潛血檢查，可持健保卡到健保特約醫療院所檢查，及早發現大腸癌病灶。 5.39.217.766 z3 e5 Y$ a/ K6 m: b4 m9 E/ [
8 ~5 y$ S) Y( H' @5 ftvb now,tvbnow,bttvb大腸瘜肉 tvb now,tvbnow,bttvb; G& p7 }, Y! ^9 H7 y; `8 B* N
5 ?; g8 y+ k' N- o( t7 n大腸瘜肉是大腸內壁長出突出的小肉瘤，在醫學上根據其性質有多種分類，但一般來說，只有癌變型的瘜肉會造成病變，也就是大腸直腸癌，其比例約在10%至15%。 5.39.217.76' h+ T' c1 i# m) |9 y2 G
" p- e5 v- X6 z0 k: z qtvb now,tvbnow,bttvb解方：改變飲食習慣 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, ?, t! d5 c/ V! ^' c+ k
依據目前的研究，大腸瘜肉的產生與50歲以上、遺傳有關，但也跟高脂肪飲食、吸菸、喝酒、過重與缺乏運動有關，因此整體來說，有益身體健康的均衡飲食與運動，也能有助於減少大腸瘜肉發生。
6 E: P- ^4 k5 L6 Y C0 c5 v: ^TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
2 [% }, x# ^4 g7 \6 h5.39.217.76解方：大腸鏡檢查
& L- [% F3 T" B- ^) G! T8 Y5.39.217.76一般用來檢查腸道健康的大腸鏡檢查，當醫師發現有瘜肉時，會切片進行病理檢查，也就是將整顆瘜肉切除，因此，如果該瘜肉是癌變型且尚未轉移，在檢查過程中就已經移除了。雖然瘜肉演變成癌症約需7至10年時間，不過了確保安全，切除瘜肉的患者在術後3至5年必須再做一次檢查，避免瘜肉再生，確認沒有再長，則時間拉長到5至10年後再檢查。 |
發表於 2017-8-28 10:51 AM
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